一、第一次献血说说
1、提起献血，这是个备受争议的话题。有人说献血是一件值得称颂的公益事情，可以帮助急需血液的危难病人渡过难关，是爱心的传递；还可以促进自身血液的更新换代，预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，对身体健康有好处。然而，却有另外一些人说献血后，体内血量减少，会导致脑部供氧不足，甚至还会头晕或者乏力；也有人质疑说医护人员知道“内情”是不献血的，到底真相是什么？
2、“好啦，哥。”护士清脆的嗓音打断了我的思绪，没想到献血这么快就结束了。我按压了一会儿针眼，领了一张红彤彤的《无偿献血证》。就要离开时，工作人员给我送了一袋子营养品，有饼干和脉动饮料等。外面下起了雨，工作人员还很贴心地送给我一把雨伞，叮嘱我出门小心滑倒。
3、“献血之前要确认意愿书，一项一项划“是”或“否”，那时候感觉整个人特别严肃、特别认真仔细。
4、你血输在我身，你情溶入我心。
5、确诊为新冠肺炎普通型、重型和危重型，处于出院后6个月内。
6、祝你第一次献血成功，好人有好报。
7、医学上证明对身体有害或者有益的门槛都很高，因此普遍的观点认为献血对身体没有长期影响。然而献血之后感觉身轻如燕，头脑很清醒，不像平时昏昏沉沉的。嗯，可能是我平时肉吃得太多了。可惜这也是短期的，第三天差不多就恢复了正常。我O型，所谓“输血者”。
8、有以下情况的献血者请居家观察或就近就诊，暂缓献血，请予以理解、配合：
9、献血前夜无熬夜，要睡眠充足，精神充沛。
10、无偿献血，给力生命。
11、都可能成为拯救生命不可或缺的一部分
12、献血就应该让我们男的去多献点，毕竟女孩子每个月都要来“大姨妈”，她们伤不起伤不起。
13、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
14、也许有人曾因你献出的血而重获新生
15、在市中山街献血屋，大学生杨杰挽起手臂，无偿献血200CC。这是他第一次参与献血活动。
16、同学们排起了长队等待献血
17、心理有充分准备，不要恐惧，献血前一天要注意休息，不要饮酒，献血前一餐不要吃过于油腻的食物，如鸡蛋、猪肉，尽量吃的清淡。
18、如果是女性，还要避开月经前后三天。
19、看着鲜红的血液被不断地收集到一袋袋的血袋中，市民们也表示这不仅是爱心的接力，也是生命的传递。
20、是小偷?!遂宁这两位被"人肉"出来了!可......
二、第一次献血朋友圈文案
1、第一次学会走路，第一次上学
2、所以我不太敢看针头和血袋
3、我只是很享受这种作为一个强者去帮助人的感觉。而且这种帮助不同于低效率的转移支付。受血者是真的需要，不会输了我得血他自己就不造血了，不会像那些懒汉拿了政府补贴就不工作了。所以为什么不呢，我还恰恰是一个血量充沛的青年男子，这正是我适合做的事情。
4、只源于心底那一份使命感和责任感
5、一份37℃的热血，传递出一份浓浓的爱，支撑起弘扬无私奉献精神的平台。在这个世界上，也许你不认识TA，但TA会感谢你的无私，挽救了垂危的生命。
6、你好，献血第二天月经来了，不知道你是月经后多久去医院献血的，还是说月经马上来的时候，月经马上要来，月经刚刚干净都是不可以献血的，不清楚你截图是那种情况，如果正常月经该来了献血的，这样对你身体伤害很大的，注意休息吧，出血异常及时去医院看看，月经后好好补补吧
7、当然，我也对这个有一些自己的小建议和希望，运血的包装、储运、运输成本应该通过其他渠道摊销。
8、捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。
9、鲜血诚宝贵，救人品更高。
10、奉碧血丹心，若济世悬壶。
11、献血是一项造福生命的伟大工程，按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态。献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。但是要18岁以上
12、优胜奖：20名获得证书及100元奖金
13、复员后，吕林在澜沧县工作了两年，当地曾经有一名拉祜族的妇女产后大出血，家人抬着她走了几十公里赶到县里的医院，可是医院血库里却没有一滴存血，乡亲们也因为缺乏献血知识，不敢给她献血，这名产妇终因流血过多而死。这件事情对吕林的触动很大，“如果血库充盈些，那个产妇也许就不会死。”
14、无偿献血，保持健康，拯救生命！
15、优秀志愿者代表李继红12月9日一早就来到血液中心捐献机采血小板，宣讲过程中她向同学们展示了上午刚刚拿到的《无偿献血证》，她的演讲题目是《志愿服务，你我同行》。她向同学们详细介绍了她和她爱人一起参加无偿献血，一起参加无偿献血志愿服务的经历，分享过程中她将捐献机采血小板的相关知识融入其中，让同学们对无偿献血志愿服务工作以及相关血液知识有了深入的了解。
16、献血三天感觉还没恢复过来，超级疲惫，第一次有这种感觉，以前感觉没什么事。
17、28天内您所居住的小区有确诊冠状病毒感染的肺炎病例；
18、只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。记录，20多年来第一次献血。献血三天感觉还没恢复过来，超级疲惫，第一次有这种感觉，以前感觉没什么事。人生中的第一次献血也是来成都这么久第一次感觉进村了。生平第一次献血，没睡好，没吃早饭，然后早上早早跑去献血也没什么感觉，刚好今天值班，不然献400。今天没有头晕真的是出乎意料，可能是中午特意多吃了饭，喝了好多水，第一次见到献血屋要排队，感谢亲姐姐溜出来陪我。献血后第一次跑5公里，带来久违的轻松；多愁善感的小孩，带来多的感动
19、——21空乘五年制b姜予晗
20、不要羡慕别人，你有更好的，只是你还不知道。
三、第一次献血的朋友圈
1、我现在在去买红枣红糖枸杞的路上了，毕竟刚献完了血，我得好好补一补。
2、二等奖：2名获得证书及600元奖金
3、2013年，我还在遂宁师范学校读书，夏天的某个时候，学校广播全体师生可以自愿到学校礼堂里献血，有专门医生护士进行采血，当时还真是冲着不知道什么状况去的，想看看献血是个什么样子，学校那么多人，一直等等等………也不知道等了多久，礼堂里人又多又吵，等到了我的时候我都快中暑了，心慌头晕晕的，抽血的人说要我把手拽紧，一会又说放开…之后我就不知道发生什么了，之后醒过来感觉鼻子下边也就是人们说的人中被人掐出血了，痛痛痛…鼓起勇气去献血，却中途晕倒，可能也就我一个人吧后遗憾的还是我已经献出去的半袋子血也浪费了，献血袋里有专门计量的药剂，只能是遗憾了。
4、献血前要吃饭，不能空腹，还要喝些含糖饮料。
5、合理制定血液价格，这个价格应该包含血液的价值；
6、我们将在活动结束后对所有的故事进行梳理以及评选。
7、你第一次献血的感觉吧~
8、三等奖：3名获得证书及300元奖金
9、能帮助一些病患减轻痛苦
10、病情分析：正常的献血一般没有多少副作用，考虑是不是你过于紧张导致的头痛，是心理因素引起的居多。意见建议：你可以卧床休息一下，服用糖水或者盐水等不适症状。一般多是能缓解的，如果影响较大。建议以后就不要献血了。
11、央视曝光：6岁男童摸了一下，当场死亡
12、这里不想做过多解释，今天我就想给大家分享一下我的第一次献血经历。疫情当前，安全第一。首先得查行程码，扫健康码，看核酸报告，测量体温……一切正常后，我就带着身份证进行献血登记。医生问了我的基本健康情况，让我填写了《献血者健康情况征询表》，表格里提到的疾病和状况，我一项都没有，全部选项我都划了叉叉。接着测量了我的体重、脉搏、血压，护士在我手背上抽取静脉血进行检测，相当于一次常规体检。大约过了十几分钟，检测报告出来了，我的血液检验合格，进入血液采集环节。护士再次跟我确认献200毫升血，我说没错。
13、献血28年60本献血证诠释对生命的尊重
14、许罡躺在献血专用的沙发上，把身体调整到比较舒服的姿势后，回忆起他第一次献血的情景。许罡第一次献血在2002年，“应该是7月，我在报纸上看到因为学生放假，献血的人比较少，所以血液很紧缺。”看到这则消息后，许罡找到了百汇商场附近的献血车，进行了他人生中的第一次无偿献血。后来，他每隔半年就会到血站献一次全血，到了2005年，开始每月献一次血小板。后来，献血法规定中将捐献血小板的间隔期限缩短至15天，许罡也每隔15天就到血站“报到”一次。在许罡的两只手臂上，能看到的新旧针孔印不少于10个，这些年他累计献血已经超过3万毫升。
15、我们从未计较这份爱的回报
16、由于此前有过献血经验，第二次献血的他表示，自己在整个献血过程中除了担心血液检验不合格之外并没有什么紧张感。在献血时，孙帅身旁只剩下本学院的人，周围都是同学，所以“说说笑笑地就过去了”。孙帅记得，辅导员陈子轩一直提醒献血的同学们喝水，学生会主席朱浩萱和分管主席白鸽也在一直帮忙给同学们递水。同学们彼此支持、彼此帮助，甚至还开起了玩笑，献血活动进行得十分顺利。
17、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。
18、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。
19、却热衷于它所创造的意义与价值
20、印象君立马起身就准备去福州了！
四、第一次献血说说文案
1、伸出你的手臂，再造生命奇迹，让世间充满爱！
2、人一生中要经历很多第一次
3、摄影|韩杭囡竺佳培张皙羽柯雨欣
4、donateblood
5、——21空乘五年制b徐丹
6、点点滴滴献血情，浓浓郁郁关爱情。
7、第一次献血缘于一次勇气的试炼
8、无偿献血，既为今天的别人，又为明天的自己！
9、一般情况下，每半年献血一次是合理的，献血过频对身体是不利的，如果体质特别健壮，多献血三到四次
10、作为第一次献血，无论多大年纪，只要男性体重60公斤左右或以下(身高170厘米左右)，女性55公斤左右或以下(身高160左右)，好选择小量(低规格)献血，尤其是年轻人。因为，很多年轻人在献血后容易出现血容(量)性低血压眩晕。血液采集两有两种规格：小量和大量——大量在整个中国大陆都一样：400毫升。但不同的地方，对小量有不同的规定，以前大多数地方都是定为200毫升，现在越来越多的地方定为300毫升。
11、献出的血有限，献出的爱无限
12、对于白血病的，输血是一件长期而不定时的事，在闻讯赶来的20多人里，有一半的人因为体检不合格，无法捐献血小板。现在，小敏正在进行化疗，之后还将进行骨髓移植，盖东来身边的朋友和同事还在继续为小敏寻找着志愿者，来完成这次特殊的血液接力。
13、一周内无服药，特别是处方药。
14、你的鲜血，我的生命。
15、颁奖时间：2016年6月14日，在世界献血日纪念活动现场举行颁奖仪式。
16、献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。
17、 无偿献血，给力生命。 点亮一盏灯，把温暖送给别人；伸出你的手，为他人带来生的希望。
18、苏浩33岁，云南省第一监狱狱警，2004年开始献血，累计献血72次，共计16000毫升。曾获昆明市无偿献血先进个人荣誉称号。
19、明珠融爱心，鲜血铸生命。
20、可能是因为第一次献血，一开始还是有点不适应的，但是后面放松了就好了，一直听同学说献血很疼什么的，真正自己献的时候也没那么痛。觉得献血是一项公益活动，我献了血也就帮助了一些需要血液的血液病患者，我认为能多帮别人一点能让我感觉到很幸福很开心，所以我就去献血了。
五、第一次献血发微信说说
1、医院或是采血点一般是在正常工作时间采血周末也可以填写《无偿献血登记表》→体检(询问健康史、测血压、听心肺)→检验(取手指血，检测血型、血红蛋白比重、乙肝表面抗原、ALT)→检验结果合格者采血→拔针后休息并压迫针口15分钟→领献血证及纪念品。
2、第一次献血300cc，半年后希望还能有勇气继续！致敬每一位英雄！
3、期待您与我们一起捐献热血，拯救生命，传递大爱！
4、“坐到献血椅子上的时候，我就问护士会有什么感觉，会感觉到血液的流动吗？她说不会。我就还挺放心的，然而看到针管超粗我又变得害怕了起来。护士说握拳，针就扎了进去，说手放松，血就自己流了出来，感觉特别神奇，而且没有丝毫痛感。当时就是觉得特别开心，因为觉得自己做了一直想做的事情，而这件事情原来这么简单。献200cc大概需要三分钟，我居然还在这个时候自拍了起来，而且陈子轩辅导员一直在说鼓励大家的话，而且都超有趣，所以感觉整个过程中都特别的轻松，当时我旁边等待献血的同学还说我咋越献越兴奋。
5、2015级汉语国际教育班
6、温柔态度缓解我的紧张情绪
7、用爱心为生命加油!
8、好是献全血,血量好是200ml,待自已的身体适应了以后再考虑要不要捐献成份血.你所说的成份血应该是机采的血小板吧.那会有很多血同时在体外循环,看你自已的体质了.但第一次好还是不要献成份血!!!
9、 你的鲜血，我的生命。 献血一袋，救人一命。
10、而它所产生的意义是显见的
11、上善本味到底有多好吃！！开业第一天现场竟然一座难求？
12、评审时间：2016年6月13日，邀请遂宁知名老师、医生、公务员、市民代表以及网络大v参与评审。
13、说说你与献血的那些事5000元现金等你拿！
14、在13年的献血之旅中，许罡被问多的问题就是“献血真的对身体没有损害吗？”许罡往往会反问一句“你看我的身体不好吗？”许罡说，他献了13年的血，“连感冒都很少，更不要说什么大病了。”在许罡的感染下，不少同事和朋友都加入了献血的行列，“15岁的女儿说，等她到了18岁，也要和我一起去献血。”许罡说着笑了起来。
15、所以内心也是有点怕怕的~
16、她说，她觉得自己做了一件正确的事情，一件开心的事情。
17、“我一直觉得献血是一件光荣的事情。我本身是一个看到献血就有些发怵的人，所以虽然想献血，但我一直没有付诸实践。在去年看到我的同学们献血后，我觉得这并没有什么可怕的，所以我下定决心在大二的时候来献血。我觉得这对我来说是一种挑战。其实献血之前我还是有些紧张的，而当我真的献血的时候，我发现献血的过程并没有什么可怕的，只要你放松下来，几乎是没有什么感觉的。我相信在经历过这次的献血后，我不会再害怕了。如果下一次有机会的话我还会献血，我的目标是献血量达到1000cc。”
18、活动的后一个环节是献血知识互动问答，业务办公室周妍老师和同学进行了热烈的互动，同学们踊跃回答问题，现场气氛活泼热烈。经过培训，所有提问同学们都可以轻松正确回答，宣讲活动取得了良好的效果。
19、一般对与健康人来说，一次献血量400CC是没事的，因为人体的骨骼、脾脏等具有强大的造血功能，会有新鲜的血液源源不断的供给身体所需。建议；可选用大枣，枸杞，蜂蜜，桂圆，银耳，党参，黄芪食用调理一下。
20、献血前我上网查过，一个健康的成年人，只要献血量不超过自身总血量的13%，对身体就没有不良影响。人体内的总血量大约是体重的7%到8%，一个50公斤体重的成年人，全身总的血量大约是3500到4000毫升。我如果按照200毫升算，也就是5%，大大低于世界卫生组织13%的安全献血标准，应该不会有什么问题。
六、第一次献血说说
1、好啦，今天的分享就写到这里。后，顺便普及一点献血小常识：如果你想要献血，可以自行到血站或街头献血点参加献血。但请注意，想要无偿献血，首先应该满足三个基本条件：第年龄。献血者的年龄应在18—55周岁，既往无献血反应，如符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁。第献血者的体重需达到：男≥50千克，女≥45千克。第献血者的健康状况良好，近期无疾病史，精神状况良好。有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、有炎症等情况要暂缓献血。
2、“我觉得，这是大学生在校期间能为社会做的一点点小贡献。”
3、它承载的是生命的重量也是爱的重量
4、虽然不认识你，但我要谢谢你。
5、“总之,之前的担心全都不见了，取而代之的是快乐。也算是突破了自己吧。”
6、定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。第一次献血献200CC就可以了
7、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。
8、上世纪70年代，年轻的吕林是一名铁道兵。在一次事故中，一位战友受伤需要紧急输血，吕林挽起袖子准备为战友输血，可因为血型不同没能献成，后来战友因伤势过重牺牲。这件事让吕林内疚了很久，献血的种子在他心里扎了根。
9、“其实在献血之前还是挺紧张的。因为我小时候有一次体检抽血,可能是因为空腹的缘故吧，抽完血居然晕倒了！！！大概父母都比较担心和心疼孩子，我是报完名才告诉我妈妈的，我妈妈也是千百万个不放心和不愿意。不过在献血的那天早上她还是给我发了一条叮嘱的短信，怕我血糖低让我一定带些巧克力去补充能量。
10、今年调到了新的单位，我当然是“撸起袖子加油干”，用行动感谢组织的关怀和信任。不过昨天，我却撸起袖子干了点别的事——献了血！哈哈。
11、捐献机采血小板的注意事项：捐献机采血小板前一天献血者应有较充足的睡眠，献血前一餐勿食脂类含量高的食物(如牛奶、豆浆、油条、肥肉等)、勿饮酒，一周内没有服用过阿司匹林类药物等。
12、这个简单：有字一面为正，也为字，花面为背。二字一背为阳，一字二背为阴，三字为老阴；老阴为变爻，老阴变阳；二背为阴，一背为阳，三背为老阳，老阳为变爻，变为阴爻。此为六爻钱币起卦法。六次而成卦，从下往上装卦，卦成再安世与应。以卦分八宫，纳甲取象，安六亲及卦身。
13、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。无偿献血，为了他人，更有利于自己。血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。献血，我骄傲！我快乐！我幸福！我感恩！献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。
14、点点滴滴热血浓，人道博爱处处情
15、2014级广告学卓越班
16、献血与责任同在，发展与健康共存。
17、2013级广告学卓越班
18、给青春添上了不一样的色彩
19、遇到了很多认识的朋友，大家一起献血说说笑笑，感觉就是一件很平常的事情，拿到献血证就感觉很光荣。在我力所能及的范围内帮助到别人，即便不知道这份血液会流向何处，但是也是构筑生命桥梁的基石吧。
20、我健康、我献血、我自豪!
1、或许献血的回报是浅见的
2、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
3、确诊为新冠肺炎轻症或无症状感染者，处于痊愈后3个月内；
4、希望更多连江的爱心人士
5、“当初大一的时候献血，觉得自己到了可以决定干什么的年纪，想做点能让自己记住的事情。到了大二越来越觉得自己是个普通人，没有拯救世界的能力，但可以尽我所能去帮助别人。很高兴自己的血可以救人，其实在救了那个人的同时，也相当于拯救了他整个世界啊。”
6、有人说献血对身体好，可降低患心血管疾病风险；也有人说献血对身体百害而无一利，长胖、贫血都跟它脱不了干系。一图为你讲清楚献血那些事，原来献血有这么多门道。你愿意为他人献血吗？据医学美图
7、许多“第一次”串联起我们人生的重要节点
8、在为小敏捐献血小板的志愿者中，苏浩是其中之一。盖东来与苏浩同属公安系统，但以前两人互不相识，而这次救助小敏，已经是苏浩第72次无偿献血。
9、红热激情，赤诚博爱。
10、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。
11、我觉得我真的应该减肥了，早上去献血，居然抽出来半管子的油，丢脸丢炸了。
12、有些第一次却在脑深深海烙下烙印
13、无偿献血的正能量句子有：
14、吕林近一次献血是在5月8日，这也是他第200多次献血。在他长达28年的献血生涯里，超过4万毫升血液从他身体抽出，挽救的生命不计其数。58岁的吕林是云南省献血量累计多的人，名副其实的“献血达人”。他用60本献血证，诠释了对于生命的尊重。
15、身为一位热血的连年
16、偷偷告诉大家，印象君是A型血
17、只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。记录，20多年来第一次献血。
18、2015级传播学3班尕松仁青同学在献血之后表示，这是他第一次参加献血活动，他的家人也很支持他做这样有意义的事情。当问到他的献血初衷时，他说：“我对自己的身体健康状况满意，献血肯定没问题。而且可以帮助到那些需要血的人，再加上自己信藏传佛教，讲究人要有爱心，所以就去献了。”他还谈到，本来自己想献400cc的，这次没能献够，以后有这样的机会一定还会参加。
19、许罡45岁，家乐福员工，2002年献血，目前累计献血140多次，共计3万多毫升。曾获国家无偿献血奉献奖金奖、昆明市无偿献血先进个人等。
20、人生中的第一次献血也是来成都这么久第一次感觉进村了。
1、5月15日，趁着午休时间，许罡赶到云南昆明血液中心。献血台前，他和工作人员微笑着点了个头，没有多余的语言，工作人员已经拿出表格让许罡填写。每隔15天，许罡就会来血液中心献一次血小板，或每隔半年献一次全血，他和血站的工作人员早已形成默契。
2、在连江万家城市旁就看到了
3、遂宁川教学生真会玩！毕业照还能这样拍
4、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
5、本人觉得发短信没诚意的，你先发短信问对方忙吗如果不忙方面接电话吗，这是一个对对方的一个尊重和礼貌，然后再打电话给对方聊一会在问对方近有时间吗对方就知道你的意思，对方会考虑一下是否安排时间和你见一次面
6、字数控制在120字左右或以上。稿件须为原创，并且为本次征文活动发表，不得一稿多投；
7、2014级汉语国际教育班
8、因为之前听说有人抽血中晕厥
9、“测量血压以后要排队抽一点血，确认血型和转氨酶情况。当时的想法就是，居然还要挨两针！！(而且这针还挺疼的，比抽血的时候疼)在等待能不能献血的过程中还是挺紧张的，因为有些同学就因为转氨酶的问题没有献血资格，所以就一直在担心自己，同时一直在喝红糖水(我觉得这大概是我人生中喝水多的一天了！)
