一、体力不支
1、我觉得生病的时候再怎么补充体力都是无济于事的，因为生病就该体力不支。目前重要的是把病治好。祝你早日康复
2、罗女士回忆，车子开进水中后，她和对象都受到了惊吓。两人下意识解开安全带想要出去，但已经打不开车门，关键时刻，是房玉翔跳进河中救了他们。
3、服用中药效果很不错。中医一般分三种情况：1湿热下注；2肝郁气滞；3肝肾亏虚。去看诊中医师，会给你合理的配方。
4、2022年4月22日(壬寅虎年三月廿二)
5、品悟老照片背后的故事系列之七丨步枪打飞机，这不是抗战神剧
6、1月21日，也是在通化
7、由于被冻时间太长，加之上岸后没及时换干衣服，房玉翔的双腿到家后依然没有知觉。事发当天晚上，获救者的家人赶到其家中送去一床电热毯，房玉翔暖到凌晨时分，双腿才慢慢有了知觉。直到3月26日，大河报·豫视频记者采访他时，他因救人被冻感冒，还在床上躺着休息。
8、点“赞”并“分享”给游泳爱好者们
9、因在抗疫一线连续工作多天
10、方法四：运动后也要注意个人营养，不建议运动后马上吃东西，可以运动后二十分钟喝适量的温开水，然后吃低热量的食物，比如瘦肉、鱼肉、豆制品、蛋类的食物等。及时补充蛋白质对肌肉合成会有很好的益处。
11、为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔。大街上，小车公交车不急不慢地驰过小城的心肺，去赴下一站一个个希望之约。郊区田野里，农民伯伯躬着腰栽插菜苗，用挠人的呼吸熏香田地千年不变的心情。我不辛苦，只是命苦。爱至深是幽梦里的呢喃，情至切是泪色中的书生。恩，就是这么的景中一驻，由得成全刻骨之美。朦胧的秋雨，懵懂的少年，深夜里伴行。永远走不出这寂静的夜。
12、后，平时要多锻炼，从体能和游泳技术上加大锻炼。
13、平时应该多吃一些营养丰富的食物，经常吃一些营养丰富的食物可以很好的缓解我们体力不支的现象的。平时也要多做一些体育锻炼。如果心脏这边不是很好的话就不要太强求自己的体力了，应该多注意休息。还有要注意，及时补充能量，不要再过度运动后再补充，要时刻保持身体佳状态。
14、也请当地做好更全面的保障
15、救人者房玉翔向落水车辆游去(黄圈处)
16、“请他们的休息时间”
17、第一种是蛙泳，双脚做蛙泳腿的蹬夹状，双手在水中快速地内划外划，还有一种是自由泳腿式的打水方式，也会产生向上的浮力，同样手也是外划内划。如果这两个动作做熟练了以后，就可以很轻松地在水面上漂浮。
18、岸上演示水中的具体做法
19、赵欣所在社区有近15000户
20、沈谦谨平台2018年帖子汇总(537篇)
二、体力不支怎么调理
1、然而，已经缓过劲儿来、同样会游泳的她对房玉翔说：“我不能丢下你，你躺着仰泳省点力气，我拉着你去岸边。”就这样，救人者、获救者在水中互相救援，终在岸边群众的帮助下成功上岸。
2、《瑜伽馆经营管理手册》系列“总目录”(含链接)
3、体力不支时，他几乎留下了“遗言”
4、由于被冻时间太长，加之上岸后没及时换干衣服，房玉翔的双腿到家后依然没有知觉。事发当天晚上，获救者的家人赶到其家中送去一床电热毯，房玉翔暖到凌晨时分，双腿才慢慢有了知觉。直到3月26日，记者采访他时，他因救人被冻感冒，还在床上躺着休息。
5、好是及时去医院做个检查看看。脑部的问题不要盲目用药，防止出现副作用。另外，平时症状明显的时候，要注意多休息，不可以经常熬夜和过度劳累。
6、来源|都市现场综合湖北新闻公共频道
7、造句：仿佛用尽毕生气力一般，他紧紧箍住她柔软的身躯，薄有醉意的他渐渐有些体力不济，只好轻轻地一带，牢牢地将她压倒床上，怕自己身体压坏她，便微侧着身躯，用手臂压着她。闭上眼睛头继续吻她，不让她有任何逃跑的机会，只是把她抱得更紧，似乎要将她揉进自己温暖的胸膛里。
8、呼吸节奏前面说过，呼气的时候脚落地会产生很强的冲击力，而这时候身体的核心稳定性也是比较差的，你老是用同一只脚落地的话，不但对这边的脚不好，容易造成损伤外。呼吸咱们是可以控制的，可以通过对呼吸周期的调整，找到呼吸和步伐节奏之间的关系，从而改变气吐尽时脚落地的顺序。让两只脚交替落地，给每一只脚都有休息的机会。可以回忆一下，你在走路时是不是2步一吸气，2步一呼气，或者是偶数模式的呼吸呢？比如2吸气2呼气，3吸气3呼气。总是让同一只脚落地去承受压力？换成单数模式吧，比如3吸气2呼气，2吸气1呼气。
9、错把油门当刹车开进河中
10、体力不支：指的是人体本来的身体热量以及能量被充分的消耗，已经没有任何的能量能够支撑人体要进行的活动，会出现身体虚弱、精神疲惫等症状。这是一种身体热量消耗的现象，如果人体没有足够的能量支撑活动，就会出现身体不适的症状。如果有出现体力不支的情况，建议及时的补充能量，多吃一些富含蛋白质或者脂肪的食物，也要注意多喝水。
11、3月24日，一辆白色轿车在周口市沈丘县刘庄店镇崔大桥处，不慎开进河中，造成2人被困。危急时刻，碰巧路过此地的房玉翔奋不顾身跳入河中施救。当他把第二名被困者罗女士快要送到岸边时，实在体力不支，便用尽后的力气对罗女士说：“你自己划拉着上岸吧，别管我了，俺家是郜庄的，我家里有两个孩子……”
12、在当地人的朋友圈火了起来
13、章丘区垛庄水库位于垛庄镇西南5公里处，上游控制流域面积56平方公里，总库容1277万立方米，流域内系纯山区。平时有不少人到垛庄水库垂钓游玩，但平静水下其实暗藏危险。
14、第二季第四期。在《极限挑战》5月8日播出的节目中，张艺兴因为肠胃不适，中途向制作单位提出去洗手间的要求，不过他还没走出摄影场地，就因为体力不支晕倒在地，嘴唇发白、脸色难看，让众人都吓了一大跳，搭档黄渤更是赶紧将他背起送到房间里休息。后来，张艺兴在黄渤的帮助之下前往医院打点滴，而对方无微不至的照顾也令人相当感动，所幸后他恢复元气，回归现场继续拍摄，这才让众人心里放下一块大石头;而该片段播出后，粉丝纷纷提醒他一定要好好保重身体。随后，“颜王”孙红雷在微博霸道发文：“艺兴，以后不许再晕倒”。红兴CP再次发糖，令CP党们纷纷大呼：“半夜甜得睡不着!”
15、4名救援队队员驾驶摩托艇很快来到事发水域，发现被困者在埠河码头船只停泊区，手拉着船锚一动不动，身体被船边的绳索缠住，已经不能说话。救援队队员赶紧将人拉致摩托艇边，一边安慰一边解开男子身上的绳索，把男子拉上摩托艇。
16、正当他准备救副驾驶座的女子时，车前身已经进入了水中。于是，他一个猛子扎进水中，摸索着救援，但并未摸到车把手或窗口。正当他浮出水面准备换位置救援时，双脚突然触碰到了女子，并透过水面看到了飘着的头发，他赶紧把女子拽出了水面。
17、上门为市民做核酸检测时
18、邮箱：wjxinmeiti@1com
19、体力不支可以说成精疲力尽。使出的力气超过了身体所能承受的限度，这种情况我们说体力不支，也可以说成筋疲力尽。一次，操场上同学们都为参加5千米比赛的同学加油。一位同学虽然跑在后，仍然在加油声中坚持着向着终点冲去，快到终点的时候他摔倒了，大家知道这是体力不支造成的，赶紧跑过去救护，这位同学看着大家关心的目光说，我虽然精疲力尽了，但我还要去完成冲刺，同学们一边称赞他好样的，一边扶着他冲到了终点。
20、你好，如果想补充能量，好是吃一些能量较高的食物，比如红牛和巧克力，在运动后，体液要大量丢失，所以一定要补充液体，好是含有一定盐分的水，这样是比较好的，祝你健康
三、体力不支的图片
1、重庆、四川接连发生山体滑坡，武警官兵紧急驰援
2、垛庄水库的管理人员说，水库深处可达二三十米，而且危险的就是，对面石壁处，属于直上直下的地形，如果人一旦落水，就会坠入水库深处。
3、姚明体力不支的情况大多数发生在中国国家队，当中国与一些强队对抗时，不得不一直依靠姚明来打，篮下高强度的对抗加上来回的折返跑使得姚明在第四节出现体力不支的情况，投篮没那么准了，速度，技术动作都和之前发生小变化，中国队这个时候往往会被追分。
4、http://jingyan.baidu.com/article/425e69e69264fcbe15fc16fe.html推荐网址给你希望可以帮到你哦
5、须社区工作人员上门帮助解决
6、车辆冲进河中，他奋不顾身救人
7、随着物质生活的提高，越来越多的人开始关注自己的健康问题，很多平时不喜欢运动的人也开始了锻炼，这是很好的开始，重要的是坚持。
8、记者和济南蓝天救援队的救援队员一起乘坐救援船只，到水上进行探访。船只刚离开岸边，声呐设备就显示，水深达到了十几米。
9、或许，人累了就应该休息，但是在该休息的时候没有休息，就会越来越累，终就累死了。因此，人的年龄越大，越应该休息。
10、第二天，几位讲师到窝里聊天，相约搞事情，结果，聊过头了，当天晚上平台停更。
11、此时，获救的女子已经缓过来神儿了，听到房玉翔说出这样的话，她连忙说：“不中，我不能丢下你，你不要放弃。你赶快躺着仰泳，可以省点力气，我也会游泳，我拖着你，咱俩一起上岸。”
12、据所述情况考虑可能体虚疲劳引起，建议注意休息，忌辛辣刺激生冷油腻饮食，清淡饮食注意不能，适量锻炼增强体质，应用金双岐胶囊，补脾益肠丸观察
13、姚明是NBA历史上身高与力量兼备的超级中锋，赛场上叱咤风云，巅峰期可以打爆大鲨鱼奥尼尔，他的赛场统治力完全不输奥尼尔，在麦迪受伤病困扰的情况下，他担任了火箭队的核心，并带领火箭多次闯入季后赛。
14、和生命同样重要的，是枪
15、俯卧撑，锻炼肱三头肌有效的力量训练。
16、有的垂钓者竟然在石壁边搭上了钓鱼台，这种想要长期作战的架势，更让人捏把冷汗。
17、跑步时不小心岔气了怎么办？简单的一招帮你解决这个问题！大家都知道瑜伽、普拉提都有属于自己的呼吸，跑步其实也有它自己的呼吸，咱们可以叫它韵律呼吸。
18、沈谦谨平台2020年帖子汇总(365篇)
19、今天的防溺水公益课堂，记者和蓝天救援队将带大家探访危险水域，同时还教给大家自救技巧，比如在游泳池游泳突然腿部抽筋该怎么办？坐船游玩不慎落水该怎么办？
20、从表现上你主要是气虚，神疲乏力，动则劳累。以下有气虚的各种临床可能表现的症状：身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证。
四、体力不支的近义词
1、中吉“合作－2019”联合反恐演练期间的精彩瞬间
2、姚明体力不支是指6年世锦赛小组赛中国战胜塞内加尔，比赛后半段姚明体力不支。
3、此问题属于运动安全类。我们在运动时需要掌握一些运动小知识。根据自身实际情况制定适合自己的运动计划。下面分享一些运动小知识。
4、如果极特殊情况需要立马服用葡萄杨或者巧克力之类的。
5、为了防止错过每天的游泳教学
6、而如果会游泳的你，在水中出现体力不支时，自己的裤子是可以救命的。可以在水下脱下裤子，然后系紧，套到脖子里，使劲拍打水面，裤子里就会灌进气体，这样就成了一个救生圈了。
7、同事连忙为其剪开防护服透气
8、来源：大河报·豫视频、新华社
9、讲完又睡着了，23点才醒。想着几天没更新智慧历书和谦粉群的消息了，于是，今天的几篇内容就这样出来了。其实内容都是之前码好的，只是换了日期，以及写了这一篇。而且是在极虚弱的状态下完成的，估计写完又躺下了。
10、由于当地实施居家封闭管理
11、好多组训练，不要一味的追求力量而直到累趴下，这样反而不会增加力量，而且损伤肌肉。
12、考虑为气血两虚，脾胃虚弱的病变发生，因脾主运化，主肌肤，脾胃不和，水谷精微运化不良，导致了食物中的营养成分不能完全转化为气血，导致了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，引发了全身乏力，疲劳的症状发生。
13、沈谦谨平台2016年帖子汇总(294篇)
