一、失去感情的说说
1、人都有一个毛病：习惯性的好了伤疤忘了疼，而且“感受这种东西”在大脑里用不了多久就会忘记。就像小的时候吃了一个吃了一顿饺子，你觉得味道不错，你可能还记得是什么馅的，什么样子的，但当时那样的感受你已经不记得了。同样的道理失恋之后用不了多久你就忘记究竟是因为什么分手，所以自己要当自己 的史官，记录一下自己在哪里倒下过，是因为什么倒下的，不断地反思，分析，直到自己完全想明白自己把原因完全记录下来。
2、后放手之后，你们之间曾经在一起就是缘分，请彼此祝福，不要在相互打扰。你也不应该沮丧，生活处处是惊喜和美好，人生总有不期而遇的温暖，不要做一些傻事，用更好的心态去迎接明天的生活。
3、别老对自己做的事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。
4、放弃一段感情的说说有：
5、人们声称的美好的岁月其实都是痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福；
6、处于冷淡期。当夫妻度过了热恋期之后，必然会有一段时间是处于冷淡期的，这个时候两个人就没有太多的话说；
7、我再也不吃醋，我再也不胡思乱想，我再也不等你了，我累了，你爱跟谁好就好去吧。
8、明知没有可能，每天都会告诉自己很多遍忘记，但听到你的名字还是会心头一震，还是忍不住想要靠近你。
9、就像一对情侣在一起十年，结果男方劈腿，女方痛苦，甚至一度想自杀，面对这样的情况，那些所谓的情感专家就开始说既然这样，那就分开吧，这样的人不值得。
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11、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与之共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。
12、该结束的感情，就让它结束吧，你难受猜疑睡不着吃不下，折磨的是自己。
13、 我们都恐惧死亡，而分手，其实就是情感上突然被杀死
14、失恋是，情感不受控制的主要原因在于你的感性战胜了理性的，这时候你的情绪注到你了大脑驱使你做出一些错误的举动。
15、因为你太懂事，所以总是受委屈。
16、我放你走了，你就快走，别回头，别管我多心痛，去找你自己的天空。
17、可以逃避很多，命运除外；可以改变很多，缘分除外；可以放弃很多，记忆除外；可以忘记很多，你除外。
18、全国各地汽油柴油今日油价查询！
19、不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人而是善待自己。
20、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
二、失去感情的说说短句
1、只要有那么一点希望，我也会毫不犹豫的抓在手里，不放开。真正的忘记，不是记不起来，而是想到了可以心如止水。只可惜你喜欢萌比我却是个逗比。人群中哭着，我只想变成透明的颜色。记住啊，陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久。爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久。浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。有种女人：不化妆，依然动人。有种女人：不化妆，不敢见人。俩个人在一起总是说着自己付出多少、却总是忘了对方的辛酸。当悲伤的眼泪流尽时，我们仍在痛。
2、后来我剪了头发，戒掉了奶茶，选择了一个人成长。
3、分手的原因通常以下几种：
4、他明白了，但他也付出了巨大的代价！
5、相约的地点已物是人非，我拖动着这沉重的双腿在这繁华的大街挪动着。
6、告别一段感情，要么让你懂事，要么让你厌世。
7、首先转移自己的注意力，不去想，也不去刻意的忘记，感情只是生活的一部分，它并不是生活的全部，去做自己想做的事情，把其他都交给时间，时间能抹平一切的创伤。你会发现这个世界还有很多美好等着你去体验和遇见。
8、失恋了因为难受想转移注意力做了一堆当时看起来从来没有敢做的事，也认识了很多新朋友，认识了很多不同行业不同圈子的朋友：试睡师，当时比较流行的旅游博主现在某音里的百万大咖、舞蹈教练、在监狱里出来之后的创业者、富二代支教的教师、登山探险的、考古的学者还有一个大我五岁的作者姐姐以及因为家庭原因认识的律师等等。
9、拥有的时候很少在意，明明在身边也没怎么关注，一旦失去，意识就指向那里，然后心理会开始设想如果，拥有时不会去想如果没有会怎样，失去后就开始想如果有，我会怎样怎样，本质上没有变化，这是心理变化，把意识聚焦在哪里，哪里就会有强烈的情感变化，在这里就是后悔，失望，正面的情感就是珍惜。
10、我知道是我的错是我错了，
11、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。
12、随着时间的推移慢慢开始恢复了，完完全全忘记了对方
13、有人说“恋爱就像吸毒”，多巴胺的分泌使人快乐，这种东西就像鸦片一样，突然断掉就会产生类似戒断的症状，使人失魂落魄为了重新寻回快乐，一些人会去反复纠缠前任，给感情造成二次伤害。还有些人会选择用伤害自己的身体转移这种心理上的痛苦
14、我的初恋开始于高毕业后我们一起去外地上大学，在异乡互相鼓励与温暖，却在大学毕业的那年分开。分手原因很俗，我在电脑里发现了一些照片，他和别人。那天下午，我先回到我们租的小屋，趁他还没回来，我收拾好自己的东西拉着行李箱就走了，果断地去了车站，没有告别。
15、不要隔着屏幕对别人产生好感，隔着屏幕聊出来的感情来得快，去得也快。
16、你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
17、也有很多人私信我向我咨询如何挽回，他们觉得我是一个情感大师。说实话我愧疚，而且在我看来也不是谁都能担当得起，我不是情感专家，我只是一个失恋了很多次恋爱很多次的一个普通人，我也是在失恋中哭的死去活来，心里难受熬过来的。
18、如果你不快乐，也别说你悲伤。出去走走，你的感受会不一样。世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
19、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。
20、天黑的时候，他打来电话，开始我没有接，他发信息来说老婆求你不要离开我！我知道他看到了我留在电脑桌面的照片。我接他的电话，说再也回不去了，我们就算了吧。后两个人都哭了。我离开的心无比坚定。很早的时候我看过一句话，背叛你的人或你背叛的人求你回去，说不。因为回不去了。
三、失去感情的文案
1、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性地摸到尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。
2、曾经有学员咨询我挽回的事，无一例外在沟通中他们的焦虑，不断地重复着我很爱很爱我的前任，只要能让她回来让我做什么都行。然后有朋友说好马不吃回头草，享受人生中的每一个阶段，不逃避，慢慢的就放下了。
3、每次不开心、伤感都是因为你，每次不开心都是我自己好起来的，所以，和你做朋友又有什么用？
4、我不想再为过去而挣扎，我不想再为思念而牵挂，我不想再卑微自己了。你若不惜，我亦不爱。
5、和你能快乐相处，但不影响我的喜欢独处；不是没你不行，但是有你更好。爱情如此，友情也如此。
6、让自己变得牛逼起来，就像很多玄幻小说里主角被退婚，然后主角开始了逆袭的练功升级之路，后来主角成为了传说中的“大帝”，当初抛弃他的未婚妻就会后悔不已，这样的小说剧情真的LOW爆了，但是随着年纪越来越大，让我知道这个社会很现实，比小说还要现时残暴，现实中只要自己足够牛逼，就会获得很多人的青睐，哪怕前任，前前任。
7、是他让我知道，我配不上别人，是我的问题
8、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么每个人心中都有抹不去的记忆，哪怕已支离破碎。
9、一个月之后，会发现你可以真正地重现投入到工作里；
10、说假话有，说真话也有，说真心话有也是没有。
11、你说你是我的人，我当真了，我要你是我的人，一辈子。
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13、爱是两个人的事，如果你还一个人执著着，纠缠着，原地打滚痛苦地爱着。时过境迁之后你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。
14、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
15、以前张口闭口都是你，现在别人提起你，我都是笑而不语。
16、后来她说：那天，我感觉你全身都是刺，很难接近
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18、一生飘泊摆渡，临岸却孤独。
19、她肯定知道，我们这么久没联系意味着什么
20、不断的放纵自己做一些没有意义的事，不断催眠自己告诉自己对方是一无可取的人麻痹自己，自己感动自己的付出，找对方的朋友诉说自己有多爱对方等
四、失去了感情的说说
1、商业，组合，公积金计算器！
2、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
3、每个人都有自己独特的爱情，在爱情里容易收获快乐和幸福，也容易收获忧伤和痛苦，在爱情里，一点点争执都会让我们的情绪变得十分的难过，十分的伤心……
4、大概只是因为漫漫长夜不愿一人熬，孤身也实在太苦闷，才会沾上这杯名为感情的酒，一醉到白头。
5、我的自尊心告诉自己，我再也不要这样的感情了
6、失恋走不出来而且想分手的人无非就是自己倾尽所有没有换来期望的回报，还有一种是忽然之间的冷暴力分手。这两种失恋，会让人陷入一个疯狂失去理智的情绪中
7、再悔恨都已经没有任何作用了。
8、曾经太过年轻却真心，我给的爱始终任性，不懂花开止一次的爱情。因为有了梦，所以我才会悲伤，所以你才会背叛。如果能感受到简简单单的幸福，便不会再次沉溺失去孩子的伤心说说。就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么。每个人心中都有抹不去的记忆，哪怕已支离破碎。不怕年老，就怕躺倒。如果能感受到简简单单的幸福，便不会再次沉溺。睁着眼迷茫、闭上眼彷徨、前行时懊悔、停下来沮丧、写不出寂寞、说不出感伤！此时此刻我多想幻化成一匹野狼，跑到那荒芜的大草原撕心裂肺的嚎上几声！
9、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出。我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。
10、我在广州地铁上，正赶往白云机场
11、我曾经介意过很多事，介意你对我忽冷忽热，介意你离开我。而如今，我常说的一句话就是，你随意，我无所谓。
12、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系，我累了。
13、接着，你要去圆满结束这段感情，不要强迫，也不要沮丧，更不用怨恨。爱情里边没有所谓的对错。正视这段感情，既然没有办法走到一起，强扭的瓜不甜，强迫在一起，对谁都是折磨。
14、但，真的，哥们我，挺过来了，痛苦就是那么咬咬牙然后再使劲咬的事
