一、一个抑郁患者的心声
1、 我是重度抑郁症，一个月吃药好多钱，自杀五次，洗过胃、输过血、断过腿反正没死成。我不怕疼，也不怕死，就是我在吃饭我在呼吸，但是我感觉不到自己是存在的，我总是很累，因为小事崩溃，抑郁症的人，多半经历过很大的刺激或者影响严重的事，我撑过了很多事，但是还是很累，别人说话我会笑会回应，是身体不由自主的， 而我已经是死掉的了，想自救但是无法自救，我像一个哑巴，我大声呼救，但是没有人听到，我试过，没有人会听到，这世界上所有人都听不到，连父母也一样，也没想过被理解，但他们还在伤害啊！(我受邀回答过一个问题，暴瘦的经历，我在我痛苦的抑郁发作期间，五天瘦了十五斤，我看到多的回复，都是怎么瘦的，好羡慕，我也想，我也想得抑郁症…这样的事情诸如此类)。
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3、“大人们总是一言不发地拧着日子的汁儿，才能拧出那么一点点家用来，生活的难题却是一个接着一个。”——乡关P12
4、我的计划再次失败，失败的后果是脸部严重撞伤，不得不做微整手术，从手术室出来，看到镜子里全新的自己，我大梦初醒，这些年，终于过去了。父母看着眼前的这个女儿，没有半分心疼，说了一句：“你离开广州吧，想去哪里都可以”。到底，都抛弃我了。
5、嗨，你们好吗？抑郁症对我来，感觉过去好久了，我说不出那个感觉，我没有看心理医生，没有告诉家人，没有告诉啊蛮，独自一人走了那么多年，他们都不要我了，但至少我还有天空、大地、空气与草原。
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7、走到一个不大不小的十字路口，正逢红灯，等候区的行人很多。边上一对母子正在嘻嘻哈哈地说笑，不知道说到了什么，小男孩摇摇晃晃着他的身子，一边笑着一边向我这边跑。
8、这个女孩是我，男孩是我的初恋，恋爱还没开始的时候，我并不是很喜欢他，但是缺乏安全感、依赖性比较强的我慢慢就习惯了有他的日子，分手后，我性情大变。
9、 有人问过我希望世界是怎样的？
10、这乱七八糟的生活还会好吗。
11、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去痛。
12、视频编辑：龚楚乔
13、 王老师：18893189873
14、我像一株被侵蚀的木棉，外表看着似乎完整，与旁的相比也没什么特殊突出的异样，但内里早已被蛀虫一点一点啃食，直至空洞、腐烂。
15、我崩溃的理由在别人看来都是小题大做。
16、偏偏好喜欢你，连翻脸都没底气。
17、医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改良。
18、没有人知道我第一次分手后为什么会性情大变，其实根本没有人知道我性情大变，因为我从来不表现出来，我在人前还是完整的一个人，但黑夜开始的时候，我就把自己完整地表现在笔记本上，那些没有说出口的话，我全部都写在了笔记本上。其实我那时就怀疑自己得了抑郁症，因此想让游戏来转移注意力，再到后来我考研失败，我就觉得自己一无是处，既然把爱情当做全部，那就去艰苦一点的地方去吃点苦，思考关于未来的人生该怎么走。
19、到后，看到女主Riely在那些有意识的情绪小人的努力下，找回并升华了快乐的能力，有羡慕，也有感怀。
20、这是阳光工程一名会员的文章，充满正能量。
二、一个抑郁患者的心声武汉中原医院在哪里
1、但我也清楚抑郁症的完全康复率很低，更别说是敏感、自卑的我。就算是运气很好能够得以康复健全了，也还是会有很大、很大的可能会复发。
2、抑郁的时候是什么感觉呢？其实大的感觉是失去了所有感觉，又伴随着深入心脾的疲惫无力。它刚来时，像是脚下突然变成一座黑洞、一口泥潭，即使用尽力气扑腾挣扎也只能看着自己陷下去——然后一切就开始了，仿佛被无垠的黑罩子包裹——孤零零看不到外面也看不到尽头，时常觉得自己似乎脱离了这个世界，周遭的一切已与我无关，也无法唤起情绪和感受。我也就成了一个飘荡游魂，生命的活力跟着它的意义一起从这躯体上隐去了。
3、声音似乎总是在不间断的放大、靠近，我害怕极了。
4、两年的时间并没有让我们在一起，我们也不幸福，我经常会暗示他要给我一个承诺，但是他只有一句话：我爱你，但是我们距离太远了。
5、国家二级心理咨询师、催眠师
6、“嘀！嘀！——嘀！——”
7、可就算是像我这样长久处于黑暗中的人，也会偷偷地渴望得到一丝阳光的垂怜。
8、我已经快淡忘曾经不抑郁的日子是什么样了。它就像我一个病怏怏的朋友，永远陪在我身边。我整条手臂和手腕上到处都是刀子割伤的痕迹。当我试图寻求帮助，他们只是在我的档案上添上一笔“什么什么障碍”，然后就叫我离开了。我带着所有这些伤痕，但我无法获取专业的帮助。医生的预约排号永远排到了几年以后。
9、使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。
10、
11、但是到了后期，我开始自卑，失去了自我认同，自我价值感，身边的人对我敬而远之，理由不仅是害怕伤害到我，更多的是认为没有和我交流的必要，因为我是一个感受不到幸福的人。”
12、有些抑郁症患者在病愈后回顾时会说“幸运的是，我身边有不离不弃的家人或朋友”,我想“不离不弃”这四个字不独对于抑郁症患者、对于每个人来说都是十分重要而幸运的存在，可如果没有呢？是不是会出现更多的抑郁症患者和更多难以走出的病患。虽然生活没有如果，但是内心强大，真的是一道太郑重的人生课题。
13、为你花开满城，为你灯明三千。
14、
15、第一步，就是从聆听他们真实的感受开始。
16、“金美仰着脸，向着太阳，伸开双臂。她闭上了眼睛。她说眼前是一片温暖的红色。”——复活P140
17、我难以想象我的表皮底下覆盖的是拥有这样滚烫温度和鲜活色彩的血液。它本应该是像我死气沉沉的灵魂一样，恶心、污浊、不堪，而不是浓郁到流动地这样剧烈、迫不及待。
18、我清醒的时候，喜欢画一些扭曲而破碎的图画，借此发泄自己内心的情绪。
19、02
20、“小时候世界是彩色的，内心是快乐的。”——“救世主”归来P48
三、一个抑郁患者的心声文案
1、下次是哪次改天是哪天以后是多久
2、有一种潮水般的悲伤感，它从未离我而去。我的生命没有目标，我也不觉得我这种人值得变好。自尊这种东西对我来说仿佛根本不存在，而且我会和试图逐步恢复的自己对着干。
3、与啊蛮认识七周年的那个晚上，我只身一人去了附近的酒吧，喝了个烂醉，看到十字路口我就会开始思考到底是向右走好还是向左好，是直走还是拐个弯，什么都记不清了，什么都想不起来，眼前出现一道白光，我向计划里发展的那样，头破血流，鲜血染红了那件白衬衫，年轻真好。
4、“渡过”系列的书，值得我们静下心来，认真去读，去感受精神完整的不易。
5、我有时脱力到连脑子都不能进行有逻辑地运转思考，更何况是要全力去摆脱牢牢扒住我生命吸血的抑郁症。
6、王书诣，男。1973年出生
7、年少的心，稚嫩柔软。所以，伤害与温暖，都会被深深铭记。后，所铭记的，和时光交融，成为我们的性格。
8、我又颤颤巍巍地扶着床架站起来，步伐浮晃地向外挪动。
9、大概是因为之前一直在忽略这些矛盾，当发现原来以为的幸福家庭其实是这个样子，心里羞愧痛苦；加上各种事情哇啦哇啦……病发的时候，工作或考博的压力、父母家人的纷争、相信在乎的人都厌烦嫌恶离开了，这些事情搅到一起，懦弱的自己什么也承担不起。
10、——SherrenDeerConant
11、温馨提示
12、我突然堕入了一条黑河流，开始溺水，周围的山谷在崩塌。河面上的人都冰凉，我被吸入更深处；混乱而锋利的画面、语言和情感快速切割着我。那时候，恨与愤怒是对抗着绝望、让我活下去的绳索。
13、这时我们也许会不耐烦，口不择言。正确的做法，我们不妨认真倾听对方的只言片语，看是否可以对症下药，解决一下问题的根本。
14、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
15、抑郁症正在成为全球第二大疾病，抑郁症的有效预防和快速诊断的重要性越来越凸显，它不仅是一个医学问题，更是一个社会问题。
16、兰州大学公共卫生学院副研究员
17、熬过了凶兽暗伏的黑天，窗外的天边又慢慢挂上了太阳。第二天到来了。
18、抑郁症多数是受到了外界的打击和伤害，慢慢封闭自己的一个过程。比较让人心疼的是，他们往往没有做错任何事，但是有些事却降临在他们身上。像是“亲人的离世”，“校园暴力欺辱事件”，“生活方式的突然改变”。
19、我被困住了，我被困在这具身体里了。
20、
四、一个抑郁患者的心声句子
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2、 仅此而已。
3、有一阵药物失控，会感觉到脑中好似有一个锤子在咚—咚—咚地一下下砸，同时胸口也开始隐隐作痛。“哐”每砸一下，脑袋疼得就如同要炸裂一般。与此同时，循着后脑疼痛的位置，从脖子到后背一带都痛得如同一块坚硬的铁板，稍稍扭动下脖子，就会感觉筋骨咔咔作响。晚上躺上床，只能在床上蜷缩成一团，尽力找到不舒服中相对的姿势，只盼能尽快睡着，安睡一夜之后一切又能恢复如常。
4、“轻度抑郁的患者，他们的世界像玩8倍速度的俄罗斯方块，你在旁边急的要死，转啊，往左，往右…
5、虚度半生事无为，轮回一世多悲忧，不怨世人笑我痴，只恨自苦三钱命。
