一、奔四的生日致自己的一段话
1、祝我生日快乐，我对自己说，祝你工作顺利，愿你努力生活，善良和勇敢也要做到。
2、未来美好的岁月里，愿家人一切安好，愿所有美好如约而至。
3、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。
4、你要学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子✨——致自己生日快乐
5、十八岁的我，有我对过去悲伤的记忆与高兴的往事的存留，脑海总能不经意的浮现出过去发生的暮暮，每每至此，都能沉迷其中，或暗自忧伤或暗自发笑。
6、做自己的盖世英雄，做自己的小公主，新的一岁，对自己好一点，生日快乐!
7、人生就是这样，一年一年的过去，今天，我又要向过去的一年挥手告别了，我又老了一岁了，岁月不饶人呀！自己对自己说声“生日快乐”，永远十八！
8、愿我温暖如初，深情永不被辜负。
9、快乐就像一只美丽的七彩凤凰，发出圣洁的光芒，净化着每一个人的心灵;快乐像一座座遮风挡雨的房屋，默默无闻地为人们奉献着;快乐像一块蜜糖，甜蜜了每个人的心灵，快乐天使时时陪伴着我。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。祝自己生日快乐。
10、致自己今天我生日，祝自己生日快乐，越来越好。一愿家人身体健康，二愿阖家幸福安康，三愿自己遇一良人，四愿工作顺利。
11、各位亲友，今天是本人，40岁生日已经奔四了，人生已经过了一半，还有很多的感悟，大家有时间呢来一起吃饭，祝我生日快乐。
12、不知不觉，生日如期而至，在成长的路上有摔跤、有遗憾、有失去。感谢那些曾经，才有了现在的我，感谢生命里出现的每一个人，是你们让我成长，我不是的人，但我会努力变得优秀，对自己说，生日快乐!
13、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的18岁，你好。
14、虽然前面的道路依然不平坦，我唯有祈望将来的岁月，能够平安踏实，一路走好!祝福自己，也祝福大家!
15、今天的星星都在我的眼里，抱歉啦各位，我到今天可爱了19年了，希望我把甜甜的奶油抹脸上，写给月亮的诗放心里。
16、愿我在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获!生日快乐!步步高升!
17、祝我无坚不摧，百毒不侵，祝我狼心狗肺，逍遥快活，祝自己生日快乐。
18、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐!
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20、时光一去，未来已来，与时光握手，与岁月言和。
二、
1、想送给自己美丽的一段话，40岁人生的路，已经走了一半多，所以我们要好好珍惜，时间宝贵，让自己身体棒棒的，吃啥啥香，人生看淡，不必计较太多，让自己每天过的很充实，怎么开心，就怎么过，人生苦短，余生，好好善待自己，让每一天都过的很精彩。
2、在我生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!
3、温暖而善良自由且富余，生日快乐祝我自己
4、来不及认真的青春，待明白时只能选择认真的老去，感恩我的父母，感恩生命里的每一个相遇，褪去幼稚无知，只待岁月静好，此刻我许个愿。致自己生日快乐。
5、祝自己生日快乐(蛋糕)对热爱的一切都要全力以赴(太阳)努力活成自己想要的样子(心)致自己
6、十八岁意味着我们已步入成年，十八岁也意味着我们要开始学会冷静地面对这个世界，努力的朝着梦想的方向前进，会去思考未来的事，也会去回忆曾经的生活，小心翼翼地掩藏内心的伤痛不想被发现，伪装成一个快乐的孩子，可是阿，谁没有过青春年少呢?
7、骄阳似火，我轻轻的迈入十八岁的轮盘，随时光流转。
8、人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿路的风景美丽而富有生机!人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是自己的态度。拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
9、还是要长大，可爱不是长久之计(给你小心心)。
10、你可以输，但不可以放弃。竭尽全力做你该做的事，流该流的汗。要相信，你若坚持，命运自然会给你打赏。
11、生日快乐，致自己(蛋糕)(蛋糕)(蛋糕)——在奔三的路上一去不复返
12、毕业出来工作这些年，也换了很多工作，虽然在金钱上并没有太多的剩余和积累，但是一直在做着自己还算可以胜任和喜欢的事情，这于我自己，也是一种收获了。
13、再不努力就老了！再不爱美也老了！再不好好生活，也要老了！原来我快奔四了！我懵懂的意识里，一直是二十来岁来着！人生有限，快奔四了，上有养育之恩未还，下有抚育之责要尽，有泪自己咽，有苦自己扛，只能为自己的眼瞎买单。已经过了不美颜不敢拍照片的年龄了，给自己个回忆，年复一年，时间这么无情转眼都快奔四了。过了30岁就很恐惧过生日，总感叹时间太快，现在快奔四了，反而多了点期待，期待10年后自己的样子。
14、对过去的你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说一声:要长大，要乖，要不负众望，努力做一个积极向上的人十六岁的我，依旧前程似锦，我的十六岁，仍有无限可能。——致自己的十六岁，生日快乐，亲爱的自己
15、往事不回头，未来不将就，愿眼中总有光芒，愿自己活成想要的模样。
16、年过三十后，便不会再渴望过生日，也不再介意别人是否记得我的生日。
17、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。人们常嘲笑别人，但那样是无知的，在嘲笑别人的同时，别人也在心里看不起自己。若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在?走好自己的路，让别人说去.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。之所以能，是相信能。命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。
18、做自己的宝贝祝自己生日快乐
19、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐!
20、此时此刻，先对自己说声“生日快乐”。希望所有的绊脚石都是今后惊喜的铺垫，希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好岁月里不将就不辜负。
三、
1、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，祝我生日快乐。
2、今天过生日！祝自己生日快乐。要开心，不要太在别人的看法！希望你可以原谅以前幼稚的你。不要太期待别人的承诺！
3、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
4、清晨送朋友的暖心祝福，温馨的早安祝福句子
5、祝自己生日快乐，希望新的一岁仍然会有很多美好的事情发生！
6、活出自我，活出自信，该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人。我祝自己生日快乐。
7、开心对待每一天，真心对待每一个！40岁生日快乐！〖19字〗
8、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。
9、一个能让别人快乐的人，一定很善良;一个能让自己快乐的人，一定很聪明。让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧;在成年人的世界里，我们总在为别人而活，却忘了如何让自己快乐。
10、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。
11、今天见我的请来抱我，因为我生日!
12、生日快乐，事事欢愉。(蛋糕)——致自己
13、也许今天有很多人过生日，但每个人每一年的生日都只有一次，所以我告诉自己每一年的今天都要祝你生日快乐！
14、以前我有一段时间一直很焦虑，担心未来怎么办，怎么活，但有幸在30岁的那年，遇见了一位人生导师，他给了我很多正确的人生指点，时常让我醍醐灌顶，从此，我便没有再像以前那样忧心忡忡，当面对生活工作压力的时候，就会想起他的话，默默给自己打气。人纵有凌云志，无运不能自达，你只管坚持做对的事情，剩下的交给时间。鼓励着我在人生苦闷阶段的时候，学会隐忍，以伺好时机的到来。
15、这段情节里,她对陈孝正说的话的意思大致就是我们都是贫困的人,所以有很多可以沟通交流的.这段情节其实透露出黎维娟那时候对陈孝正有意思,希望能和他有进一步的接触,这个纯粹就是青春时期对优秀异性的一种爱慕吧,我觉得她这样做没有不对的,更不会说对不起郑微了.
16、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。祝自己生日快乐。
17、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。
18、有时候多心不如少根筋！40岁生日快乐！〖15字〗
19、祝我生日快乐，愿所有我爱且爱我的人,在我的身边,或者我所不知道的天涯海角美好生活,永不必面对黑暗、背叛、人生里所有的撕心裂肺和无可奈何。
20、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作!
四、
1、每一种创伤，都是一种成熟。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
2、祝自己生日快乐，深话浅说长路慢走，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如约而至，愿从此生活多一点小确幸。
3、送给自己的生日礼物~每年都会给自己一些仪式感，谁让我是倔强得不肯向命运妥协的呢？总要给自己一些坚持下去的动力吧~证明一下自己十几年近乎偏执的英雄路，从未放弃~致自己，生日快乐~
4、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。
5、(以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦然，身边是知己(米奇比心))生日快乐(蛋糕)——致自己
6、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。致又老了一岁的自己
7、祝我自己生日快乐，又是一年没有庆祝的生日。希望下个月能拿到大学的录取通知书。才算是真正的成人礼!
8、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐！
9、从小到老，犹如太阳有朝到夕，漫步在夕阳之中，才恍然大悟，珍惜今日，善待明日，才可以做到无悔的今生。虽然前面的道路依然不平坦，我唯有祈望将来的岁月，能够平安踏实，一路走好!祝自己生日快乐，也祝福大家!
10、“有趣有盼不负心中热爱”
11、时间如流水，又要迎来23岁的生日了，应该说是长大了一岁，还是说老了。
12、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢成长，慢慢走向成熟，新的一年要好好生活，好好照顾自己，加油！生日快乐！——致自己
13、亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
14、对自己好点，每天按时起床，让阳光住进卧室。不读虐心的书，不看催泪的电影。
15、不管二十几岁永远青春永远热泪盈眶祝自己生日快乐
16、我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的，如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。祝自己生日快乐。
17、明天是我的生日，好高兴啊，给点鲜花鼓励一下吧，谢谢！
18、祝自己40岁生日快乐，40岁遇见更好的自己，不开心的一天也有朋友们的祝福。愿我所愿，都能实现。如果不能，平安喜乐。你好，我的40周岁，希望自己坦然面对失去的人生，一切都是好的安排。40岁的我时而感伤，时而欢欣，充满着纯真，烂漫，激情，叛逆，青春的果实，则是我情绪的种子。
19、成长不期而遇，终究又长一岁，没有煽情语录没有心灵鸡汤，祝自己生日快乐希望所有的绊脚石都是以后惊喜的铺垫，希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的岁月里不将就也不辜负，愿从此生活多一点小幸运。
20、我们都爱上如果，恋上追悔，怀念过去，留念回忆，感慨时间太无情，无奈我们太多情。
五、
1、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。今天是自己的生日，祝自己快乐！
2、要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。
3、又长大一岁，祝自己生日快乐，愿以后的生活能够多一些幸运，愿我所爱之人一切都好你知不知道?再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。
4、又老了一岁的生日说说,送给自己的生日一段话：
5、祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我生日快乐，祝我可爱迷人！
6、你总是把梦想留在未来，旅行留在下一次，想做的事留在以后，然后本该是未来的时间点，你突然被没时间打败了，所有的理由不过是你给拖延和懒惰找的借口，世界上根本没有浪费时间这回事，你浪费的不过是你自己。
7、当手中抓住一件东西不放时，只能拥有一件东西，如果肯放手，就有机会选择更多。快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。比别人多一点努力，就会多一份成绩;比别人多一点志气，就会多一份出息;比别人多一点坚持，也会夺取胜利;比别人多一点执着，创造奇迹。
8、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃，祝自己生日快乐！
9、前半生奉献青春，后半生背着行囊去旅行，过完这个生日，回到梦的开始，祝自己生日快乐。
10、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康平安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其自然就好。
11、十八岁，我多了一分成熟，因为我知道了知足，去留无意，看门前花开花落，宠辱不惊，望天上云卷云舒，它教会了我随遇而安。
12、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。
13、一个人，也不能忘记对自己说一句：生日快乐致自己
14、在地球观察人类第xx年
15、生命和爱是人类高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱!生日快乐!从今往后，见花如面，牢记初心，向阳而生，慢慢变好，不期而遇。祝自己生日快乐!祝你又长了一年的皱纹，离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明，带给你快乐。又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!承蒙时光不弃，又长了一岁。对于过去遗憾的事我一笑而过，以后的日子里，不将就不辜负，能笑能闹能随性，生日快乐!愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。生日快乐!又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好!祝自己生日快乐!
16、让一让，让一让，过生日了(礼物)。
17、时光如梭，我们又将长大一岁，我们仍然做梦却不再生活在幻像里。
18、都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边！生日快乐。
19、爱情到底犯了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生日快乐！
20、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。
六、奔四的生日致自己的一段话
1、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做真实的自己。
2、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，走过一个又一个生日，给自己的年轮画上一圈又一圈。
3、今天我数到第十七颗星星
4、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。祝自己生日快乐！
5、送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！
6、生日就是生活中日日欢笑满足;生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永远快乐!
7、承蒙时光不弃，感谢一切给予！不念过去，不畏将来，祝自己生日快乐！zuilizhi.com
8、不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的。天道酬勤，功不唐捐，愿成长为更好的自己，愿一切安好。———致自己生日快乐。
9、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！
10、时间思念了一年又一年，哪一种祝愿有那么长远，视线拉长了一点又一点，哪一种眺望有那么久远，今年，明年，好多年，我都祝福你，四十岁生日快乐，幸福有多远就走多远。
11、你觉得生活很艰难，是因为你只想靠自己。
12、一年当中害怕的就是这一天。因为今天是生日，每到这一天就会提醒我又老了一岁。一想到一天天的老去，就会很恐慌，很害怕，会热泪盈眶。不希望岁月给我加上满脸的沧桑，不希望我越发的成长也越发的老去。
13、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。
14、愿有人待你如初疼你入骨从此深情不被辜负敬你一杯酒愿你有诗有梦有坦荡荡的远方我干杯你随意生日快乐致自己(心)
15、愿我做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。
16、我的34岁生日，希望自己依旧善良、坚强，对世界和生活充满热爱，对生活保持好奇心，追寻自己的人生使命和意义。我也希望自己不管是40岁，45岁，50岁，60岁，都能一直按照自己的意愿且快乐的生活。
17、岁岁来年有今朝年年岁岁红烛暖
18、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐！朋友圈的你们，你们也要快乐哦！
19、现在，每年不愿过的就是今天，又老了一岁，脸上又多了条杠。曾听说一句话:人在三个时刻容易伤感，有雨的夜晚，旅途的火车上和成年后的生日。就让我伤感会吧。
20、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
1、世态炎凉时年丑啊！能活到这年头很不容易啊！谁不是这样死皮赖脸活下去？千万不要有啥想法，活下去吧！祝自己生日快乐
2、其实每个人都明白，当我们感慨时光的时候，就已经永远失去了某些东西。是的，我们再也回不去了，就学会了仰望。
3、Pentium是intel的注册商标Pentium4是intelPentium第四代的名称奔北京俗语，表示这人8岁，奔四十岁去了
4、曾经以为三十岁离自己很遥远，如今已是奔四的年纪，原本那个感觉离我很遥远的数字，好像一下子就跑到了我的身边。34岁，是个什么样的年龄？！很多与我同龄的同学朋友已成家立业，膝下有儿女，一胎二胎甚至三胎，而我却不紧不慢，过着自己认为“平静安稳”却被别人看衰的生活，虽然有时也会因为年龄问题偶尔质疑自己的生活方式，否定自己的选择，但却又在某一刻清醒地认为自己只不过是想按照自己的意愿活着，于是不断在和自己谈判、和解，有时候觉得，一辈子就一直一个人生活，也未尝不可。
5、荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福！
6、世界上不用努力就能得到的只有年龄成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。
7、这货和我一样又老了一岁，论生日，我还比他大两天…以后每年的今天和前天，都将是生日天。
