一、需要静一静的说说
1、我想简单一些，我想安静一些，我想我还是离开你烦扰的世界吧！
2、静静的心里，都有一道美丽的风景。
3、当然，这两种都是可以的，同样的也都不容易。今天我们主要讨论后一种。
4、没有激情，爱就不会燃烧；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领。
5、外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑、看透了肯定放下。
6、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。
7、时报广场像黄昏时的草地一样安静。
8、我将淡淡的玫瑰色梦境交给心会的知音，你是否和我一样感觉到澹静清纯的琴韵，我用满怀柔情的心将那一缕缕梦之光、梦之色，渲染着咫尺天涯的美丽、当姹紫嫣红漫山遍野开放的时候，你是否和我一样听见了那朵花开的声音。
9、每天上班都很心累，感觉在崩溃的边缘疯狂试探，很烦所以不想说话，怕一开口就是泼人冷水怼人。
10、所以，我建议大家多去修习正观，因为唯有这种修习，能让我们如实地看见。
11、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
12、在季节的车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。
13、 我只愿做个安静的女子，柔情似水，淡若菊花。
14、繁华你好，我和她都是美国留学生，因为在国外，我们又都是中国人还正好是老乡，就互相帮助，慢慢互相产生了好感，我表白她接受了。但近因为我学习忙，我们两个人的感情出现了问题。
15、这个世界很浮华，不要走得太快，有时候需要停一停，静一静，想一想，沉淀思绪后，重新出发，你一定要相信，没有到不了的明天！
16、等这段时间过了一切都好起来了我只想静静的睡几天。
17、没有什么人是忘不了的，没有什么事是放不下的，没有什么是值得我再念念不忘的。晚安！
18、你本来很爱很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，再爱也提不起劲了。
19、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
20、过去的就让它过去，该来的就不要放弃。
二、需要静一静的朋友圈
1、那些大禅师，阿迪亚香缇，秋阳创巴仁波切，宗萨仁波切等等常常说，要将禅修带进生活，或者要将生活带入禅修。
2、我想念着。却无奈着。只为追逐那曾经的梦想，只为寻得我们曾经想象的美好。我想，当我们睁眼的时候就已经灭亡。所以当生活再次开头的时候，我们应当微笑，阳光依然美丽。阳光也依然刺眼。
3、也许我们的功夫还没那么深，对方怒吼我们也怒吼，但这种长久练习的正观功夫不会白费的，它可能会在我们吼上两句的时候忽然升起——我们看到一个朝我们怒吼宣泄情绪和意见的人，也看到那个被挑起情绪，狂乱的自己……
4、没有等待，也没有期待，只想静静享受安静的世界。
5、《奇葩说》里，范湉湉固然想帮助闺密出这口恶气，可是也许她的闺密和老公早就貌合神离，这个小三只不过是压死骆驼的后一根稻草。稻草找到了，闺密也就有借口从不幸的婚姻中解脱了，而此时无谓的帮助，只会让闺密的自我救赎之路走得更加艰难。
6、不想听那么多事情，不想看那么多事情，不想说那么多事情，只想一个人静静的，没有那么多的人打扰。
7、青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。只为过简单安稳的生活，单纯而平凡。一支素笔，一杯花茶，一段时光，浅笑又安然。
8、因为此刻我们还提着那个觉察呢，我们还有一个观者在，它象一个监督者一样，让我们的心，放松地无焦点觉察，一旦我们的心意识聚焦某个念头，它便出来作用，让心意识放开这个念头，继续保持对一切的觉察。
9、现在的我很累，但未来的路还很长，快要忘记当初为何而出发，是你的歌让我坚持到现在，让我不忘初心。闭上眼睛，闭上眼睛，安静内心告诉自己。因为有你，我才能坚持，所以未来的路上，你我相伴，一起去看那广阔的世界。
10、都说男人深沉，女人幽怨，此刻的我却被那丝丝芳菲、微风送拂的花香和那缠绵的雨丝沁润的温柔静气。
11、我说的这个观，不是观呼吸的那种观，那是另一种观的方式。我说的是另一种观，姑且称为——无焦点觉察。
12、不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。
13、一直便是一个向往安静的女子，喜欢置身在一种幽静静谧的场景中，喜欢鸟语花香的早晨，喜欢倚在窗前，感受那暖暖的阳光，喜欢清寂的时光，不厚重，不张扬，岁月是美的，自己的心是清澈的，静静的体会岁月的唯美。
14、静静的牵着手，是简单的梦。
15、没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！
16、如实地看到当下发生的。
17、以上就是有关沉默的唯美句子，人生就是这样，有人哭、有人笑，有人沉默，每个人的背后都有不可言说的心酸和坚强。
18、每次12月末，都会一个人静静的等待，期待自己的长大，恐惧自己的老去。
19、再大的雨也挡不住旅行的脚步，每一次的外出都是心灵的远行。把心打开，迎接未来的美好。
20、而我们有这样的正观的经验，有这样扎实的如实地看见发生的练习，我们可以在对方愤怒怒吼的时候，马上升起这个正观，我们只是看到一个人在愤怒，他在宣泄他的情绪，在用一种激烈的方式表达他的看法……
三、我需要静一静的说说
1、并且如果可以的话，把她介绍到你的朋友圈子中，让她去认识你的朋友，扩大她的交际圈，让她感受到在异国他乡的温暖。
2、沉默不是冷漠，只是不想再让那些无关痛痒的人看到真实的自己。热闹的日子看不清未来，一个人也能独自盛开。
3、生活中，难免会遇到让我们不愉快的人。这些人可能会做出一些小事，导致我们整天心情不好。如果真遇上了这种状况，与其自己气个半死，不如换个角度想吧——也许，这些人各有各的难处，只是我们并不明白。
4、慢慢的习惯了一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人静静的想念你，一个人笑着回忆你我的曾经。
5、我们经常可以见到这类义字当头的助人者，心理学家管他们称为“单方助人者”，之所以这么说，是因为他们的助人行为是单方面的一厢情愿。他们以为自己提供了帮助，他们以为自己做出了奉献，他们以为这是一件无比高尚的事，甚至从中体验到自己的价值感、快感，甚至高潮。然而事实上呢？你有没有想过，有时候那个看似需要帮助的人，只是需要自己静一静，也许她根本不需要你的帮助。而你一头热的协助，只会让她失去更多的、在痛苦中感受和成长的机会。
6、我的好友Wanina也许是真的想帮助特蕾莎修女仁爱之家分担一些工作，可是她也许更想让自己的旅行日记变得厚重而有意义。又或许，特蕾莎修女仁爱之家早就习惯了这样清贫、忙碌的工作状态，他们没有精力去训练一个刚刚加入的新手。
7、我先拿我自己站桩的时候的感受来举例子。
8、易坦静效果很好的,没有副作用的呀。这个口服液我的宝宝从3岁开始,现在已经上小学一年级了,真的没有任何副作用。有了这种口服液止咳化痰,还是少打了很多针,这个口服液能够有效促进肺表面活性物质分泌,增强支气管纤毛运动,稀释痰液,有效促进排痰,几天就能好的,我用的呀,止咳化痰有效的,易坦静不可能有副作用。
9、大地已经沉睡了，除了微风轻轻地吹着，除了偶然一两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。
10、随顺世缘无罣碍，涅槃生死等空花。
11、那更深入的“一念不生全体现“呢？
12、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
13、当我们说要「静一静」的时候
14、一切自然地呈现，流动。就好像一面干净的镜子一样，如实地照见。
15、而且慢慢地，我们可以听到身体里的声音，肚子里咕咕的声音，耳朵里的轻响，细微的呼吸的声音，骨节的轻微响动……这些声音，我们平常也是注意不到听不到的。
16、我该如何过好这一生，成年人的不开心不是丢了棒棒糖那么简单，而是一种持续的状态.....不想说话我要自己呆一段时间静一静，回家上班健身，应该回到简单的日子，闺蜜说我看起来
17、每当我躺在这窗口的阳光下午休小憩，满身的暖阳总能让我想象到垂暮的样子：在一扇大的落地窗前，在一片安静中，静看岁月如梭！我想这就是这间办公室目前带给我的所有美好。
18、若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。
19、不管昨天，今天，还是明天，活在当下！
20、想要获得繁华的私人指导，帮助你快速解决各种棘手的情感问题？
