一、关于心平气和的说说
1、万烛高照总是夜，孤灯自封也能明。
2、演技也可以(超大声)！
3、我喜欢从容。从容是一种人生态度，从容是一种人格修炼。从容是对生命的彻悟，从容是对世事的豁达。从容是强者的游戏，从容是智者的内涵。面对心平气和的从容，急不可耐，气急败坏，火烧火燎，大吵大闹显得是那样的幼稚、那样的浮浅、那样的底气不足。
4、薛老师说：“读书是一种内在的需要，也是为了保持一种上升的有活力的状态。”
5、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
6、热情吃瓜中结果看到激情戏码(不是)的网友本人。
7、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心更坚强更有智慧，可以做更多神奇的事。
8、情绪很不稳定，可能打骂读者
9、当然也有对其人其文进行批评的。我觉得亦无不可。周言在微博上说的那一条，我没有看到过出处，如果是真的，当然十分不好。告密，随便搁哪种文化语境下都不是一件好事。
10、幸福就是你好长时间没回家了。某天你回到家，家里早给你留了你爱吃的东西，尽管有好几个已经放坏了。
11、释义：对于一切荣耀和屈辱都泰然处之，用平静的心情欣赏庭院中花开花落。对于所有升沉和得失都不在意，安然的观看天上浮云随风聚散。所谓身不惊，才有闲看的雅致。心无意，才有漫随的风情。这是一种境界，对名利应有的态度，得不喜，失不忧。
12、田灵儿两个啾啾还可以夸一声可爱；
13、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。
14、做人处事的修养，有百千万种，但是，心平气和，是修养中的修养。
15、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。
16、首先，场景，看得出花钱了，大场面足够大，场景也配得上一声仙侠玄幻。
17、得失随缘，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
18、而正当这时，程青松同志出现了。
19、以中小体量、清秀优雅的植物，如文竹、吊兰、鸭舌草、常春藤、绿萝、朱蕉、竹芋类、以及无刺的多浆植物，如宝石花、松鼠掌、芦荟等另外兰花、腊梅银柳、迎春、马蹄莲、蝴蝶兰等。应注意，如果卧室的空间不够大、空气也不流通，就不宜放置过多植物。
20、遗憾的是，我们的心，经常都是心烦意乱、心浮气躁、心私不公、心暗不明，所以心的工厂生产不出好的东西；假如能够心平，就能光大心的功能，就能生产心中的净美。例如：心光则明、心大则广、心明则清、心空则有、心有则喜、心德则正、心道则平、心慈则爱、心慧则智、心量则容。
二、心平气和的句子
1、是的，整部电影三个美女，据说都是小凡的cp，然而我都没看出暧昧，电影就结束了。
2、回顾过去在这个领域所经历一切，想聊下面几点，也特希望能说透下面这几点。
3、少年时追求激情，成熟后却迷恋平静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。——村上春树
4、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。
5、夫妻之间小吵小闹正常，但是你男朋友也有错，他不是在上班吗？又进空间看了你从内心来讲还是爱你的，给他一点时间，等过了一段时间再心平气和说说，牙齿和舌头是一个人身上都有咬伤时
6、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
7、气，形之于色，所谓气色，别人看到你，不但看得到你的气色，还能知道你的气味、气量、气慨、气节、气质。所以，一个人：怒则气逆，喜则气缓；悲则气消，恐则气转；寒则气闭，暑则气泄；惊则气乱，劳则气减；思则气结，怨则气损。
8、路人：别吵了！我们取个平均值好不好！
9、有时候，你对一个事情无比生气，除了浪费了自己的时间，浪费了自己的情感，那些惹你生气的事情没因为你的情绪而朝着你想要的方向发展，那些惹你生气的人活得都比你好。所以千万不要生气！
10、做什么事情和做什么东西都要心平气和的慢慢做，要不然就什么事都做不成
11、人心本无染，心静自然清。
12、观点鲜明的两派或多派。占据多数的是所谓“悼念”，当然我相信悼念者绝大都数与杨绛不熟。不熟就不能悼念了吗？当然不是。说一句“一路走好”，毕竟费不了多少流量，而且可以证明看过杨绛的书。
13、是不是你和我一样都有这样的感觉：生气和吵架的时候，脑子里一片空白，事后才想起来该怎么去应对，然后更会突然发现，其实完全没必要这么生气。
14、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
15、薛老师在9月份的日记里，无意中提到她目前读的书有9本，如蒙台梭利的《学会关心》，范梅南的《生活体验研究——人文科学视野下的教育学》，洛克的《教育漫画》等。试想：学生刚刚入学，一年级班主任第一个月是难熬的。学生、家长处在一个适应期，往往一波未平一波又起。老师们马不停蹄在教室、办公室之间游走，每天都像是进了蛙塘一样，哪有时间去读书？可是，薛老师这个月提到当前读的书有9本，可见对于薛老师来说读书已经像呼吸般自然，就这样一天天积累下来，无疑为教育教学注入一股清泉，常教常新。
16、是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。
17、LZ是一名资深星粉，但近却干了一件很对不起“偶像”的事，在三星TabS2和华为平板M2中，我终倒戈选择了M其实并不是三星TabS2不好，只是我买平板是为了追剧用，华为M2的影音功能更适合。
18、你男朋友不对，无论是不是你男朋友，任何朋友都一样！不能不尊重别人，要跟一起的朋友打个招呼，经得别人同意了以后才能去做别的事情。尤其是你们打桌球，留你一个人在那，多尴尬！你男朋友错了，大错特错了！不过两个人不要为这么点小事吵架昂，沟通一下就好了祝福你们哦！答案补充恩！无论怎样，你男朋友错了。总之你们应该沟通一下，你自己在这也解决不了问题。关键还是你们两个，恋爱是双方面的！你自己着急是没用的，不用生气，心平气和跟他说说你的想法，相信他会了解的。加油！答案补充如果要说你错的话，错在你不够宽容。如果是我的话，我会给他次机会。认真跟他谈谈，之后再说别的
19、原著粉：剧情魔改，人设崩塌，诛仙你好样的！
20、人的伤痛，都只能隐藏在表相之下，埋没在隐秘之中吗。而对生活持有平静，是深刻的压抑，也是一种苦痛的力量。——安妮宝贝
三、心平气和的经典语录
1、安静是祥和，是平静，是降下生命音量的旋钮。沉默是把那个按钮关掉，把它旋下，全部旋掉。——《追风筝的人》
2、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都可以搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
3、“赏乐也需要重复。一盘磁带要用一个学期时间听完。是这种不紧不慢、按辔徐行的重复，涤荡了师生的从容、优雅。”
4、一般来说，除了语言不通或外界压力，大家默认电影应当原声，不知道剧方出于什么样的考虑采用了配音。因为在电影中数次出现了台词与演员口型不匹配的问题，明显，难受！本来剧情就有点问题，这样一来更是让人情绪分离，显得演员也尴尬起来。
5、今天先来说说《诛仙》，这部口水太厉害，想不说都不行。
6、tong师傅对小啾啾的热爱简直是让人匪夷所思。
7、后青云门与鬼王宗两方大战，青云门处于弱势时小凡挺身而出，击退鬼王宗。
8、当一切归于平静，浩瀚怨恨只凝固成一粒尘埃，安眠于谁枯败腐朽的心涧。——夏茗悠
9、抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招。
10、只有理念世界是无限平静的世界，它远离了人世间的一切忧患和烦扰。——叔本华
11、田灵儿：？可我喜欢齐昊。
12、至今回想起来仍可以笑出声。
13、采菊东篱下，悠然见南山。
14、薛老师还善于经常和她身边的朋友(小安、玫瑰)和家长们沟通交流，他们一起分享教育智慧、交流教学心得，在交流碰撞中，困惑自然烟消云散，心平气和自然如约而至。
15、就阅读趣味而言，我并不喜欢杨绛女士的作品。有人说她文字如何好，我愣是没看出来。至于她的晚年作品，我因为没有看过，自然无法置评。
16、哲学让我们能平静地做些我们实在不想做的事儿。——威廉·萨默塞特·毛姆
17、释义：作为君子应当以不受外界影响来修养自身，用节俭来培养自己的品德。
18、不得不说剧组真是太聪明了，猴子狗狗高亮！小动物简直就是上天派来拯救电影的尴尬氛围的，不管怎么夸张只觉得可爱！
19、程青松做过导演、编剧、作家，简单点大概可以用电影人来概括。有点名气的电影人措辞如此严厉，鄙视的意思浓得快要溢出来了，粉丝自然不太服气。
20、但并不是针对几位演员的意思，因为其实大家细品，程青松“可笑”二字修饰的主语并非演员，而是现象。现象里面的主演并非演员本身，而是粉丝、公司、营销号还有许许多多其他的“参与者”。
四、心平气和的短句
1、老子为什么骑牛不骑马？因为慢节奏的生活有益于身心健康。常言道“存住气不少打粮食”，这与老子所说的“重为轻根，静为躁君”十分吻合。人一急躁，就容易头脑发热，做错事。慢节奏生活是一种从容，是一种优雅，是一种能力，也是一种养生方法。如今国人像按了快进键，处处追求快，拍照,要立等可取;坐车,要高速高铁;创业,要一夜暴富;结婚,要闪电速度。结果是速度带来烦恼,便利加重急躁,人们早已失去了老子骑牛那种悠然自得的心境和能力。
2、没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的心情。
3、近广州疫情零星肆虐，连续几轮核酸，搞得大家人心惶惶的。疫情终到底如何结束，就不想说了。毕竟上海到现在都看不到希望，其他城市只能瑟瑟发抖了。
4、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。
5、家书只为墙，让人三尺又何妨！长城今犹在，不见当年秦始皇。
6、内心的平静确是一件珍宝，简直就是欢乐本身。亲爱的朋友，要是这珍宝既贵重美丽，又不易破碎就好喽！——歌德
7、恒大只是钱多的像皇马，我觉得更像是曼城，烧钱跟没烧一样。国安的打法比较像巴萨，但没要强有力的控制型中场，能把节奏控制在自己的脚下，传球方面还可以。
8、其实说到底，演员无错。错在盯着“演技”就上的现象。
9、倒并不是特指某位明星的粉黑，而是形成了演员粉+原著粉两军对垒，路人这边帮帮那边劝劝的局面。
10、专业能力扎实是行业基本的素养这事儿没什么可讨论的。广告行业是个值得被尊重的行业，这种尊重来自自我专业的竞争争取，你总是能在关键节点上掌握事态发展方向，你总是能让项目的进度保持平顺且避免进入不必要的泥潭。这是个基础的能力，却涵盖了广泛的内容：专业的“专业能力”，专业的沟通能力，专业的推进事情的能力，专业的控场能力以及良好的心态及悟性，真的缺一不可。如果拿这些标准来对照自己，我想绝大多数人是不合格的，至少在心态层面是不合格的，要不你为啥总觉得甲方很傻呢？
11、幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的像猪。
12、当然要了，这样婆婆还可以帮你说说话呀，对婆婆好的儿媳是两个女人对付一个男人，便当多了，对婆婆好吧！心平气和地好好说话！这样她才认为是儿子不对，对你好的！
13、新平气和，是很多人追求的生活目标。能够做到是不容易的。需要：一是接纳自己同时也能比较好的接纳周围的人和事情。二是要能够分清界限，自己心愿自己负责，同时把他人的心愿交给他人负责，在自己力所能及的情况下帮助别人。三是提高自己的独立生活能力，能够跟上周围人群的发展步伐。假如有用，请给好评啊
14、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。
15、别人怎么看我不重要，重要的是；做真实的自己和现在的心情。
16、吾人在顺境里容易心平气和，但一遇到逆境，就很难平心静气了。心平静气不是用在安宁闲暇之时，而是用在紧急危难之间。大将在前方指挥，能够心平气和，则能理智清明，安然笃定；商人在商场上，利害交关的时刻，能心平气和，处之泰然，则必有所得。就如现在的青年学子，每遇考试，要能心平气和，就会有好的成绩；警察处理违警事故，如果心平气和，则能获得民间的尊重。
17、翻开这本淡绿色的“一年级”，时光倒流到2004年，时隔16年，当年那些毛茸茸的小生命又鲜活地跳在眼前。这一刻，我相信了文字的力量，只有文字是不老的。
18、碧瑶，娇纵大可爱，想要抢烧火棍，结果山洞谈谈人生谈谈过往就沦陷。
19、做人做事都是如此，天天计较毫无意义的短期事情，就缺乏长远眼光大局观，你说是吗？
20、一个人活得长久，有时能占到一点便宜。比如名声，与其实际影响力之间，可能会出现不对称的情况。我以为，杨绛女士就属此类。
五、心平气和的说什么
1、安守一颗平常心，人生才能笑看风云。背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
2、作者简介：董延喜，号延熹道人。资深媒体人，网络种道者。现任《中国道学论坛》《中国道教论坛》总编，世界老子学会执行会长。他创办的道网传媒成为全球大的老子文化传播交流平台和学术资源库，拥有会员粉丝超百万。他所创作的《道德经传家版》，成为深受普通百姓欢迎接地气的大众读本；他在全国各地讲授老子文化400多场，得到社会各界的广泛好评；他所研发的“生活道学”系列讲座”，被列为国家图书馆公开课。
3、留得青山在，不怕没柴烧。——明·凌蒙初
4、今天想谈乙方这个自诩诙谐的角色。
5、释义：比喻一时虽然受到损失，反而因此能得到好处。也指坏事在一定条件下可变为好事，反之亦然。形容人的心态，一定要乐观向上，任何事情都有二面性，不好的一面，有可能向好的一面转化。
6、中秋档大战中，《诛仙Ⅰ》亮点一目了然——大IP、大制作，还有人气演员加持。不得不说，主演列表确实亮眼！
7、塞翁失马，焉知非福。——淮南王刘安
8、生命是喜与忧的交织，有笑也有泪，有歌也有哭。能不能心平气和地，从从容容地去应对各种复杂情况，是检验一个人综合素质高低的试金石。自古道，喜怒哀乐人之常情，我们肉眼凡胎之人当然难以达到那种宠辱不惊的境界，问题是你喜完了怒完了哀完了乐完了能不能及时地恢复到从容的状态。
9、单讲诛仙，山支首挑大梁，几乎是mv的质感，小战流畅许多，但生涩感依旧明显。非专业出身做到这种程度已是不易，大家都知，也很赞赏。粉丝心疼，挑着好的便夸很棒。但凭心而论，擦擦滤镜，把他们“已经很棒”的片段放到一样的“演员”水平线上，有到可以吹捧的程度吗？
10、浮躁的原因是对速度的追求与焦虑，与浮躁对抗的方法唯有宁静与从容，从容方能平静，平静方能明断，明断方能不急不躁、不慌不忙、娓娓而来、款款而行。
11、生活需要心平气和，个人无力改变的事情，只能躺平对待。其实做交易又何尝不是如此呢？
12、(李焕焕老师与孩子们)
13、遇事别急躁，怎么还是坐下来心平气和地谈一谈
14、骂也骂过，笑也笑过，说回开头，《诛仙Ⅰ》烂，没烂到药石无医的地步。
15、如果带着被爱的感动来到这个世界，如果你同样带着这份感动离开，那么你的一生所遭遇的一切都不算什么。
16、李沁饰演陆雪琪，美貌不缺实力不缺，有口皆碑的女演员，重点清冷的气质和原著角色十分合拍。
17、至于其后的一些作品，由于我兴趣转向，就不太关心了。听说，杨绛女士如今算是鸡汤界的大咖，朋友圈里就有以她之名煮出来的鸡汤，比如“人生是自己的，与他人无关”之类的呓语。
18、此处特别夸奖李沁！太美了！我爱大美女！！！
19、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
20、心静的时候，你才能细细品味自己的心情，与心灵对话。遇上不顺心的事儿，才会想到天地不老，人生无常;这样才不会为了生活中的不如意而苦闷，才能让生命充满蓬勃朝气，让日子变得亮丽多彩。
六、关于心平气和的说说
1、我羡慕她，不是那份幸福，而是那份平静和自信。——张爱玲
2、但是主角毕竟是主角，张小凡运气，既习得天音功法，又意外获得法器烧火棍，简言之新手村的水平拥有了王者档的外挂。
3、死，从来不是一次性完成的。陈村有一回对我说：人是一点一点死去的，先是这儿，再是那儿，一步一步终于完成。他说得很平静，我漫不经心地附和，我们都已经活得不那么在意死了。——史铁生
4、心平气和的人，自然近悦远来！家庭里，父母心平气和，不但儿女乐于亲近，就是一般的青少年，也乐于求教；团体中，心平气和的长官，不但自己的部属乐于请教，其他团体的干部也会乐于追随。所以，许多的宗教都鼓励人要养心、养气，因为平心静气，是为人之道。
5、知足长乐乐天天，无争少气气自平，海阔天空从心始，就是生活好光景。
6、不多不少，星星都是一半切开。但仍能依稀看得出大战过后的硝烟，终究是中间派取得了胜利！
7、责编：李焕焕来源：教科处
8、不是每个观众都能知道一个人的进步，专业或否的背景，对演员可以毫无了解，电影院里大家都能接收到的只有大屏幕的角色罢了。那么割裂来看，一部电影一个评价，很公平。爱豆没实力是原罪，演员没实力就任嘲。质疑的只是演技，而不是整个人。
9、他们费心尽力、冥思苦想，让我的缺陷变成了美好的标志，让我在无力改变的阴影里平静而愉快地走着自己的人生之路。——海伦·凯勒
10、张小凡，青云门门下大竹峰一个资历平庸的弟子，原是草庙村的一个普通少年，草庙村被屠村，只有他和伙伴惊羽逃过一劫，于是拜师希望为父母报仇。
11、不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。——《佛说》
12、你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。
13、以前写过一篇悼念钱宾四先生的文字，开头大意谓，一个人活到八九十岁，本身不是一件容易的事。杨绛女士活到了105岁，当然更不容易。她的一些真实想法和看法，以及人生的经验，自然有值得重视的地方。
14、因此，关于此事的真伪，姑且存疑。
15、一株小草，无所求地萌发，无所悔地凋萎，吮吸自然之母所赋予的阳光和水分，占据一株小草所应占的那一点儿土地，尽了自己给世界带来绿色的那份责任，而后化泥，去成全来年春天萌生的小草，这是一种顺应自然，荣枯不惊的从容。面对失去心安理得，笑看落花温情款款，这是一种既拿得起又放得下，既系得牢又解得开，既赢得起又输得起的性情中人旷达情怀的从容。“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，这是一种心底纯洁、一尘不染，耐得住寂寞、超然于物外的从容。一曲《广陵散》，琴声悠悠，清快明亮，流畅酣然。据说是“竹林七贤”嵇康临刑之前所弹奏的乐曲，这是一种慑人心魄，置生死于度外的从容。
16、杨绛(本名杨季康)女士活到105岁，并于今天凌晨去世。
17、释义：反映的是诸葛亮对人生的哲理思考，认为一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向，须寂寞清静才能达到深远的境界。语浅而意蕴深刻，充满了道家哲理。
18、陆雪琪，清冷美女，意外被小凡搭救，被小凡一句“你笑起来好看”撩动凡心。
19、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
20、甲方其实一点不傻，只是你真的没换位思考。在我试图抱怨客户之前总是会这样想一下：他到底在面临怎样的困难？他在承受怎样的压力？你怎样的工作方式和出品可能会给他解决这些问题？你为何会一味的说他傻，还不是你根本高不清楚他要什么。分享一个思维方式：小事儿发生的时候从大了去思考原因，有项目成就的时候多从小事总结经验。百试不爽，值得深究。
1、日出东山落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2、这个问不出来的，看个人喜欢了，从DOTA转型LOL的不少，但是现在还是玩DOTA的也不少
3、白天不觉心烦，夜晚睡得香甜，做事积极认真，得失都能坦然。
4、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素
5、心清意静天堂路，意乱心慌地狱门。俗话说“慌慌张张，打破尿缸”，浮躁让我们失去了许多美好的事物，汉语里的忙字，左边是心，右边是亡，太忙了，心就亡了。如今到处都堵，一个关键的原因是大家都想快，一想快就急躁，一急躁就违规，一违规就乱套。结果是愈急愈乱愈堵。有人用一句古诗描述堵在路上的感慨，叫做“少小离家老大回”，可见有多堵？！
6、第二个问题更加严肃点：电影配音。
7、行情时好时坏，系统时而高效，时而无效，连带着资金账户也是过山车一样起起落落。但又如何呢？今天不顺，不代表这个月就差。我们要有长远的眼光。
8、趣味这玩意儿，真是难说得很。有人喜欢故事会，有人喜欢普鲁斯特；有人喜欢虎牙，有人十分厌恶虎牙，都只是一种倾向。我觉得其间并无高低之分——这只是不同，并无高低。
9、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
10、当然也有姐妹过于用力，笑的下巴都脱臼了。
11、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——洪应明
12、杨绛女士的文字，我有印象的是两种：《洗澡》和《干校六记》。不管是什么笔调吧，总算是知识人面对真实而扭曲的政治处境的一种回应。一个经历过反/右和文/革的知识人，如果对此都能闭口不谈，默而存之，那么真是一点价值都没有了。
13、释义：不因外物的好坏和自己的得失而或喜或悲。表示了古仁人(古时品德高尚的人)的处事深远与豁达胸襟。该句用了互文修辞手法。
14、阅读这一本书，我大的收获就是每当自己想发脾气的时候，心里立马跳出来四个字“心平气和”。但是这种自我暗示总归是不能长久的，要想真正做到心平气和，是需要底气的。底气源自何处？我总结为以下几点：
15、薛老师的文字朴实自然，真实地记录着教育现场发生的事情。记录的过程，也是自我反思的过程。在自我反思过程中，她能够发现自己的教学过程中的优点和缺点，从而调整教学方法，终促进自己的教学水平趋良性发展。
16、一个人，如果「心不平」，则别人和你一接触，就会知道你有偏见、有成见，就会让人感到你有亲疏的观念、公私的利害，对你的疏离之感，产生；如果你「气不和」，则会让人感觉到你气量不大、气势不够，也会让人不敢亲近于你。
17、在现代城市的混乱中，只有能保持内心平静的人才不会变成神经病。——卡耐基
18、张小凡：师姐，我喜欢你！
19、编审：郜美鹤统筹：常璐
20、这次奥密克戎疫情，当下甚至未来的一段时间，必将经历多轮阵痛，此起彼伏肯定是常态。但是长远来看，我们肯定能够战胜疫情，大程度的恢复到疫情前的生活状态。短期反反复复，长期一路向好，过程中我们需要心平气和。
1、虽然是一件有点悲伤的事情，但是第二好笑的是剧组的造型。
