一、总感觉自己无能
1、带着那个年代感的痕迹，到现在的年代来演戏，可能得脱节。”
2、人需要这种一无所是的感觉。通过怀疑自己的现状，来完成现状的破碎。只不过我们不愿意去看真实的自己，更不愿意去冒险，想都不敢想打破一切，重新来过。
3、这就是无条件的接纳：我接纳这个优秀的你，更接纳这个无能的你。我喜欢这个做好的你，也喜欢这个什么都不做的你，做还做错的你，怎么做都做不好的你。
4、《小艾向前冲》中写到了这个概念。中国的孩子们成长于八股堆，没有完善的情感培育机制，很多家庭家长本身就是人格情感极其有问题的人，学校和家庭都没有教会孩子怎么去爱，怎么去表达爱，他们要么是唯我独尊，要么是情感冷漠，要么是只知索取，伤人伤己。
5、觉得自己一无所有，一无是处怎么办？我认为世界上没有什么救世主，也没有神仙皇帝，要想翻身得解放，只有靠自己，别无他法。一是脚踏实地干脏活、苦活，靠体力挣钱养活自己，勤俭节约，积少成多，逐步改变一无所有的情况；二是结合自身实际，参加技能技术培训，刻苦钻研，弄懂学精，熟练掌握一门技能，彻底改变一无是处的现状；三是利用自己所学的技能，精心谋划，选准目标，坚持不懈，努力拼搏，直到成功，让自己壮大起来，过上好日子。
6、觉得自己无能说到底还是自卑的一种表现，因此拥有一个乐观向上的心理也异常重要。学会换个角度去看待事情，还原事情在不同角度的本原面貌，争取将自己觉得能够做到的事情做好，不要被那些远超自己能力范畴的事情牵着鼻子走，从而觉得无能。要有自信的心态，要有必胜的决心。
7、点击上面的“跟随”，你将成为我的男人。
8、但是，如果顽固地一意孤行，非但不能化解危机，还会带来更大的灾难。”
9、我们并不是屈从于周边人的眼光和父母家人的关心催促，而是出于真心想找个让我们感觉温暖又值得依靠的家伙——
10、快乐了你想第一时间跟他分享；俩人可以跟个SB一样没来由的看着彼此傻乐上一整天；可以跟彼此讲那些童年的趣事，情窦初开时暗恋的那个TA；
11、要记住，人生路上，决不会一帆风顺，定有暗流涌动。没有爬不过的火焰山，没有趟不了的通天河。困难象弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
12、很多人会怀疑：自己是不是得了抑郁症？
13、我接纳这个优秀的你，更接纳这个无能的你。我喜欢这个做好的你，也喜欢这个什么都不做的你，做还做错的你，怎么做都做不好的你。
14、像阿贺那种人，不是不知道自己很无能，只是不愿意承认，觉得承认自己无能了就会被人看不起，从而一直虚张声势，觉得通过这种方式就可以招摇撞骗，可以因为某个偶然的机会一飞冲天。
15、感觉自己一无所有的时候，心里发生了两个自己都不知道的变化：
16、你从来没有得到过“没关系，你可以平凡无能”的答案，以至于我们自己都不敢去想了，这种担忧就压到了潜意识里。
17、我们每个人内心深处，都有着一个疑问：我是好的吗？如果我不好了，还会有人爱我吗？
18、有哪些，瞬间你会觉得自己特别无能为力。我觉得这种瞬间会有很多，当你走出考场的那一刻，你会觉得无能为力，当你看见你的女朋友，因你而伤心的时候你会觉得无能为力，当你看见你父母白发苍苍的时候你会觉得无能为力，人生不如意的事情十有八所以你一定要珍惜现在努力保护你身边的人。
19、遇事淡定，沉着思考，则选择了拥有长远规划的人生。
20、不要过多在意他人的言语。没有比较，没有伤害，人往往会在不必要的攀比中产生心理落差，有时你已经做的很好了，往往因为别人做的比你好，而觉得自己很失败。其实不然，你们都很优秀，你要做的只是将好的自己展现出来罢了。
二、觉得自己很无能的时候怎么办
1、明王朝后一个皇帝崇祯皇帝朱由检便是如此，一旦出现问题，便把责任推卸到他人身上。
2、首先需要摆正好自己的心态，做什么事情都应该提前打算，这样才能够大大提升事情的成功率，也能够增大自己的办事效率。
3、一起商量着去努力工作建立家庭，照顾彼此及彼此的父母家人；还有争吵，发脾气，痛恨生活偶尔的不顺及各种鸡零狗碎……
4、那个平凡的，无能的，差劲的自己。是不被爱的。所以我们不允许自己那样，就在意识里拼命的排斥那样的自己。可那又是人真实的一部分，你越是排斥，他就越是会在你没有防备的时候悄悄溜出来，以抑郁和绝望的形式。
5、做人，敢于承认自己“无能”，才是智者。只有承认自己无能，承认自己当下的能力不强，承认自己并没有什么了不起，从而基于自己的现有能力不断提升自己的能力，才能真正变成有能力的人，才能真正成为了不起的人，才能真正过上自己想要的生活，才能真正被人看得起。
6、我们为了实现这些标准，为了获得社会认同感，会不断的强迫自己做自己不喜欢做的事。
7、要知道，别人光鲜亮丽的背后，定有无穷的、不为人知的辛酸和血汗。
8、文字丨戴帽子的鱼，原创
9、这个问题关系到你的性格与视质有关的。
10、从小和家里人关系不是很亲密，而且一直被认为是早熟懂事有上进心的女孩子。以前觉得没什么，上了大学之后发现在情感上没有出现过恋爱的感觉，哪怕有过两任对象。这是因为什么？
11、不是非要经历了什么挫折打击才会感觉到绝望，人经常会无端地自然冒出来一种绝望感。无论外在拥有了多少令人羡慕和称赞的东西，你都会在某些时刻感觉到人生灰暗，黯淡无光，空虚和恐慌就像是蚂蚁一样，侵蚀了全身的骨头。你会感觉到自己拥有的一切都没什么卵用，自己无论怎么努力，都一无所有，一无所是。
12、在剧中，他的戏份和台词都很少，但陈道明并没有因此放松。
13、第一如果生老病死，无力回天，别说你无能为力，任何人都无能为力，做到问心无愧就好!
14、而从结果来看，这样的人不会有好下场，因为没有人愿意跟这样的人为伍，没有人愿意被这种人当成垫脚石，等到他们折腾到一大把年纪之后吃了大亏，就只能被动接受自己无能的事实，这时候再想做出改变，就真的太难了。
15、崇祯十五年，明军在战场上节节败退，多地接连失守，崇祯皇帝想要议和，又怕被大家说自己“无能”。
16、世界上对自己不好的人，恐怕只有自己。你嫌弃过多的人，恐怕也只有自己。
17、那些有才华的人，一聊如故趣味相投的人，文质彬彬气质儒雅的人或者是并没有什么特别之处但就是觉得这人真逗的那种人有时候还是会让我怦然心动，心生欢喜。
18、别人的看法对你的选择有影响吗？
19、生活的压力是无形的，要学会定期释放自己的压力，压力越积越多容易真的把你击垮。用正确的方式解压，你会体会到轻松的感觉。解压的方法有很多：(1)旅行，当你真的也别疲惫的时候，不如选择短暂的放下，去旅行吧，去看看外面的世界，感受感受大千世界的魅力。(2)睡觉，无心做任何事的时候，可以睡一觉，休息休息。(3)找好朋友倾诉，把你内心的压力讲述给他听，他一定会帮助你疏导的。
20、其实，一个人的时候如果太过沉静，很容易陷入对自我现状的思虑中，自问为什么年纪也不小了，却始终遇不见那个情投意合的人呢？
三、总感觉自己无能的说说
1、我们内心装着太多不可实现的梦，实现不了就只能抑郁。抑郁只不过是对于自己无能感和平凡现状的一种排斥。
2、正是这种海纳百川的胸襟，让陈道明成为多少人心中的表演艺术家、老戏骨。
3、如果就这样自暴自弃不努力了，该有多好啊。
4、为什么我们不肯放松一点，就那样像别人一样轻轻巧巧的就能开展一段爱情啊？
5、人之所会失望，皆因为生命中的四把刀
6、我们虽然与自己朝夕相处，却不是每个人都足够了解自己，就像化妆一样，多少人上手了许多次依然是手残党，也像剪头发一样，从小到大数不清的尝试，但可能从来不知道适合自己的发型。
7、他们不仅不能正确认识自己的能力，还不能客观评判事物。
8、一般无欲无求的人分三种：
9、怪就怪自己没用，没本事，哭有什么鬼用，我自己活该。
10、如果总觉得自己一无是处，你要相信总有一天会有一个人会欣赏你的所有。
11、红了一辈子的演员陈道明，便心怀若谷，一直在学习的路上。
12、“你的心情我真的能够感同身受，有时候我都开始忧虑自己是不是有人格缺陷，或者心理有障碍”。
13、人的一生只要你勤奋努力，互励互勉就行了，千万别和别人攀比，只要你是在I作岗位上认真负责任，在家尊老爱幼，有担当就巳经很不错了。
14、有时候真的是无能为力，想想怎么自己这么没用，可能真的是这半辈子都是白活过来的吧。
15、其实别人都说大学是很轻松的，但其实恰恰相反，大学正是你积累经验，学习知识的关键阶段，出了社会以后，用到的大多数是大学的人脉和技术。如果大学真的轻轻松松混完了，那毕业以后，就真的感觉自己真的是一无是处了。所以我建议你可以先去找一份实习，建立自己的信心。打杂什么的工作都可以做的，因为一个大公司不会吧重要的事情交给刚毕业的学生，所以我们只能通过实习积累经验，还有各种技术，慢慢前进。
16、我有酒和茶。如果你有故事，来找我。
17、找到属于自己擅长的事情，并且专注的做下去。人会感到无能，往往是因为自己所做的没有其他人好，可是每个人擅长的领域本来就是不同的。真正成功的人也不可能样样精通，找一门自己感兴趣的事，并执着的做下去，你会发现自己的潜能能够迸发。
18、我的责任感使命感立马被激发出来了，想着哪一天要约了对方秉烛夜谈，一醉方休，解开心中这千千结啊！
19、越是有能力的人，越会有意识地提高自己的眼界、见识、能力。
20、而我们不愿意看到别人的脆弱，是因为我们自己也不愿意正视自己的脆弱。我们内心有着这样核心的信念：
四、总感觉自己无能,没本事的说说
1、无由来地，经常会在心中冒出一种绝望感和虚无感。
2、可能我们都是对爱情较真的人吧！单身时间久了，再达观开朗的人也会面临自我的质疑和困惑，偶尔顾影自怜，让我们怀疑自己的魅力，让我们对生活的满足感和幸福感大打折扣。
3、即使这些要求看起来很正常不过分，但是只要达到了你能力的80%，就已经是红线了。而人抑郁的时候实际上是对自己的要求严重超出自己的能力。
4、虽然偶尔我们小心翼翼却又勇敢无畏的尝试着与某个人展开一段恋爱关系，也许终莫名其妙的不欢而散，暗淡结束，但是那让我们知道我们并没有失去爱人的能力和热情啊！
5、我希望我是一个不被影响的人，可我总是会因为别人的看法而困扰，希望有一天，我可以忠于自己的内心，这一生，做自己想做的事，无所畏惧，酣畅淋漓。
6、今天丧到了极点！对自己完全失去了信心，把自己踩到泥土里，觉得自己一无是处。抑郁症有多可怕，我算是体会到了，我不是不怕死，怕的是生不如死，如果熬到不难再熬了，估计也会想死。
7、然而，越是无能的人，越对自己有着过度的自信。
8、>>点这儿20书约|让一亿分之一成为现实
9、从来没有做过生意的他，看到老乡做生意赚了钱，自己也要做生意，没本钱就企图卖掉弟媳的陪嫁房。
10、所以抑郁就是在提醒你，你对自己的要求实在是太高了。
11、仿佛回到了子宫里一样，体验到全然的接纳，融化，然后绽放。
12、如心理学上的“验证性偏差”理论：人们对于自己的一个判断，更乐意去证实它是正确的，而不乐意去证实它是错误的。
13、嫌弃自己还不够好，拥有的还不够多。
14、弟媳给他介绍了工作，刚上班就与人发生冲突，事后不仅拒绝道歉，还觉得是工作不好；
15、这种无能却自认为很优秀的人，一旦入戏太深，注定会越陷越深，原因很简单：错过了承认自己无能并做出改变的时机，自欺欺人的时间越久，他们就越难做出改变，觉得这样太费事，于是就索性继续自欺欺人。
16、美国定义为：“学习无能是指在获取与运用听’、说、读、写、推理或算术能力上表现出重大困难的一群不同性质学习异常者的通称
17、负责任本身是件好事，但是负责任超过了对自我的关爱，超出了自己的能力，责任大于了自己的感受，就会透支自己，身体就会自动进入淡漠的保护状态，体验就是抑郁。
