一、一个安静的下午
1、任课老师：李晓铭、黄强
2、封面文章|你化作风和雨，陪在我身边
3、所以，计划还是要做的。那么问题来了，如何做？
4、发表在《人民作家》上的文学作品，可以参加《人民作家》文学奖的评比；
5、各大高校图书馆，如川大、电子科大、财大、西南民族大学等等。您可选择近点的图书馆，而且不一定在图书馆内，有些高校图书馆的外面也很安静。希望您学以致用。
6、歌名：《猪头哥哥》 歌手：猪头妹妹(网络歌手)在九十年代初 一个安静的下午江湖中走出了一位叫做猪头的人物他的脑袋有点园声音还有点粗听说五千年前的前生还有一身好功夫他坐在树荫下 腆着将军肚看着人们在眼前走来走去为生活忙碌路人问他为什么到了现在还不醒悟他唔噜唔噜说不清楚 只要你过得比我幸福他把智慧放进了小腹 他用眼睛洞察着事物尽管太阳照到了屁股 依旧鼾声呼噜噜猪头不是猪 是个聪明的人物把快乐带给你了他还自己装糊涂虽然它那胖胖的身材没有多少人羡慕却为你无怨无悔的默默付出猪头不是猪 是个勇敢的人物在遇到危险的时候他不会把你辜负虽然天上的星星他怎么也数不清楚但他会日日夜夜的为你守护
7、2016年的一月，一个新的开始，让我们一起拿起纸笔，骄傲的回顾和总结自己的20科学的计划和畅想更好的2016吧。
8、人若没有故事，就难维持“自我”
9、剪辑过程中，我主要使用了Prcc2015来进行剪辑。以往我主要使用Edius，所以这次也算一次新的尝试与挑战。二者共同之处很多，相比而言，PR更为细致精确强大，Edius较方便快捷，各有好处。对我而言，Pr方便的是可以直接和Au、Ps联动，操作便利，功能强大。从画面剪辑开始，进行镜头与节奏的调整。然后配乐，根据画面情绪选乐配乐。之后调色，运用光线、色调、暗角等元素调整镜头。后再加上字幕。
10、制片国家/地区:中国大陆
11、请保持一种原始的正义感
12、面试之前，大多数人都会有接到面试通知的电话或者打电话给招聘单位进行咨询的举动，如果你接打电话的环境很嘈杂，就比较容易失败。因为这样做是不礼貌的。在嘈杂的环境中接打电话，容易导致双方都听不清楚而误解对方。这样既耽误时间，使你错过机会，又让对方的心情受到影响，从而对你产生不良印象。在嘈杂的环境中接打电话，会给人以急躁不安、不尊重他人感受的印象，也说明你做事不够周全、不善于思考。
13、乍眼一看，模仿公司的计划模式是个不错的方法。我试过效仿公司一年的budgeting，先定下年度目标，再反推到季度／月／周，而后在推进的过程中定期review和做gapanalysis.听起来美好，甚至有朋友因此送了我美得冒泡的HobonichiTecho手账。可惜实际运用起来太过复杂，没过多久就以扑街告终。
14、我没有再像当年稚嫩的自己那样满怀期待和兴奋的买票进去看《雷雨》，三十多岁的年纪里，已经有了太多次生死离别人生无常之后的无力感，已经学会开始拒绝悲伤抵抗不幸，想更加去爱生活拥抱人生，不愿再去戏里看太多的悲惨和不幸，不愿靠艺术里的生老病死来过多警醒生活里真实的自己。
15、·按照这件你想做的事，列出第一个季度的计划
16、有的时候，不自觉地也会出现这个问题，没事的，很正常。多学点文化知识、社会经验，慢慢会好的。
17、安静下来的感觉真好疲惫的生活需要一个温柔的梦宅在家里时间久了，觉得以前老是出去的日子也挺累的，一种不一样的累。
18、宅在家里的命令对于我来说没有什么抵触，很早的时候就有了读书的计划，这个安静的正月，让我成就满满。
19、暖暖的午后，在凤凰古城给自己寻找一个宁静的空间，没有什么比这个更重要的。一个人自由行，喜欢在一个地方，待上个两三日，喝酒、品茶，遍偿美味佳肴，谈天论地，淡淡的地行、淡淡地走，寻一隅宁静的小天地，端起、放下，万物终归要回归宁静。
20、一个人品茶，于平淡里清欢四溢，于无华中回味绵长。用时光的言语，用茶水的温度，尽享生命的细水长流，尽享一个人的浮世清欢。
二、
1、·什么是你生活中在2015年学到的重要的一条经验？
2、自此之后，我除了去了几次健身房、去了11公里外找朋友喝过一次酒、去两公里外的果蔬店买了几回菜，其他的时间，基本都是在住处待着足不出户。
3、书房是心灵栖息之所，是汲取知识的地方，需要精神的集中和心境的平和，因而书房的安静就显得尤为重要。在书房里不能摆放鱼缸，游鱼会吸引人的注意力，让人分神。也不能摆放大功率的音响设备，一方面音响声音开的大会影响阅读，一方面音响本身会产生强磁场辐射，。有损健康。可在书房挂上质地软厚的窗帘隔阻窗外的噪音，还可以铺设厚实的地毯，因为地毯也有隔音的效果。在进行书房的装修时，可以多采用吸音和隔音效果好的建筑材料。譬如处理墙壁使用PVC吸音板或者用软包装饰，遮盖顶梁吊顶时使用吸音石膏板。
4、闫紫萱|陕西省咸阳市渭城高级职业中学
5、盛家豪：在本剧中饰演宿舍成员。长沙伢子，偶像派演员，青砖话剧社成员，文法学院新闻系学生会副主席，小说作家，近写了篇十几万字的长篇小说《山河如故》(请大家支持一下小胖的文学梦，百度搜索：山河如故独山尾)。社交广泛，多样全能，开过小卖部，当过电影院助理，做过实习记者，也作为网红开过直播。在长理娱乐圈有一定地位，人称“小胖”。代表作《来自未来的你》。
6、说到午后时光，就不免要谈到下午茶。一说到下午茶，我们内心初的影像便来自于早期经典的英国影视中，那些穿戴考究的英国贵妇们，戴着白色蕾丝手套，端着漂亮形状各异的瓷具出现在下午茶的聚会中。她们时而窃窃私语，时而开怀一笑，盘盘精致的点心，考验着人们的味蕾。淡淡的花香，轻柔的音乐，塑造出了一个无比亲和温馨的午后时光。
7、下午的时候躺在床上安静的休息，那就是惬意的人生，那就是舒适的感觉！
8、张致扬|江苏省苏州实验中学
9、一个人的状态挺好的，想看书了就看书，累了就睡觉，想吃啥就吃啥。不想联系谁就自己安静一阵， 出门玩耍或是宅在家里怎么都好
10、一杯清新的绿茶，一曲舒缓的音乐，一本优美的文字，一个人，一个安静的下午。
11、后来，买了好些和北京人艺有关的书读，《老爷子朱旭》、《烟雨平生蓝天野》、《于是之漫笔》、《于是之家书》、《我知道光在哪里》等等。又因为机缘巧合，在2019年拍摄的电视剧《塞上风云记》中饰演李光复老师戏里的小舅子兼师爷，有幸在片场候场间隙缠着老爷子讲北京人艺过去的老艺术家们创作、探索戏剧的点点滴滴。这一切累积在一起，让我每一次来北京人艺，都会有不同的感受。
12、终于可以坐下来喝杯茶了，自己现在成了这里的常客，每周都会来一次，喜欢这里的沙发和环境，一个人安静的品茶。
13、拍摄准备阶段，我选用了三位实力派演员，我认为他们比较符合该剧的特点。器材方面，我选用了超广角镜头，以满足在狭窄室内空间里取景的需要。为了表现剧情的荒诞与起伏、营造身临其境的感觉，我放弃使用三脚架，全程使用斯坦尼康及手持拍摄。这样的拍摄手法塑造了情节跌宕起伏的感觉，与剧情相呼应，但广角在旋转时有轻微眩晕之感。
14、安静宅在家里，想着以前想拥有的是什么？就是满帘风雨一床书。
15、不给国家添乱，安静的宅在家里，就是给国家做贡献，情人节快乐，祝福大家，健康长寿！
16、其实这种宅在家里轻松简单安静的生活也蛮好的，不浮躁丶不焦虑、不物欲横流，不你争我斗，原始自然的生活。
17、疫情期间，三口之家难得的团圆如此天长日久，宅在家里一天天的也没干啥，日子过得飞快！
18、“堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。”
19、再往下就是一些。不收费的公益旅游景点。例如周围的例如泉州有名的涌泉寺等等。甚至还有一些政府公益项目的博物馆。里面也会有，自修室或是展示厅。坐在里面也可以，静坐一个下午，思考思考人生，闲来有雅趣，依然可以走走博物馆，学习学习知识。
20、“——萍，我盼望你还是从前那样诚恳的人。顶好不要学着现在一般青年人玩世不恭的态度。你知道我没有你在我面前，这样，我已经很苦了。
三、
1、我当时真的惊呆了，我不知道该做什么，我不知道，我犯了什么错，后来就趁他不注意的时候跑开了。＂
2、第三步关于新年，只focus在一件事上。对，一。哪一件事，是让你觉得就算2016一整年你只做成了这一件事，你也会对自己的2016满意？Effectivenessissomuchmoreimportantthanefficiency.Effectivenessisdoingtherightthing;efficiencyisjustdoingthingsfast.这一件事将成为的那座明亮灯塔，指引你在对的那件事上拥有的专注，这种情况下，自然而然你将体验到的干扰也会少很多，因为所有其他的事情跟这一件事相比，根本不是事儿。
3、第一个就是政府的图书馆，几乎每个城市都有自己的图书馆，而且政府都会尽力把它建造舒适与实用，泉州图书馆就是个不错的选择，里面几乎都是很安静的。图书馆里有的就是学生进去完成作业，或是一些白领在里面玩手机看看书。这种公立单位的好处就在于，夏天会开制冷空调，冬天也几乎都会有暖气，比较舒适，而且有管理人员不怕混乱。闲来有情调，还可以在里面看一看书，不失为一个好的选择。
4、＂或许您出门的时候可以不穿高跟鞋，可以换上更朴素的衣服，可以用薄纱遮住你的脸。＂
5、我扫了健康宝登记完后又出示了行程卡，进了一楼的入口，大厅里立刻有一种很久没有感受到的安静包裹了我。人人戴着口罩，围着书架走着、手扶着免洗消毒液的瓶子挤着消毒液、有人蹲着有人站着地捧书而视，没有一点声音。这一楼的大门像一个巨大的屏障，把长安街上的车水马龙、尘世间的喧嚣全部隔在了外面，这栋楼里，是另外一个静谧的世界。
6、娃每天宅在家里，也没有给她报网课，所以大把的时间读书，能安静下来读书是她大的进步。
7、茶道讲究五境之美——茶叶，茶水，火候，茶具，环境。
8、在第二步里仔细回放这些美好时光，看看那些时光里的自己是否有迹可循？你当时做了什么，坚持了什么，表达了什么，才促成了这些美好的发生？简而言之，这一步会告诉你，2015年好状态下的你是什么样子的。过去的365天所教给你的事也一定很多，但终只选重要的两条，让它们成为足够醒目的标牌在2016的道路上一直给予你提醒。
9、看你想去什么样的地方了，室内？室外？还是大树下？花丛中？给你推荐个好地方，自治区图书馆！坐2路。。。等等等等，，在北京路大西沟下车就是！夏天馆前还挺美的，喷泉，小花园，，长廊。。。鸟市早规模大的图书阅览馆。。要办阅览证的，当然不是免费哦~也不贵，数目多，新旧藏书都有！！
10、上周的周我打车穿过行人稀少的北京大街，一路从通州奔到了北京火车站——往年熙熙攘攘的老火车站，却冷清的厉害，广场上只有不是十个人懒懒散散地走着。十多年前第一次从北京站乘火车时，觉得进站口像是一张巨兽的大嘴，吞噬掉一代又一代年轻人的青春，一个个青年踌躇满志的从这里走进北京，多年以后青春已逝，一个个颓掉的灵魂拖着疲惫的身躯从这里离开北京。
11、＂这位女士你可能真的有错，但这也不完全是你的错。＂神父插了一句。
12、为什么一代代母亲都没有进化？
13、——所以我要走了。不要叫我们见着，互相提醒我们后悔的事情。”
14、写完这一切，紫砂壶的茶已渐凉，点着的第二根檀香也已在小炉里燃尽末梢。希望疫情早点过去，希望我能早日重新走进片场、走到摄影机前，过一番忘我的角色生活……
15、Takeactions，eyesonthehorizon,befocusandbecompletelycommitted.Makeithappen.Wealwaysoverestimatewhatcanbedoneinadaybutunderestimatedwhatcouldbedoneinayear.
16、＂那我，那我应该怎么做去弥补他呢？＂
17、远离过年期间的大鱼大肉、喧闹声，一个人在家听喜欢的歌，看喜欢的电视剧，品茶，读喜欢的书……过年难得的安静呀！
18、国家大剧院，我来过许多次，却没有一次是进到了剧场里观看演出。第一次来，是N多年前，知道了袁泉和刘烨主演的话剧《琥珀》即将于次日在这里上演，兴冲冲拉着同事过来买票，结果是票早在半月之前已销售一空。后来又来过许多次，要么是陪外地来的朋友、同学走马观花地拍照，要么就是自己沉默地游荡在这大厅里或者剧院顶部大半个圆球后的水池边上一圈又一圈地散步……
19、谢谢您对作者的肯定和鼓励！
20、在这样的一个下午，一壶茶一首歌，时光，安好!
