一、描写心情不好郁闷的说说
1、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。
2、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
3、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。
4、心里的痛又有谁能感觉到。
5、人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世;情本是情，不能卑屈去求情;缘本是缘，不可违心去违缘;朋友，请随缘吧!
6、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
7、像我那么懒的人，要是你说的每一句我都有回，那就说明我喜欢你啊
8、有时候不是不信任你，只是因为我比别人更在乎，更怕失去你。
9、福祸总是相依的，生活不存在意义，关键在于你如何看待他的意义。你可以尝试去练习，在日常生活中发现积极的事件，这种思维方式是需要长期的练习的。也可以采用下行比较的方式，即与那些过得没你好的人比较；也可以换维度比较，他尽管更有钱，然而我更健康。当然，如果长期郁闷恐会引起不同的精神类疾病，必要时建议可以找心理老师进行沟通。
10、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
11、有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看它荒芜死去。
12、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你。
13、不成才要成人！注重品德教育。
14、可现在是科技时代，没文品前途迷茫，发展空间有限！
15、曾经只是曾经，过去只是过去，从前只是从前，回忆只是回忆，有什么好难过的!
16、从此山水不相逢，不问旧人长与短。
17、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我的心愿，是请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿，痛快淋漓。
18、喜欢你的笑，更喜欢你的撒娇，我总把你当做小孩子，天天去给你买糖吃，你也总是要我给你买趴趴熊。你说等有了趴趴熊呢就有了我一样，天天就可以陪在你身边了。
19、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。形容心情低落的语句。我的期待你如何才能明白。
20、你来的时候，已错过了花期，那么，就让这份感情在心里封存。
二、心情不好很郁闷的说说
1、时间让我的生活变得愈加平淡，没有激情，没有欢乐，没有兴奋。
2、闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
3、整个城市笼罩在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动。
4、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。
5、一个人怕寂寞两个人怕欺骗
6、夜深人静的时候别矫情，孤独无依的时候别回头。
7、我想我现在不是因为孤独的天性，而是固执的认为我能够忍受孤独。
8、别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。
9、后来觉得，有人骗我也挺好的，至少他用了心。渐渐的也学会不争不吵，不拒来者。
10、谁不想有人爱，有人疼？只不过，更多的时候，只是自己心疼自己罢了。
11、你的头埋在臂膀里轻轻地浅唱，我吻你时泪水已经覆盖到唇间，想起那个初秋的晚上，你的电话无休止地拨打，我的心里有莫名的感伤。说过的话不可以不算话，说好的誓言不会再实现。想起你的那晚孤独，就泪如雨下。十字路口的8604慢车却没有你上去的影像，只模糊地看见一头黑发，空气中还残留点余香。
12、如果不是因为喜欢你，我早就离开了。
13、想念一个人，有时会面带微笑，但心却在流泪。
14、我愿承受你所有的厌恶与冷漠，只因那时喜欢你。
15、关于做饭时适合发的说说文案
16、所以男朋友说他心情不好，我会用爱安静，守侯与等待。
17、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
18、想带着一根烟浪迹天涯，逃离现实的冷酷。
19、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流
20、放不下的意思大概就是，即使身边出现了别人，甚至更好的人，我还是会忍不住想起你。
三、描写心情不好郁闷的说说图片
1、病情分析：碰到让自己闹心的事情，很多人都无法控制自己的情绪，特别是烦心的事一件接着一件。所以这就需要自我控制和调节。指导意见：如果没有什么可以倾诉心里话得人，其实不说话倒是个好办法，反正近心烦，与人交流不知道又会出什么误会，不如找个地方自己清净一下，可以去空旷的地方。带上耳机，看着完全陌生的事物，慢慢理顺自己为什么烦心，那些让自己不舒服的事情是不是值得自己这样。快乐也是一天，不快乐也是一天，人活着不用对得起谁，但起码得对得起自己，你说呢。
2、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
3、明知道没结果却还一意孤行。我知道我傻得无可救药。可那个人是你啊。我怎么舍得漫漫长路让你独自前行。
4、全世界在催着我长大，却没有人问我累不累。
5、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。形容心情低落的语句。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。
6、看着我，你在说谎，看着你，却无法伪装。
7、为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。
8、后来想想，当初那份自以为能够久久的感情，更像是胡闹。
9、长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事或者是遇见一个让你放不下的人。
10、面对这种情况，我的建议是:
11、你可以一无所有，但决不能一无是处！生活到处都是磨难，为难我的人多了，你算老几？现在的我，你不好好珍惜，以后的我，你高攀不起。路还长，别太狂，以后指不定谁辉煌。我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。别人陪你过马路，林荫小路一个人走。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。生活不就是起起落落，折折腾腾吗？再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。不攀比，不奢望。静静等待明日的来临！不管好的坏的，感谢一切的遇见…
12、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
13、和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。
14、真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。
15、我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心。
16、所谓的压力，其实是自身的能力不足。所谓困难，其实是自己的本事不够。
17、我曾经跨过山河大海，也穿过人山人海。我曾经拥有着一切，转眼都消散如烟。
18、陪伴是一种太过奢求的存在，谁都可以离开，不说一句告别。
19、早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。
20、难过不是大吼，是痛到深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。
四、心情不好郁闷短句
1、也许因为太过孤独，就连爱你也是我一意孤行。
2、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
3、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
4、没有解释就不能理解的东西，即使解释了也不能理解。
5、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
6、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
7、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
8、每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时调整，有些人却深陷其中。在这个充满压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不大可能。身体累不可怕，怕的就是心累。
9、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。
10、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。
11、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。
12、你啊，有人对你好，你就对他念念不忘，其实他对每个人都一样。
13、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了你给予的犹如空中楼阁的安全感，我承认我抓不住那随时可能失去的一丝依靠，所以我放弃你了。
14、总有那么一个人，提到他的时候，时而心痛，时而高兴。
15、孕妇怀孕期间由于身体激素发生变化,可能会导致心情比较郁闷,所以,这个时期家人一定要好好的陪她聊聊天,让她多听一听轻松的音乐多陪她散散步。
16、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。
17、“后来”这个词，概括了所有我们不想要改变，却又面目全非了的事。
18、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。
19、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。
20、许多事，因为美丽而遥远，因为无奈的一声叹息而永存。
五、形容心情不好郁闷的朋友圈说说
1、比如说，对自己目标太高，没有达到自己预期的情况的时候，自己心里就会产生自责情绪低落，心情压抑的情况。
2、我主动来找你，是因为我太喜欢你，我已经不主动找你，因为你每一句回复都敷衍得那么不走心，不是不喜欢你了，只是不敢再那样喜欢了。
3、好多天了都不知道你的去向，听朋友说起，昨天还见到你站在车站还一脸的笑。那时的你，还挥手对我们别离，你总说，总有一天，我们都要说再见。。。。可是没想到，这句话既成永远的诀别。你说你向我要的棒棒糖还没有舔到，我送的趴趴熊你还从来没有抱着它睡觉呢。可今天想起你说的这些话，心里就莫名的感伤。
4、上错了车，只是一段路，爱错人，却苦一生。
5、每天给大家分享励志的句子，给百忙中的我们一些激励，鼓励和动力，让生活更加充满活力。
6、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
7、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
8、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，别人都很忙的。
9、人生是一场经历，需要用心去体会。有些事，看不清会纠结，看清了会心痛
10、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开。
11、用尽力，努力的微笑，掩饰所有的心痛。
12、人生遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
13、你好！平时要注意调整自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，平时要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改良睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。。。
