一、喝酒脸红的人能不能喝酒
1、有人经常说喝酒上脸的人不同意醉，所谓的上脸就是脸红。喝酒脸不红是因个人皮肤对酒精的敏感程度来决定的，而醉酒是因胃部对酒精的反映来决定的，不能相提并论！
2、而是你的代谢系统处理酒精的能力比较差
3、亲朋好友相聚常常要喝点酒，推杯换盏间，有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力;近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据了主流。近日，一位俞先生来电，称自己一喝酒就脸红，生意场上的朋友都说他能喝，在一次喝了二两白酒后，吐得一塌糊涂不说，半夜去医院急诊打保肝吊针才缓过来，“我真的是喝怕了!”
4、展开全部一喝酒脸就红，劝酒的人一般说：越红说明越能喝——可惜，这些都是美好的愿望而已，其实，脸红说明你根本不该喝。别相信“酒量是练出来的”这种鬼话，对于喝酒脸红的人来说，不能喝还非要喝，这就是找死啊。喝酒脸红因为你有基因缺陷喝酒带来的危害主要来自乙醛，同时它也是使你脸红的元凶。为了消除这个危害，专职代谢乙醛的乙醛脱氢酶2就显得尤为重要。喝酒脸红的人易得食道癌。有研究表明，对于酗酒的人来说，让你脸红的基因缺陷同时对食道癌的高发也有着重要影响，那些有着“一好一坏杂交基因”的人如果酗酒，得食道癌的风险可能比没有这种基因缺陷的人高。以后还是少喝酒！
5、全世界喝酒脸红的5亿人，团结起来，我们的口号是：
6、现在我们该知道了，喝酒脸红，不仅不表示能喝，恰恰相反，这是身体发出的一个信号：“不能喝了！”但是呢，喝酒不容易脸红的人也不一定就代表他能喝。因为，有些人可能缺乏的是乙醇脱氢酶，导致酒精不能被代谢，引起酒精中毒了。只有体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶水平都比较高的人，才是千杯不倒的酒神。不管怎样，喝酒适量为好，可不要贪杯哦。
7、你身边有一喝酒就脸红的人吗？
8、因此喝酒脸红的人，如果自愿选择，饮酒量一般大大低于普通人(国内劝酒文化下另说)。
9、第一步：酒精经过乙醇脱氢酶转化为乙醛
10、国家癌症机构曾经做出说明，乙醛会破坏人体内的基因，阻碍了自身细胞的自行修复，它属于高风险的一种致癌物质。所以一喝酒就脸红的人，他体内的乙醛就要比喝很多酒都面不改色的人要多得多，那么他患癌症的几率就要比常人高很多了。所以，倘若你也是一喝酒就会脸红的人，平时能少喝酒就要尽量少喝酒，能不喝酒也就尽量的避开它，不要逞能。毕竟自己的身体重要。
11、指导意见:一般造成喝酒后会脸红的元凶其实就是乙醛，因为乙醛会刺激血管，让血管扩张，血管一扩张就会让皮肤看起来比较红，所以有的人喝了酒之后，不只是会脸红，有时连耳朵、脖子、身体都会红通通的。每个人的基因不同，代谢乙醛的速度也不一样，如果肝脏的乙醛去氢酉每代谢乙醛速度比较慢，可是喝酒喝得太快，自然就会出现面红耳赤的情况。建议少喝。
12、经常喝酒对人身体的各个器官的危害是极大的，没有很特别的事情，在日常生活中尽量不要喝酒，目前市场上的酒类是由酒精制成的，很多人喝了都会出现脸红的情况，不出现脸红的症状是少数人的，不管喝酒脸红还是不脸红都应该少喝酒。
13、脸红的人能不能喝酒,这个问题不能一概而论.必须弄清楚两个问题:1是人种问题,2是代谢酶与个体差异问题.有的人种适应饮酒,心理指导：每个人对酒精的反应都不一样·不用担心指导意见:你容易面红是因为·身体内的某些蛋白质对酒精反应较大·所以很容易面红
14、喝酒不上脸的原因是脸皮厚！呵呵，玩笑而已，其实我喝酒也不上脸，不过上不上脸这跟酒量没什么关系！
15、喝酒脸红是因为体内的有机物在迅速转化为乙醛，不过不容忽视的还有我们身体中的一种酶，他将有害毒素乙醛转化为乙酸，二乙酸就是使得脸红的罪魁祸首，脸红往往会持续一到两个小时就会慢慢缓解，然后被代谢成水和二氧化碳，所以喝酒会脸红确实是酒精代谢的一个体现，但不能因此来衡量一个人的酒量标准，更不是劝酒人的一个借口。
16、喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤；
17、朋友要体谅，不要拚酒量。以前的酒还是粮食做的，现在的酒基本上是水和化学物质勾兑的。
18、这是人中龙凤，酒鬼中的战斗机。他们体内处理酒精的整个通路都很强，酒进去，醋出来，不脸红，不难受。
19、喝酒时，避免掺加其他碳酸饮料、其他酒品：
20、首先损伤的是消化道，包括食管、胃和肠道，越高浓度的酒，对消化道粘膜的损伤越厉害；轻则引起糜烂溃疡、炎症，重则引起大出血。“有些人喝完酒之后会出现恶心、呕吐，剧烈的呕吐会导致胃部和食管交界的贲门发生撕裂，贲门撕裂可引起大出血。”李明松教授解释。
二、一喝酒就脸红是好是坏
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2、喝酒时遇到这些症状，赶紧停！
3、少量的饮酒是不会发胖的，而且有利于身体健康；但如果长期大量饮酒，不仅会造成肥胖，而且对身体的伤害也是之大的。所以，饮酒一定要有度哦！
4、看了视频之后，知道有些人为什么一喝酒就会脸红了吧？以后看到有朋友一喝酒脸就红，还是劝他少喝点吧，毕竟没有什么比身体健康更重要了，大家说对吧？
5、人的酒量好坏，是由人体对血液中酒精浓度耐受度决定的。虽然变异的基因导致酒后乙醛浓度上升，但却不会影响酒精代谢的速度。因此，脸红和不红，都不影响一个人的酒量。
6、有些人喝酒不为什么，只为给别人灌酒，这样丢了朋友也丢了人品，一味的劝酒只会让身边的朋友反感你，当看到喝酒脸红的朋友应该给予一定的关心，而且为避免不适，酒前一定要吃东西，不能空腹喝酒，如果酒后不适，可喝西瓜汁、蜂蜜水等增加酒精排泄，正确面对生活，不要过度饮酒，遇到劝酒要及时拒绝，以免承担不必要痛苦，降低肝硬化风险，减轻肝脏的工作量。
7、醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
8、喝酒对人体的伤害是全面的，尤其空腹喝酒对身体危害更大。
9、你好，喝酒脸红是否主要是与个人的体质有关，酒可以适量喝，任何人喝多了对身体的损害都会比较大的，酒是经胃进去的，会直接的损伤胃粘膜而起起胃病或是胃出血，经肝解毒的，所以对肝也会造成直接的伤害，如可以引起酒精肝等。
10、再次给大家普及!喝酒脸红的人是体内缺少解酒的物质，脸红是中毒的症状，这样的人喝酒比其他人患食道癌的概率多16到28倍。正能量转发!
11、让我们从脸红的原因说起吧。有的人喝酒以后，脸上甚至身上的皮肤很快就变红了，酒精(也就是乙醇)在身体里经过了怎样的变化呢？首先，它会在消化道被吸收进入血液，除了不到10%的乙醇将以原形由肺和肾排出外，其他90%以上的乙醇主要在肝脏进行代谢。酒精首先经乙醇脱氢酶催化，代谢成为乙醛。乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，乙酸再参与到体内的多个代谢途径中去，终转化成二氧化碳和水，排出体外。所以，酒精的转化需要两种很重要的酶乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。
12、如果你在饭桌上遇到喝酒不脸红，而且疯狂出汗的人，就是遇到酒神了，直接跪就可以。
13、大家劝酒的时候会相对克制些
14、有的人一喝酒就“上脸”，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸，从而乙醛大量堆积，导致脸红。
15、所以，脸红的人一定要少喝酒，不脸红的人，也不能喝多酒，总之，适量饮酒，有益身心健康！
16、糖类可以促进肝脏的代谢，加速肝脏对酒精的代谢，因此喝酒的人喝点糖水也是有好处的。此外有些人喝酒后会出现低血糖，喝点糖水也有好处。李明松建议，喝酒时多喝点汤汤水水，有稀释酒精、促进排泄的作用
17、SofiaVergara
18、后，喝酒脸红是伤肝的。其实，不管红不红，喝酒都是伤肝的，这一点毋庸置疑。
19、为什么不能将酒和饮料混着喝？
20、在生活中，有些酒局是逃不掉的。但是有的人一杯酒下肚，脸上没变化。有的人喝酒的时候，脸噌一下就红了。很多人觉得脸红的人更能喝酒，那么事实是这样吗？医生来给你讲解一下，希望对你有帮助。
三、喝酒脸红是酒量差吗
1、酒桌上，不乏有一喝酒脸就会脸泛红的人，甚至全是发红，这种现象被国人称为喝酒喝过头。那么真如劝酒的人所说，脸越红酒精挥发得更快嘛？不！这是一个错误的解答。
2、喝酒脸红的人并不像人们常说的不容易醉，相反，喝酒脸红的人容易出现头晕、恶心想吐的现象，因此容易出现酒精中毒。此外，通常喝酒脸红者对于酒精的敏感度比较高，饮酒后可能会出现皮肤过敏，如出现皮疹、丘疹、皮肤水肿等症状。
3、而对于喝酒脸红的人，身体中的乙醛脱氢酶2的活性很低，导致乙醛代谢不完全，在人体中不断累积。乙醛会使得人体中的血管扩张，从而导致脸红。
4、更要少喝点酒，或是尽量不喝
5、喝酒单纯脸红的这个现象
6、哪些人不能喝酒、滴酒不沾？
7、比喝酒红脸更可怕的，是喝酒白脸
8、不过也因祸得福，工作后每次和同事喝酒，第一杯之后就没人敢劝她了，至今没在职场喝多过。
9、到底能不能喝酒?并不是取决于人面部的颜色。脸上的颜色发白者，很多一口酒，面部就发了红。而且是，越喝越红。面部颜色发红者，却恰恰相反:他们面部的颜色是:越喝越白。不管红也好，白也罢，酒是不能多喝的。小酌怡情，大饮伤身。一旦醉了酒，就好像大病了一场。因此给自身所带来的伤害(尤其是肝脏)，早己被医学科学而认证。不过，有些人喝点酒，面部颜色立即会变的潮红，呼吸也困难(喘不上来气)，这就是酒精过敏。如果发生了过敏反应，要立刻快速到附近医院(药房也可)，采取脱敏。对于那些酒精过敏者，千万不要饮酒。严重的酒精过敏反应，会给人带来生命的危险。
10、喝酒时喝点牛奶、糖水
11、第二步：乙醛经过乙醛脱氢酶转化为二氧化碳和水，并排出体外。
12、喝酒后脸泛白又是咋回事？
13、确实是这样的，一喝酒就脸红的人没我们想象中这么能喝。
14、酒精物质摄入的越多，对于身体的损伤也就越大，如果因为各种原因必须要喝酒，请您务必限量；男性单日摄入酒精的剂量不得超过25克，女性摄入酒精的剂量不得超过15克；拿啤酒举例，男性单日摄入啤酒建议不超过一瓶。
15、洋酒说："喝我的人都有钱!”
16、喝酒脸红是因体内缺乏乙醛脱氢酶，人民网曾在报道中介绍，人喝酒后，酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；接着乙醛在乙醛脱氢酶的作用下变成乙酸；后，乙酸会参与到体内的多个代谢途径中去，转化为二氧化碳和水，排出体外。
17、这个过程被分为两步，第一步酒精、也就是乙醇，会被转化成乙醛，另一部再负责把乙醛转化醋酸，终排出体外。
18、不少人认为，“上脸”是酒精导致的，其实并非如此，这是由乙醛引起的。很多人喝酒后，人体内的乙醇脱氢酶会使得乙醇迅速化成乙醛。但是，大部分脸红的人体内缺乏一种“乙醛脱氢酶”，因此迅速累积在体内的乙醛迟迟不能代谢，正是乙醛使得体内的毛细血管迅速扩张，从而导致脸红。
19、比起来，喝酒单纯脸红的人群更为常见，但反应也更温和。这些朋友并不对酒精过敏，但代谢系统处理酒精的能力比较差。
20、酒桌上，经常看到不少小伙伴还没饮上半杯小酒，脸蛋就红得跟个红苹果似的，甚至全身皮肤发红。这种现象，中国人俗称“上脸”。这一度成为了人们劝酒的理由，因为在大部分人看来，喝酒越容易脸红的人越能喝。然而事实真是如此吗？
四、喝酒脸红的人能不能喝酒,红一下又会散掉
1、酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。
2、喝酒脸红并不意味着这个人能喝很多，但是如果他继续喝酒，会对他的身体造成更大的伤害。“面朝上”饮酒的人表明，酒精进入人体后会迅速代谢成有毒的乙醛。然而，由于缺乏乙醛脱氢酶，乙醛不能在体内快速代谢成无毒的乙酸，导致乙醛在体内积累和反应。与饮酒后不变色的人相比，乙醛在饮酒后脸红的人体内停留的时间更长，而且毒性更大。因此，饮酒后脸红是一种保护性反应，这样的人应该尽可能少喝酒。饮酒后脸红的原因：专家认为饮酒后不脸红与个人体质有关。因为人体通过肝脏代谢酒精，它需要两种酶，纯脱氧酶和乙醛脱氧酶。大多数喝腮红的人缺乏乙醛脱氧酶，乙醛脱氧酶的活性决定了是否喝腮红和饮酒量。饮酒会损害肝脏，脸红是饮酒后身体不适的反应。
3、鉴上述影响，喝酒容易脸红的人肯定不能再像以前一样大口喝酒。容易上脸的人好适量喝酒，但是如果碰到必须喝酒的酒局该怎么办呢？人们可以在喝酒之前可多喝酸奶或者加蜂蜜的牛奶，以保护胃和食道粘膜。此外，不要空腹喝酒，空腹喝酒时酒精吸收快，人容易醉。另外，不少人喜欢服用解酒药，一些喝酒脸红的年轻人认为，脸红是一种过敏反应，服用抗组胺药物的同时可以继续喝酒。然而美国国立卫生研究院2009年的一项研究结果却警告：“无视喝酒脸红这种症状，只服药并继续喝酒会增加食道癌的发病率。”
4、没有基因检测能否判断酒神？可以的。看是否边喝酒边冒汗！
5、在解答这个问题之前，首先带大家了解一下，酒精在进入人体以后的代谢过程。当你喝下一杯酒，酒精随之进入人体。乙醇在乙醇脱氢酶的作用下，会转化成乙醛。然后乙醛又会在乙醛脱氢酶2的作用下，转化成乙醛。后经过人体分解成水，二氧化碳。
6、喝酒脸红的人可以喝酒，但是任何人都不要过度饮酒。喝酒脸红可能是体内缺乏一种转化酒精的酶，可能不不脸红的人更容易受到酒精的伤害。
7、喝酒脸红的人，其实是不能喝，请不要再逼他们了。
8、冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
9、菠萝“喝酒上脸”。无论白酒，啤酒还是红酒，我喝一口很快脸就红得像猴屁股。
10、脸红不代表任何事情，只是毛细血管扩张的一个表现而已，脸红不红，与能不能多喝酒没有关系，只是一个血管扩张的表现，是一种生理表现
11、因为喝酒红脸起码不是特别容易伤到肝脏
12、喝酒前吃点东西，或者吃保护胃粘膜的药物，减少酒精对食管、胃的直接刺激与损伤。喝酒前先吃点东西，对胃形成保护作用，食物和酒精中和，酒精的浓度会有所稀释，身体吸收酒精也会慢一点。此外喝酒前吃点保护胃粘膜的药，如洛赛克，抑制胃酸分泌的药物，也能起到保护作用。
13、谢邀！一般有三种情况：酒后面不改色，身体没反应；酒后脸发白，身体有所反应；酒后脸发红，身体反应明显；相比之下：面不改色能喝酒；喝酒脸白不擅长；喝酒脸红不适应；不能喝酒。更谈不上能锻炼出酒量！
14、辩证的看待~~第一要看你能不能运动，入过能运动对你醒酒有帮助，运动促进你的血液循环，加快对酒精的分解~~要是你真的醉了就好不要跑，一是怕摔着第二也不安全
15、来自肿瘤医院医生的忠告：别劝别人喝酒了!除非你跟他有刻骨铭心的仇!
16、问题分析:您好，喝酒脸红的人是不建议喝酒的。意见建议：体内缺乏乙醛脱氢酶，没法很好的代谢乙醇转成的乙醛。所以，建议少喝或不喝。
17、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
18、“不为心灵鸡汤，只为感同身受”在这里，懂你
19、酒精在人体内是如何分解的：一杯酒下肚，酒精经过胃，十二指肠，小肠后被吸收，然后运送到肝脏，肝脏再经过两个步骤将酒精消化掉。
20、不管你是红脸、白脸还是正常脸，小酒怡情，大酒伤身，大家请根据自身情况，坚持适度喝酒原则，这才是真正的可持续喝酒之道。
五、喝酒红脸和不红脸哪个好
1、酒精在人体内的第一个代谢产物——乙醛已经被国际癌症研究中心(IARC)划分为一级致癌物，它会附着在DNA分子上，导致癌变。也就是说，“喝酒脸红的人易患癌”的说法是有科学依据的，因为这类人滞留在体内的乙醛多，所以患癌的几率更大。
2、不用等什么酒过三巡。同学聚会第一杯下肚，大家酒杯还没放下呢，就看到她红的发亮小脸蛋被一众面色如常的朋友环绕着，格外耀眼……
3、后，无论脸不脸红，酒量好不好，都只是我们身体对酒精耐受力的体现。酒量奇好的人，并不一定是因为身体能更快的分解和代谢酒精，单纯是耐力更好罢了。
4、其实人体内有种特殊的酶，在喝酒以后，这种特殊的酶就会和酒精反应生成乙醛，乙醛然后又会转化成乙酸释放出体外。而有的人喝酒面红耳赤的原因主要还是乙醛，乙醛会刺激人体的毛细血管，才使得人变得面红耳赤。其实在正常情况下，只要不饮入过多的酒，体内的酶都会将酒精自行分解掉。但是如果你喝的过多，那么体内的酶就来不及将过多的酒精分解，代谢不完全，然后就会使得有乙醛残留在体内，所以喝过量的酒会伤身。
5、病情分析：你好，根据你的描述，你很以后喝酒脸红的问题，不知道该怎么办才好，很是困扰自己的生活。指导意见：喝酒脸红，是因为酒精进入到了血液中，脸部的毛细血管在代谢酒精，就会发红，这个是很多人都有的生理现象，不表示身体的某个部分的好或者不好。希望你幸福。
6、酒精会影响男人体内的荷尔蒙分泌速度，也就是说，适当喝酒能够提高性爱质量，但是适当是有一个度的，每个人标准不同，严格地说，当你喝酒感觉自己有点晕的时候，这已经过了这个度了。而过分的饮酒不仅不能够延长做爱时间，而且还会降低荷尔蒙分泌，同时伴随着身体温度的下降，睾丸会有收缩状态，如此导致一定程度上的早泄。这样回答，您应该明白了吧。如果满意，请采纳，谢谢咯。
7、但喝酒脸红的人，却有个变异基因。他们体内负责代谢乙醛的酶活性很低，分解的速度慢。这时候酒精转化成乙醛就被留滞了，在肝脏和血液里积聚起来。而乙醛有较强的血管扩张性，会让毛细血管扩张，人就变得面红耳赤啦。
8、在我们聚会的时候，免不了要喝几杯酒。酒是用来助兴的不可缺少之物，有很多人天生就是海量，喝了很多杯以后依旧面不改色。但也有的人还没喝多少就全身发红，就像是过敏一样，这是为什么呢？真的是因为不能喝酒吗？
9、酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等好也别吃。
10、喝多了可能还会全身起酒疹
11、其次，喝酒还会引起精神心理的异常，有些人喝了酒之后控制不住自己，也就是我们俗称的“发酒疯”，伤到自己或他人。第有基础性疾病的人群，例如本身有高血压、糖尿病、冠心病等，喝酒会诱发或加重这些疾病，引起糖尿病的急性发作、脑梗、心梗、脑血管破裂出血等，出现生命意外。
12、过年了，强烈推荐大家打印本文，随身携带，以防万一。
13、喝酒伤身人人都知道，但喝酒对身体到底有哪些危害？李明松教授介绍，喝酒的危害可从短期和长期两个角度看。
14、如果身体内乙醛脱氢酶比较少，第二步就无法正常进行，乙醛就会大量累积，造成毛细血管舒张，具体表现为：脸红，脖子红，红的好像猴屁股。
15、喝酒脸红实际上是一种酒精脸红反应在科学上，人们认为饮酒后脸红并不是散装酒快速扩散和大量饮酒的表现。饮酒后脸红的人有较高水平的乙醛脱氢酶和较低水平的乙醛脱氢酶，这是乙醛中毒的表现。
16、喝酒容易脸红的好处在于，只要脸一醉成红色，说明自己到极限了，一般人就不会再行劝酒。喝酒不会脸红的人搞不清楚自己的底线在哪里，往往容易喝多，从这个意义上来说，喝酒脸红有警戒提示的作用。
17、01为什么有的人喝酒会脸红？人们喝酒脸红是因为身体当中缺乏分解酒精的酶，从而无法及时的分解酒精，使得身体血管扩张从而就导致脸红了。02喝酒脸红尽量不要多喝。有的说喝酒脸红的人代表酒量好，这种说法其实是错误的，如果人们喝酒脸红那证明身体当中是缺乏相应的酶，所以很容易引起酒精中毒，所以喝酒脸红的话尽量少喝酒。03喝酒脸红怎么办？人们如果喝酒脸红的话，平时生活当中应当少喝酒，喝酒时想要减少酒精的危害，应当先吃一些食物垫垫肚子再喝酒。04喝酒后脸红怎么办？人们喝完酒之后如果脸红的厉害，证明体内含有不少的酒精，这时候多吃些解酒的食物比如说蜂蜜，是能够缓解脸红的症状。
18、喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎；
19、您好，您说的这个都不能说明什么问题的，一般的，酒精到了我们体内在肝脏代谢，肝脏产生一种酶，如果是这个酶多，消耗酒精能力大，就会喝酒多的；反之，就喝酒少的；这个是不能锻炼的，所以，要量力而为，不要强求的啊。
20、这是基因问题没办法改变这种体制好少喝酒饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量；喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时好加冰块。(如有帮助请设为对我有用哦谢谢)。
六、喝酒脸红的人能不能喝酒
1、好要喝酒喝酒容易上脸人般体内缺乏解酒酶也控制解酒酶基因有缺陷身体能分解乙醛会通过皮肤散发酒精会上脸而且长期饮酒容易诱发食道癌
2、除此之外，一喝酒就会脸红的人，他所需要承担的健康风险也更大。因为无法快速的把乙醛排出体外，过多的乙醛就会堆积在体内，当体内的乙醛残留量过多以后，不仅会使得他们感到不舒服，还会使他们患上高血压和癌症的风险也别常人要大的多。
3、传统说法脸红串皮脸白入肾其实喝酒脸红的人是因为肝脏缺少分解酒精的一种酶使之不能有效的代谢乙醇造成的酒精进入血液后会加快周身血液的循环速度从而造成体温的快速流失这就是感觉周身发冷的原因酒还是能喝一点但是一定要控制好量。
4、尤其在亚洲，是常见的
5、喝酒总是脸红，并不代表着很能喝，其实是缺乏乙醛脱氢酶的表现，请珍爱自己的生命，科学拒绝酒精。
6、我希望能经常看到你!还因为身边有一群爱喝酒的朋友!
7、乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，终分解为二氧化碳和水。
8、到底是为什么呢？点开视频一看究竟
9、《纽约时报》的一篇报道称：“那些喝酒脸红的人可能面临的不只是酒量差的尴尬。研究者发现，脸红可能预示着患喉癌的风险增加。”报道指出：“中日韩大约有三之一的人缺乏乙醛脱氢酶，因此很多人喝酒后都比较容易脸红”。
10、而喝酒白脸，就是容易伤肝脏的
11、经过肠胃吸收，进入血液后，酒精在人体的肝脏被代谢分解。
12、不过一码归一码，乙醛在体内的堆积也不是什么好事。由于血管扩张，喝酒脸红的人同时还容易出现头疼、恶心想吐以及心跳加速的情况。另外一些研究报告显示，同样是长期过量饮酒，喝酒脸红的人比正常人患高血压的风险更高。
13、喝酒过程中可以多吃点肥肉等脂肪含量高的食物，肥肉主要成分是是脂肪，脂肪可以吸收酒精，从而降低酒精进入血液的浓度。
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15、喝酒伤身，到底伤在哪里？
16、坊间传言喝酒脸红的人分解酒精能力太弱，其实几乎相反，喝酒脸红一个主要原因恰恰是分解“酒精”能力比较强！
17、(本草备要>中说“少饮则和血运所，壮神御寒，遣兴消愁，辟邪逐秽，暖水脏，行药势”。少量饮酒精浓度在20%以下的葡萄酒，黄酒、米酒、啤酒，对身体有益;如红葡萄酒对中年人患有失眠，精神不振有良好滋补;且其抗病毒作用又高于白葡萄酒，但每次饮用不超过100毫升!啤酒中的啤酒花有杀菌和防腐作用;并有清热解毒、健胃和利尿之功!而且还有一些资料表明适量饮酒还可能提高血液中高密度脂蛋白的含量，减少脂类在血管壁上的沉积，对防治动脉粥样硬化有一定作用
18、名酒说："喝我的人都有品位!"
19、喝酒脸红的人不要大量饮酒，但是可以喝酒。
20、红酒说：“喝我的人都浪漫!"
1、“喝酒上脸的人真能喝酒吗?有没有科学依据?”这样的话题在各大网络上流传，关注的人不仅是经常喝酒的人。
2、除了喝酒脸红以外，有些人也会出现脸色泛白的现象。这又是咋回事呢？这是因为这些人体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，吸食的酒精主要是肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，因此脸色泛白。这种人连基本的酒精都很难快速分解，导致酒精蓄积，血液携氧能力下降，喝了很久以后，到一个点突然不行了，烂醉如泥。在急性酒精中毒中，这些人占了大多数。
3、喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安；
4、有研究表明，乙醛脱氢酶的活性缺乏主要在东亚人中更为常见，有约36%的东亚人(日本、中国和韩国人)会出现喝酒脸红的现象。所以我们说的“上脸”也被称为“AsianFlush”、“AsianRed”或者“AsianGlow”。
5、而那些一喝酒就会全是发红的人，是因为他们体内会消化酒精的酶在基因上有所不同，所以遇到酒精时就没有办法把它们快速的转化为乙醛，也就没有办法变成乙酸排出体外了，自然而然的就变成大红脸啦！但是当他们也饮酒过量以后，他们全身的血管就受到了乙醛的刺激而扩张以后，他们就不止单纯的全身发红了，而是会流汗，头晕甚至是感到恶心，想吐。
6、李明松强调，有肝炎、肝硬化的患者，有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病的人群，有胃肠道疾病如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，喝酒会诱发和加重病情。
7、大量饮酒就糟糕了。(1)大量喝酒会造成以下的坏处死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。(2)长期大量饮酒的影响肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。神经系统伤害：譬如周边神经病变。大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。
8、30%到50%的东亚人都有这个变异基因，再加上东亚人普遍乙醇代谢速度较快，能迅速分解酒精产生乙醛，所以乙醛会在肝脏和血液里积聚起来。因此，喝酒后脸红这种现象在亚洲人身上特别常见，被老外称为亚洲红热“Asianflush”。
9、很多时候喝多了，都是因为聚餐热闹的氛围与劝酒的习惯，但喝酒毕竟伤身，特别是如果因为过度饮酒发生意外更是后悔莫及，引起喝酒切忌过量，更不应逞强。
10、献给喜欢喝酒的朋友们!
11、李明松表示，大多数饮料是工业制品，酒精混着饮料喝下相当于多种刺激同时抵达胃部。另外混着饮料口感变好了，反而放松了警惕，不知不觉容易多喝，喝到体内的酒精总量可能比不混着喝更大。
12、喝酒会令心跳血液流动加快，所以脸上的血管运行得快，而因为脸的皮肤较溥，便看到脸红。正常现象来的。不过，还是少喝一点就好
13、研究发现：喝酒上脸的人代谢受阻
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15、“酒肉朋友”，喝酒时吃点肥肉
16、“从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的!”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。
17、我们知道酒精会被肝脏吸收，并被肝脏的乙醇脱氢酶催化成乙醛。乙醛通过乙醛脱氢酶转化为乙酸，终通过体内各种代谢过程转化为二氧化碳和水。这是一种对酒精代谢至关重要的活性酶。
