一、也许自己不够好的说说
1、然而，当我们的“羞耻感”打破了一层边界，成为一种“过度羞耻”时，我们便很可能深陷其中，任凭它来攻击我们——这会让我们经常活得很难过。
2、幸福大脑的诀窍七年之痒，不过婚姻半程
3、自我羞辱到一定程度，往往就会开始觉得“人生没啥意义”了。但朋友，你冷静想想，人生的意义不本来就是我们自己给自己赋予的吗？
4、所以，下面我决定带大家继续深入认识一下我们“自我羞辱”的本质。认清它的真实面目，我们才有可能甩脱它，避免再被它打扰生活。
5、请努力改掉自己的脾气，不要以为那就是很酷，很有个性。你应该知道，那个很致命！
6、“每次在商场看到很美的衣服，都会不敢试穿，感觉穿在自己身上会很浪费。”
7、人总是这样，等到了后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。
8、有一些很相似的，我匿名摘出来：
9、正常来说，“羞耻感”可能会突然出现，但一出现就可能势头很大，像浪潮袭来(羞耻波浪)，成为一种强大的压倒性情感体验。还好它们的持续时间很有限，让我们能够迅速恢复正常，甚至从痛苦中学会新的方法。
10、原来为情所困的人都不困。
11、呵呵哥们自作多情是会致命的！所以，咱们就不要想这个问题。因为她将来一定是你的！所以就是为你发的！呵呵，对自己要有信心！盯住了，就要吃定了！而且，她都让你等了，你的机会蛮大的，或许是想考验一下你，会不会爱她到那个时候。嘿嘿。看好你，加油哦！不用看别人了，我就是高手
12、Jenny:斯坦福大学BA(经济学&心理学)，工程学院Master，商学院MBA，师从世界著名心理学家菲利普.津巴多，国家二级心理咨询师，美国催眠师协会会员/企业领导力教练。
13、生活永远是那么的枯燥而乏味，总是带着忧伤和郁闷，真的希望能象那无知幼儿的心灵那样单调，可是那永远是个梦，人活着就必须体验生活，感受人生？可是悲哀的就更伤感了……有些话我宁愿放在心里埋起来，再痛也不说出来。从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
14、我的人生不够美满，我承认自己还不够努力，我希望在未来的日子里面，你能给我一份期望！我承认我要加油了，我现在还不够努力，我没有得到我想要的生活，我也没有得到你的内心！努力加油，拼搏出好的自己，给自己的未来一份美好的如意卷面！
15、看到你的来信，我很感动。你很早就知道用心理咨询来帮助自己，并一直不懈的努力，探求人生的意义，这已经难得了。我接触的很多来访者，常常是在自己忍受了多年的痛苦，发展成了某种严重的神经症时才来咨询。你做的一切，正是一个心理健康的人的自我爱护行为。
16、悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。
17、后：手机也要睡觉，好好对它，就是好好对自己！！！
18、本文字数2500+/阅读需要6min
19、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。
20、可能有些不甘，但也被失望填满。
二、也许自己不够好的说说短句
1、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己
2、童话太美好，现实太血腥！上游是爱河，下游是冥河。带走了我所有的喜乐，如果有来生，愿做一条鱼……
3、心思研究/碎前故事/咨询师问答/给你
4、做自己认为对、觉得开心的事情，别人的说法对于我们来说又有什么关系呢？我们一没偷二没抢，我们自己做到问心无愧就好了。
5、现在的我爱你，比市场的大白菜还便宜，随处可见。
6、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。
7、心甘情愿这四个字，真是让人觉得有卑微又勇敢。
8、这个问题主要考察考生对人才的基本素质的正确认识以及能否全面、客观地评价 自己。从考生对这个问题的回答上考官还能看出考生是否自信(或者自傲、自卑)。 考生回答时除了注意上面三个要点外，还应注意以下几点：
9、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。招摇，除了证明你心虚，说明不了任何东西！
10、“不敢去很高档的理发店、美容店，里面的人都很潮很时髦，担心自己丢脸，虽然我完全消费得起。”
11、主动寻找带有“羞耻感”的亲密关系
12、在物质技朮上，就是不懂，遇到坏了东西，只要拆开，看看原理，重新测试，定能修好，别人干的不论哪行专业，一看就会，没有能骗过我的魔术。
13、自我羞辱者往往是拥有主义特质的不主义者，他们对自己极其严苛，拥有着高度自知。
14、当羞耻成为了一种令人痛苦的长期信念时，我们很可能已经成为“自我羞辱者”——
15、可能就是感觉自己没有别人想像中的那么好吧，在别人眼中挺好，但是只有自己的心里知道，其实没有这么好吧。
16、我总以为自己是个洒脱的人，总以为自己很坚强。可是爱到深处还是发现自己不够坚强。我多希望自己是个布娃娃，不会哭，不会笑，被遗弃也不知道。
17、只要认准目标，坚持就是胜利。
18、但是在“自我羞辱者”的羞耻感体验中，羞耻往往不以波浪的方式袭来，而是转化成了“羞耻螺旋”。羞耻螺旋的持续时间会远比羞耻波浪长得多。与此同时，羞耻感还会回溯以往的羞耻体验。
19、理论上还是有效果的，但个人认为好还是食补，营养素不要吃的太多，尤其是维生素类，蛋白粉及螺旋藻很好！但要大品牌！
20、精子质量与生活方式、环境、食品等方面相关，可先去医院做精液检测，看看是什么问题，然后根据报告针对性调理，不会看报告可以去益生谷咨询，他们有专业的人可以帮忙看
三、自己不够好的说说简短
1、拜这些原因所赐，我们才会将“羞耻感”当做自己思考问题时常运用的情感，从而用“自我羞辱”来回应这个世界，默认他人都在用批评、蔑视的眼光来评判我们——好像我们自己就是“羞耻”本身。
2、麻木，有时候宁愿死，又不敢死，只能麻木。
3、主义or不主义
4、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。
5、结果，伴侣的伤害更让他们感受到自己的“羞耻”。
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7、在“自我羞辱”一直持续时，不能消除的羞耻感就会转变为自我憎恨。自我羞辱者的内心好像生长了一个黑洞，将他身上所有的美好品质吸走，只能用“蔑视”和“厌恶”去对待自己一切不好的地方。
8、初二时，我第一次接触心理咨询，但因为经济窘迫加之父母强烈反对，只好停止了。当时父母觉得我简直疯了，明明没有问题却要去做什么心理咨询。到了高我的心理问题愈发严重，总是不停找自己的问题，从来不敢在别人面前展示真实的自我，人际关系也很差，整个人变的极度焦虑。因此，我不得不省吃俭用地攒下生活费，以寻求长期心理调节。渐渐的有了好转，到现在四年过去了，我自己发生了很大的改观。但大学期间，由于条件限制，我只能和咨询师异地视频交流，过程中我逐渐发觉自己并没能很好的解决自己的心理问题，也不知是不是自己对这样的调节开始麻木。那些根源性的自卑和焦虑其实都还在困扰着我。
9、但信里你提到了两点：一是，当我们意识到自己今天的人格可能成为自我目标的阻碍，该怎么办？二是，人格是否可以变化。
10、这几个例子，其实都涉及到我们内心的一种“羞耻感”，更进一步说是“自我羞辱”。比如内心中总是重复：“我不够好”、“我不行”、“我太差劲了”。
11、与此同时，他们又时时刻刻知道他们的缺陷。好像别人也如同他们一样，总是正在盯着自己的无能。
12、我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉。
13、人间值得，你值得。唯独我不值得，我适合去地狱那种地方，对不起让你讨厌了。
14、木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，
15、人生要适可而止，生活要量力而行。不要盲目和别人攀比，自己的角色中，才能活出自己的精彩。无节制地攀比和不自量的要求，只会让自己身心疲惫。
16、关于自卑：关于自卑，我推荐著名新精神分析大师阿德勒的书“追求生命的意义“。阿德勒认为每个人或多或少都有自卑感，我们会因此努力提升自己，以消除自卑。从这个角度来说，自卑感不是坏事，而是人成长的原动力。所以，有一定的”健康的“自卑感，并不用急着去消除它。举个例子，觉得自己不好看，可以学习更好地打扮自己。当然，虽然自卑感并不是坏事，更好的方案还是建立现实感，即，客观地看待事实。因为自大和自卑都不能给你安全感。真正的安全感来自于对”真“的追求。
17、把银行卡里的余额全部加了一遍，然后就睡不着了。
18、不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。
19、羞耻感本身作为一种情绪，是很常见且正常的。它是生活的一部分，适当的羞耻有助于我们情绪上的成长。
20、如果你经常用羞耻感折磨自己，希望这篇文章能够给你一些帮助。至少，帮助你意识到自己的一些行为、想法背后隐藏的深层情感。
四、也许自己不够好不够优秀的说说
1、(2)作为一个“社会人”，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体 观念强、善于分析问题、人际沟通能力，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点。 但考生一定要突出重点，出色的特质和与报考职位相关的优点。若考生反复强调 的优点其实很一般，就会适得其反了，同样谈缺点也应从这两点出发。
2、生活是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中。
3、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。
