一、描写攀岩的句子
1、 在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你后登上的位置，或鄙夷或仰望。
2、飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，只缘身在高层。
3、训练的开始首先是手指指力，平常用到指力的运动不是太多，也很少有人专门训练指力。
4、但我现在仰卧起坐自己做不了，俯卧撑做不了几个。轻教练说这些基础的训练都特别的枯燥，需要耐心跟坚持，要不光靠爬线路增长力量的话就太慢了，要是想要快速的增长是不可能的。
5、不知道是因为疫情、还是因为年纪，感觉时间过的越来越快，不经意间一年就这么过去了，虽然一直认为自己很热爱攀岩，但打心底问：“你全力以赴了吗？”，实在是不敢给出肯定的答案，很多事情依然是“差不多就行”的坏习惯，所以这次，也是攀岩8年多来第一次，想要写个总结，假装自己认真起来了吧。
6、第四阶段，进入瓶颈期，开始有挣扎与纠结，伴随着频繁伤病，似乎怎么努力，也达不到别人轻松达到的水准，开始意识到天赋在体育中的决定性作用。很多朋友在这个阶段开始变得佛系，有的放弃攀岩转向其他业余爱好。
7、后的后是训练胳膊的耐力，也就是在一面攀岩墙上不停的刷线，中间还不能掉，那酸爽的感觉，谁有机会可以尝试一下。
8、后的后感谢轻教练对我的指导和帮助，感谢大碗面(二师兄)在攀岩的开始对我的各种鼓励，还教了我打各种绳结，感谢俱乐部里小伙伴对我这个新人的关心与包容，谢谢大家。。。
9、俗话说：“世上无难事，只要肯攀登”说的就是坚持，坚持就是胜利，而去年的一件事，让我真正感受到了坚持的力量。
10、作为业余爱好者，写文章算是业余中的业余，也时常怀疑，在自己身上有效的东西就一定具有普适性吗，理论系统了吗，有可执行性吗，加上写作能力也不太行，万一误导了别人，岂不是罪过。
11、 江边枫落菊花黄，少长登高一望乡。九日陶家虽载酒，三年楚客已沾裳。
12、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
13、第二阶段，意识到自己进步很快，也特别上头，疯狂的时候连续三个周末往返阳朔，希望用更短的时间达到更高的水平，为了升级，特别卖力。
14、第一阶段，也是菜鸟阶段，这时候对攀岩没什么概念，看见谁都是大神，觉得只要能爬就很开心，接触的一切都是新鲜的，爬什么都是在学习新东西。
15、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
16、我在心里默默地告诫自己，突然我一只手一松，悬在了半空中“啊！”我猛然一叫，再回头一看，地上的人都变得只有巴掌那么大，原来我已经爬行了十几米，再往上一看，我离终点也只有几米之遥，我用悬在半空中的手擦干头上的汗水，也不知哪来的动力，我瞄准目标，反手一扑，还好，正好踩在台阶上，我松了一口气，然后一步步爬到了岩顶。
17、“失败者”的路，尤其是攀石项目，就如跳高项目一样，人类不断挑战自己的极限，触碰极限，终超越极限。
18、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。作者：席慕蓉
19、这些道理我都懂，但是我就是我坚持不了，上天派个人来监督我吧。
20、会当临绝顶，一峦众山小。
二、描写攀岩的句子简短
1、爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花，想摘取就必须要有勇气。
2、第五阶段(当前阶段)，开始接受并不的自己，虽然总有更厉害的人存在，自己也不可能触及这项运动的天花板，但是试图接近自身的天花板，也是一件很有意思的事情，开始研究如何科学训练，更加注重伤病的控制，不会再为线路冒险，不再对具体线路有特别的执念。
3、白云回望合，青霭人看无。
4、 每登高处长相忆，何况兹楼属庾家。
5、事实证明我多虑了，其实没多少人看，但还是坚持在写，因为也有一些老铁不知道是出于友情还是确实认可，一直默默在支持，特别感谢你们。当然更新速度也极慢，主要变成自己记录的地方，鉴于公开场合的基本属性，会给自己一些压力去系统学习，尽量内容的科学性。
6、这张图就是我喜欢攀岩的原因
7、爱，是开在山崖的娇艳的花，美得让人无法移开双眼。只为拥有灿烂绽放，努力攀岩，小心触碰，就算下一秒会粉身碎骨，都不退却，不可惜。
8、站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。
9、这里对明年就没啥期望了，没有具体目标，觉得有值得写的东西，就做个记录，能对哪怕一个人有帮助，就算值了。
10、不攀登怎知山高未跋涉岂敢言路远不动情空谈牵挂未痴心无奈何意浓人间事牵牵绊绊世上缘绕绕缠缠作茧自缚爱坠无间一声叹
11、第六阶段(希望达到的理想状态)，开始享受每一次攀爬，享受每一次与朋友相处的时光，线路难度只代表着线路的部分信息，不再意味着其他，也不介意在低难度线路上表现很差，理解并接受各类岩友对待攀岩的态度与方式，都是过程，无关对错。重新回到第一阶段，只要有的爬就很开心。
12、庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。九江秀色可揽结，吾将此地巢云松。
13、上面讲的这些都是我自己的一些基础的不能在基础的训练了。
14、攀岩真的好难，需要训练的东西太多了。
15、再然后是各种重心的转换，胳膊打直，基础动作的运用，这个就要爬50个岩点的训练道，
16、隐隐约约听叫妈妈在喊：“好样的祺祺！”我知道，我战胜的不是困难，而是自我。
17、人事有代谢，往来成古今。江山留胜迹，我辈复登临。水落鱼梁浅，天寒梦泽深。羊公碑尚在，读罢泪沾襟。
18、雨改变了公园的情调，西北方向的云雾之中，是水墨画似的远山，这在园林建筑中颇被称道的“借”来。
19、当然更多的朋友一直在继续，包括我自己，攀岩成为了缓解诸多压力的一种生活方式，这也是我自从开始攀岩，就再也没有换过业余爱好的主要原因了。
20、在岩馆爬线经常看别人很容易就过一条线，而我在爬线过程经常一遍遍的试，然后一遍遍的往下掉，教练说的东西虽然懂，但不一定会用，也就是说好多东西要自己感觉，自己悟。
三、描写攀岩的过程
1、崎岖不平。蜿蜒曲折。丛山峻岭。逶迤起伏。千山万水。山高路远。离天三尺三。难于上青天。群峰磅薄。千仞壁立。千沟万壑。怪石嶙峋。空谷回音。
2、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！
3、左侧是严重时的状态，右侧是现在的状态，已经基本不影响攀爬了
4、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
5、不管怎样经过多次的尝试，过一条线路之后，那心里的满足感是无法言喻的。
6、今年的训练基本延续了前两年的方式，但通过学习与总结，在理论上更加完善，也更加系统了，核心思路还是“渐进超负荷”，核心方式是多组高强度间歇训练。“村馆”成为我实施训练方案的场地。
7、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下。。就这样疲惫。
8、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。
9、在这解释一下，上篇文章里提到的大年初二难度10b，贝贝10a。
10、北山白云里，隐者自怡悦。相望试登高，心随雁飞灭。愁因薄暮起，兴是清秋发。时见归村人，沙行渡头歇。天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节。
11、其次是各种基础动作的训练，比如：对抗，折膝，换脚，挂脚等等，每个动作都要反复的练好多遍，或许一晚上就练一个动作，而且还特别的无聊
12、攀岩作为一个户外类体育项目，充满了哲学的辨证性和逻辑性：攀岩和户外是接近人类文明进化的运动，是源于生存生活，从劳作到自我娱乐，从二维到三维世界。
13、换个角度，对大多数业余爱好者而言，攀岩大的挑战，并不是线路本身，而是生活；人生不同阶段，面对的压力各不相同，比如年轻人的经济压力，中年人的家庭压力，年长一些，又会有更复杂的社会压力，同时又要应对身体机能下降，各种伤病缠身。这些问题，可能更令人头秃。我的不少朋友，都因为来自攀岩之外的压力离开了攀岩，生活远比攀岩升级难得多。
14、(1)“慢慢地”叠加“移”很生动的描写了作者行动的缓慢，并隐身了挪字。(2)这应该是作者在进行攀岩一类的运动，“探”字的主要作用就是描写作者内心的恐惧。
15、攀岩是一项门槛很高的运动。
16、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。
17、我现在训练的频率是一周2次岩馆，基础力量训练几乎为零(因为懒，坚持不了)，现在室内抱石V室外线路10a，这是我半年的成果。
18、未来攀岩运动可能会出现一系列与时俱进的细分项目，比如，建筑物攀登、无保护攀登，攀爬场域的改变，攀爬形式的改变，攀爬规则的改变，攀爬结果的改变等。场域、规则、形式、结果等，与高科技的发展息息相关，并会改变攀岩的项目垂直细分。
19、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。——刘墉《方向》
20、走在坎坷曲折的山间小路上，呼吸着暗香浮动的清新空气，观赏那芳香碧绿的花草树木，聆听这林间百鸟的宛转吟唱，也是一种无上的享受。
四、描写攀岩的句子有哪些
1、每天像登山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
2、记得那是一个夏天，我和爸爸妈妈一起到运河公园玩，那里正好在举行免费真人攀岩活动，“祺祺，要不要去玩玩了？”“不要。”我赶紧缩到爸爸后面，妈妈一听，皱起了眉头：“你总是不敢尝试，并不是你不会，而是你不敢，害怕危险的心里比危险本身还要可怕一万倍！”
3、等到离地面五六米的时候，我的心跳也随之加快，呼吸也越来越急促，我尽量平复自己的情绪，没事的，没事的，连这一点小小的困难都克服不了，坚持不了，将来遇到更大的考验就更战胜不了了！
4、不畏浮云遮望眼，自缘身在高层。
5、第三阶段，爬的线路更多，进步速度变慢，开始在意完成一条线路的尝试次数，在意在线路上的攀爬表现，在意一条线路的评级软硬，对挑软线升级并以此标榜实力的行为嗤之以鼻，其实自己内心又何尝不曾这样想过。
6、不夸张的讲我是一个手无缚鸡之力的软妹子，几乎是每个岩点都会掉下来，掉下来再上去，所以每天花2个小时在训练道墙上挂着。
7、但现在我还是不会思考，怎么办？
8、元宵回暖意谓天暖，地暖，人暖。元宵节让人们真正感受到春天返回了。月圆之夜意谓元宵夜的月亮是圆圆的。这正合民间“团圆”之意。元宵欢度迎佳客意谓元宵佳节迎来贤宾至。
9、继去年肩膀伤恢复正常后，今年两个中指算是基本养好了，手指问题从2017年底开始，就一直困扰着我，属于骨性关节炎，有一定程度的关节增生与肿大，在过度使用的情况下会变得干涩，弯曲困难并有压痛。采取的主要康复方式是湿热疗法(简单讲就是泡热水)，但根本的，还是控制训练与攀爬强度，不让使用损伤超过身体的恢复能力。
10、坚韧的路，垂直地竖起沉默石语惊视你每块绷紧的肌肉并阅读你极富耐力的脚掌梦和阳光交织在背上我和许多人一起止步那不仅仅是一幅素描画面那是大自然写满欲望的墙用简单却超常的形式征服与天平衡的高度那是果敢在攀生一种境界那是我遐想之外的一种遐想无论表演或尝试我不会只用眼睛欣赏探索艰险和品尝艰辛付出的是震撼、英勇和力量假如我违背安逸定跋涉千里之途而不取暂短危凉所以在仰望瞬间你的路成为我路的方向
11、我发现练攀岩激发了我好多本能的东西，就是特别容易有情绪，特别容易生气，特别容易嫉妒，特别容易争强好胜。
12、在妈妈的鼓励下，我鼓起勇气，穿上了安全服，戴上了安全帽，看着十几米高的岩壁，我不禁退缩了，这时，一句名言在我头脑里闪过：世上无难事，只要肯攀登。我一定不能在困难面前退缩！我深呼吸一口气，爬上了第一级，第二级……
13、攀岩运用的都是身体上的小肌肉，而且几乎每块肌肉都可以运用到，所以攀岩的人身材都很好哦，期待有一天我也可以有马甲线
14、因为攀岩不像足球，篮球，跑步这些大众运动那么容易上手，只是看一些文字解释和视频有时候很难理解。
15、就这样过训练道我用了一个多月的时间，这其中的酸爽也只有试过才知道。
16、但依然不敢说完全康复，因为强度特别大的时候，还是会有不好的反馈，只是不会对当前强度的训练与攀爬造成影响了。希望明年能够完全康复，让我有信心尝试加大训练量，看能否更进一步。
17、三河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
18、沿着陡峭的山路气喘吁吁地向上攀登，路的两旁是悬崖峭壁，途中常有巨石挡路，须攀岩附葛才能前行。但为了“人登山顶我为峰”的豪情和体现一览众山小气概，我们还是无怨无悔，义无反顾地攀登、再攀登，不达目的，誓不罢休。
19、这套方法继续在自己身上延续了不错的效果，帮助我完成了目标线路；更开心的是，也帮助与我一起训练的小伙伴取得不错的成绩，一定程度上算是验证了这套方法的普适性。
20、九月九日眺山川，归心归望积风烟。他乡共酌金花酒，同悲鸿雁天。
五、描写攀岩的作文300字
1、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
