一、感觉愧疚对不起的说说
1、每一个讨好型人格的背后都有可能站着拿愧疚感绑架孩子的家长。
2、他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
3、真的很心痛，很内疚，还没抱够孩子他就长大了，没有陪伴他的童年，她就长大了，还没拉够他的小手，亲够他的小脸，他就长大了。
4、我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。
5、我的错误，划破了你的心，同时，我的心亦破碎不堪。如今，我用我真挚的爱弥补你的伤口，缝合我的心灵，请接受我的诚意。
6、 愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。
7、她的感受往往是：当我的行为令父母失望时，我感到内疚；当我令父母失望时，我感到内疚；当我没有顺从父母的期待时，我感到内疚；当我对父母感到愤怒时，我感到内疚；当我为父母做得不够多时，我感到内疚。
8、我多想带你去看看以前还没爱上你的我，这样你就会知道你的出现，是怎样改变了一个人。
9、大概是失望攒的太多，所以离开的时候也没有我想象的那么难过。
10、对不起你通常是形容感情受到伤害以后或再伤害了对方，心里面一种伤感，可以说成为心里面的纠结，也的难过，觉得心里面很多的愧疚感，就是一些伤感的词语。
11、是我的无知，伤了你的心；是我的鲁莽，折断了爱情的翅膀；是我的任性，蒙蔽了爱的眼睛；愿你大人大量，恕我诸多无罪！
12、每次做错事都会惩罚自己不睡觉，拼命做这做那，好像这样才能弥补一些愧疚感，挽回些什么。
13、然而，每一次的爆发又会加重心中的内疚和对自己的不满，会让自我评价越来越低，然后引发下一轮爆发，形成恶性循环。
14、你的眼睛里，不是孩子一个人，而是你和孩子两个人。失控，大多数是因为你根本不知道自己已经失控了。当你看着自己时，你很难让自己在自己的眼皮底下失控。
15、第一种愧疚感不仅缺乏现实感，在糟糕的情况下，甚至会出现病理性的问题(认为他人总是对抗自己，认为自己的命运总是对抗自己的人，都是遭受这种愧疚感折磨的人)；第二种愧疚感更健康，更有现实感：毕竟真实的人，从父母那里得到很多的人，却会感觉到自己在某种程度上抛弃了父母(哪怕与父母住在一起，儿子(女儿)的生活依然属于他(她)自己，仅此一点就足以感到愧疚感了)。
16、每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。
17、你可以拼尽全力，变得像他们一样，
18、总是感觉愧疚，总感觉对小孩子关心不多，自己脾气暴躁，还天天喜欢看手机，没有对他陪伴多少，多的是指责和不想陪伴，未来我会努力做个好妈妈，一起加油。从宝宝出生以来，第一次离开宝宝的身边，分开后的每一分钟，都在想念着宝宝，希望以后能够有更多的时间陪伴在宝宝身边，珍惜在一起的时光。来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力!一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。我觉得我不是一个人好妈妈，对孩子有很深的愧疚，妈妈不够好，反思自己，要改!看着孩子稚嫩的脸庞，有一种愧疚，是一辈子无法弥补的，为了生活，背井离乡
19、主观，就是你不能“觉知”到自己的角度，是你看不见自己的角度。这也是劝别人容易，却没办法劝自己的原因。
20、沉溺于自责和内疚之中，会让你愈发看不清自己，会加重再次失控的可能。
二、感觉愧疚对不起的说说句子
1、每天晚上都是不敢睡觉，太想孩子了，愧疚压的我喘不过气。
2、我们都有不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。因为那终究只是一个人的感觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲。
3、人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。
4、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。
5、回到这位高三女生身上，为什么同样的高考压力，父母期待，世俗“考好大学”的要求，有的孩子就挺过来，她就要选择“自杀”？因为有的孩子觉得外界的评判，父母的渴望不是重要影响到我的生活与学习，或者是外部评判影响到自己的生活学习能够都很快能够调整过来。而对于她来说，如果自己没考好，会让人物“母亲”老/师，亲戚朋友失望，这些“声音”对她来说，是她受不了的评价，是她怕听见的声音。
6、近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。
7、他们借助你来到这个世界，却非因你而来，
8、生气就是用别人的错误来惩罚自己不值得。如果你懂我，我不需要说什么。如果你不懂我，我更不需要说什么。
9、我爱内疚我爱预感我爱孤独患者我爱你的背包我爱吟游诗人我爱不要说话我爱陈奕迅!
10、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。
11、我可不管你们会不会内疚，好人难当，我也不想当什么完全意义上的好人。
12、偶尔，还是会疯狂的想念一个人，只是再也没有告诉过他。
13、如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚，请不好悲哀，俗话说失恋不失志，只要重头再来，坚信一切都会好的，失恋并不可怕，可怕的是你抓着回忆不放。
14、本文：来自北京飞迪曼心理咨询中心提供
15、她的核心观点和信念：让父母自豪是我的责任，父母的感受比我的感受更重要，我不应该说任何伤害父母的话，也不应该做任何伤害父母的事。
16、在你面前，我永远是那个做错事的人，对你的愧疚，将会伴随着我一生。
17、我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我期待着你的谅解和呵护。
18、下雨了出门爸妈提醒自己，外面冷多穿点。出去后感觉好冷，内疚自己忘记提醒爸妈也多穿点。。。
19、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。
20、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。
三、对 感到愧疚
1、内疚是什么？内疚就是心灵深处的负罪感，这种负罪感在“共生型”关系中，将表现出顺从行为，比如，无论我感受如何，我经常隐藏我的真实想法，隐藏我的真实感受和真实表达。在外人看来，这样不吭声，不表达的人往往就是性格好，而每一个压抑背后都是沉重的恐惧、愤怒情绪，直到孩子在这些情绪重压之下，自我攻击，自我否定，自我结束生命。
2、来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力！
3、总是在有意无意做错事，把什么都搞砸，重要的不重要的也都搞丢，满心自责愧疚。
4、无论怎样努力，对孩子都还是愧疚，我哪里像一个称职的妈妈，好想一直陪伴你们。
5、在这种环境下成长起来的孩子，很难在成年人的生活中界定自己的身份，他们独立的思想、情感及需求从未得到过任何鼓励，因此很容易形成“共依存”型人格。
6、我觉得错误，原则性也好，非原则性也罢，在这个世界上存在的意义：对于自己来说那是警戒是鞭挞，看到自己的毛病并去完善自己;对于爱你的人来说是伤害也是一个证明她有多爱你的理由，或许原谅包容本身就比憎恨谩骂更让人内疚终生;而对于旁观者来说，真的，和你屁点关系都没有，管好自己就行了!昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，活在过去只会让你更加不知道今后该往哪去?宽容耐心的对待这个世界，你会发现，生活其实很美好。
7、生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将愧疚化作力量，积极进取，去摘下属于自己成功的硕果。
8、你是弓，儿女是从你那里射出的箭。
9、——中国年轻人该如何避免愧疚感
10、然而，当父母本身的情感需求过于强烈时，就很容易忽略孩子的需求，不仅如此，当孩子给了父母需求的回应时，父母也未必会给他们任何的回报。
11、现在，如何摆脱痛苦现状呢？主要有两种方式：首先是修复给他人造成的损害(当然是象征性的)。于是，新的与父母的关系将被重建，孩子成长带给父母的痛苦将会缓解(另一方面，父母必须接受孩子的成长)。第重建自我与自体的一致性，接受自己，接受自己的软弱与瑕疵(经过这个阶段，人们才可以发现自己的真实品质和丰富内涵)。
12、你施加的力量有多大，他反抗的力量就会有多大。
13、时间是好的良药……没有跨不过去的坎……每次为了不必要的过去伤感，朱大健就默默的陪在我身边，帮我擦眼泪、心里内疚…惭愧大于伤感！感谢生命中有你…陪我走过艰难的时光……
