一、天天闹心心烦怎么办
1、小伙伴们，你们遇到过这样的事儿吗？
2、15维权监督月活动期间，本报将开通维权热线，接受市民投诉，对于一些违法经营企业曝光。对有希望能直接挽回消费者损失的投诉，将联合相关职能部门现场出击，切实维护诚信有序的市场环境。如果您在消费中有权益被侵害的经历，或者您遭遇了消费难题，都可以通过以下三种方式与本报联系：
3、学生说，熬夜写论文苦。老师摇头。
4、答，肝开窍于目，肝苦急，性子常焦虑，或身体处于加急状态的，肝就容易扭曲，津液为之暗耗，眼目为之干涩，心态为之烦躁。人一闹心，痒痛就不间断，这在《黄帝内经》叫诸痛痒疮皆属于心。所以平时的小病可以用些药物，比如枸杞菊花茶喝喝，松松肝部，养养肝阴，如果长期的肝急，眼目涩痒，这时就要化化性子了。不化性用药白费劲，可以建议学习凤仪道里头的老人道。老人道学会了，疾苦很快就减轻。老人如同烟囱烟灰，不烫手，又能给人以温暖。学了老人道，就能尽终天年，五福临门。
5、说句不中听的话，如果我是男方父母，和未来亲家接触两次，我就知道对方大概是什么人了，尤其是对方有4个子女，未来儿媳是老大，老二是妹妹，下面还有两个弟弟。
6、“天天15”这些投诉我们帮助解决了把你的投诉告诉我们吧
7、那么，用心是好的，但格局和做法，令人无语。
8、老师你好，请问怎样根治熬夜？
9、你好,这种情况需要患者继续服药,应该是会有一定的依赖作用,但建议患者若有不适的症状,积极。这种情况需要患者继续服药,应该是会有一定的依赖作用,但建议患者若有不适的症状,积极。
10、现在我一边嫌我爸妈太势利，一边又怕万一以后他爸妈觉得我好欺负。
11、再次衷心感谢老师的指点，这个病人我现在给他桂附地黄丸服用，希望对他的病情有所帮助和。我希望自己通过对任之堂中医药理的学习，能提高自己也帮助患者，这样工作起来才更有意义和乐趣。祝老师生活工作愉快！
12、一个人去做义工，或者帮别人的时候，心脏就处于快乐的状态，因为它符合心脏付出，不求回报的性德。你看心脏一辈子都在搏动，都把血送出去给五脏六腑，从来都没有停留过。
13、就目前的情况而言，你和你们家不去欺负他爸妈就很不错了，根本不必担心他们会来欺负你。
14、学生又说，蹲监狱不自由苦。
15、当然，宫女也不是谁都可以当的，进宫之前都要经过层层的选拔，长得丑的，嘴笨手拙的，都不能进来。就算进来了也要面对一系列的培训，毕竟要在主子跟前伺候，没点规矩可不行。宫女的一举一动都有严格的要求。首先是表情管理。咱都知道，很多明星都要经过严格的表情训练，在镜头前要时刻保持职业微笑，不能被拍到丑照，有时候觉得是挺累的。而清朝的宫女也是一样，也是，您说一个宫女，要是天天苦着个脸，这是甩脸子给谁看呢？不能板着脸，更不能面无表情，所以宫女平时只能做一个表情，那就是笑。而且要笑得好看，笑得喜庆，笑得得体，不能傻笑，不能笑出声，更不能露出牙齿。主子开心的时候，宫女要跟着笑，主子不开心的时候，宫女也得哄主子开心。这一天咧着嘴下来，怕是脸都要笑僵了。
16、老师又摇摇头，说了下，人所受的境遇都不算苦，内心不觉悟了，苦无休止，那才是真苦。
17、在现场，杨老伯专门拿来卷尺测量，这一排餐馆北侧墙壁距离老人所在小区隔墙直线距离只有5米左右。随后，记者找到这家川菜馆，餐馆负责人称，接到投诉后，餐馆已经投入3万元安装了空气交换机以及油烟净化设备，目前已经达标，通过了环保部门的验收。如果仍然影响住户的生活，他打算联动其他商户，为住户装隔音玻璃减少噪音影响。与此同时，相邻的其他商户表示已接到物业公司的通知，将油烟排气设施。
18、大家买东西都喜欢听价格，不看质量，只有上过当，买过假货，才知道质量与价格是成正比的！质量好的价格肯定高，就跟买车是一个道理的，想要奥迪的质量，却想用奥拓的价格来买，那可能吗？
19、学中医要先在医外，因为中医叫传统中医，先学传统文化，医路就会很宽敞，因为传统文化，大都是解决心灵层面的东西，人心灵层面上的阻力少了，学什么都快，心灵层面上的阻力大了，即使有再好的学习方法，学习技巧都会很辛苦。
20、女朋友怎么做还是男朋友怎么做？谈恋爱嘛，不可能每时每刻都黏在一起自己有情绪要懂得排解不能光依靠人家来给你排解这样只要有一天人家办不到自己心里就先受不了。心情烦躁没什么自己找点乐子如果是女人大姨妈前征兆，那就煮点糖水喝，缓解一下。
二、天天闹心心烦怎么办呢
1、当然，光是长的好看还远远不够，花瓶在宫里是生存不下去的。宫女们还得具备心灵手巧、品格端正等优秀品质，因此能通过层层选拔，后顺利入宫的都是各包衣中的佼佼者，被选上对包衣们来说也是一种无上的荣誉，毕竟普通汉人的女儿家就算是想入宫都进不去。另外，进宫之后，可以学到很多技能，等再出宫的时候，身价自然翻倍。
2、所以我们昨天讲《清静经与中医养生》时提到，天清地浊，天动地静，这大道是有动有静的，但动静都要中节合法度，跪坐是修定静，配合行禅或跑山，就修动利，有充足的定静，你跑山起来特轻松，有足够的体力，你再跪坐静定，功夫就很容易提上去，这就是常说的动静结合，养生之道。
3、交定金时明确告诉买家无房产证
4、我可以负责地说，但凡你真给了你父母，90%以上就别想再拿回来了，如果你真想拿回来，亲情绑架等着你呢！
5、没有足够的圣贤教育下去，这孩子的气都难以谦虚随顺。所以便秘不可怕，可怕的是认识不到，亏了哪种德，就得了哪种病。人谦虚就像水之归下，亏了谦德，大小便就不容易通下。
6、你好，现在可以吃谷维素，安定(白天吃2片，晚上吃5片，或吃舒乐安定)进行，现在不要紧张和着急，不要吃辛辣的食物，不好，建议去医院做心理.
7、天天做着重复的事当然烦啊，可是为了生存这是无法避免的。要学会找可以，下班以后尽量过得开心点就好了
8、如家庭关系没有处理好，伴侣之间吵架、闹矛盾，或者是朋友、同事之间出现误解或矛盾，导致心情不好、闹心。
9、答，人烦恼有两个问题，一个是心不宽广，另一个是心不觉悟。但两个又是一个，宽广的心是觉悟的心，觉悟的心没有不宽广的。《曾氏家训》讲，治心病以广大为药。
10、第三懒动，懒动的人容易生湿容易疲倦，湿浊成为各类细菌病毒繁衍的温床，你周围如果没有积水，何来繁衍的蚊虫，身体湿浊消去，炎症就不容易蜂起。
11、这种话也就骗骗3岁的小孩子了，这彩礼本身就是男方家出的，人家有必要先给你，再找你骗回去吗？真有这个打算，找个几乎不要彩礼的姑娘不就可以了？
12、答，人的气血是没有善恶的，全靠心念跟志向去引导。如果往好方面戒定慧引，它就造就身体，往不好方面贪嗔痴上引，它就破坏身体。
13、就此事，西部商报维权记者咨询了甘肃旭祥律师事务所主任谢富萍律师，谢律师告诉记者，定金是指为担保合同债权的实现，双方当事人通过书面约定，由一方当事人向对方预先支付一定数额的金钱作为担保的方式。根据相关规定，定金担保是有惩罚性的，买方违约，交的定金是不能退的；而卖方违约是要双倍返还定金的。
14、老师您好，又来向您请教了。我们医院老年病房的一位爷爷，85岁了，每天晚上睡在床上，背后督脉这一条路线的皮肤就瘙痒难忍，无法入睡，起床运动片刻，瘙痒会有好转，天天如此，很苦恼。因为他一个人长年住院，儿女很少来看他，所以情绪也比较暴躁，除了这个症状外，他还有夜尿频多，大概一夜要六七次小便，身体还算壮实，有脑梗病史，大便隔日一次，舌苔伸出来有点歪，舌体偏瘦，苔薄白，脉双寸脉有点亢盛，右尺脉沉。请老师指点一下，他背部督脉部位瘙痒的方法，谢谢！
15、现在很多家长都不知道如何损孩子，应该苦孩子心志，劳孩子筋骨，饿孩子体肤，如果孩子还小怎么办，你帮孩子推拿按摩就是劳其筋骨，将来要担负天地重任哦，你给孩子吃粗粮，让他容易饿，不要喝各种高营养的提纯品难消化的，这就是饿其体肤，从小要多跟孩子讲志高远大的事，就像宏姐小时候生病哭了，她老爸便边抱着她边激励她说，小志宏志气大，什么困难都不怕。
16、学生又说，生病苦。老师又摇头。
17、近日，网友“西山庭”就遇到了这种情况，可能很多人都觉得无所谓，但是对于有家室的他来说，着实造成了不小的困扰。
18、请问老师，如何色欲，我是个年轻人，很好色，很痛苦，总是观看色情片，事后又很后悔，不知道怎么办？老师能否帮助？谢谢老师。
19、作者您好，我对中医很感兴趣，通过天涯上讲解药性赋的文章认识到了您，希望能在这里得到您关于自学中医的建议。希望作者能够由浅入深地提供一些自学的书籍。
20、有些上海广东的病人，他们长期在喧闹的都市里住惯了，饮食混浊，经常上火失眠，一来到山庄清幽之地，在山林里行禅穿越，那些虚火上浮之象，不治自愈，因为有余的邪火被大自然清幽之气化掉，所以人要常回归大自然，跟大自然交流沟通，又有什么多余的火气呢？
三、解决心烦的好方法
1、以前没有用木梳梳头，近几个月用木梳梳头，感觉头皮上有痘痘，梳头的时候好痛，什么原因，以前有过斑秃经历自愈，头发属于油性。
2、我很怕别人在背后议论我们。我很想跟她说以后不带了吧，自己走路进去吧，可是她是我师傅，我刚来的时候，是她带我入门的，大我几岁，很强势的那种，不带又不好意思，大家说说咋办？
3、倾诉|凤凰男用一个12块5的假戒指，就想骗我家陪嫁一套房
4、答，你能够找到自己心念上去，其实已经找到原因了，万法本静人自闹，身体本来升清降浊，相当通畅的，只是人不明理，给身体瞎折腾，经常闹心，所以疾病纷纷扰扰。人为什么会情绪不稳，为什么会怨人了，因为不明理，缺乏圣贤教育，明理不怨人，你真明白道理后，想怨别人都怨不起来，想动情绪都动不起来。
5、答，脉大既有形粗，也有脉管偏大。男子脉大为劳极虚亦为劳。脉大有大而有力的，属于实证，有大而无力的属于虚证。
6、那我也宁可让我儿子打光棍，一个出尔反尔，眼睛里只有钱，一点情商和契约精神都没有的亲家，如果是我，我真的不会结亲。
7、所以那些懒惰的人，总容易生病，而勤劳的人，身体经常健康。我们没法一定不接触乙肝病毒，还有各类致癌因子，但我们可以这些种子即使到我们身体，也没有环境条件成长。断其缘，因没法结成果。
8、从姑娘的表述中，可以看出，她父母已经盯上她的彩礼钱了，理由是怕她的钱被男方骗走，以后不跟她过了。
9、以德养道，厚德载物，张仲景在《伤寒论序》上讲，要爱人知人，爱身知己，孙思邈在《大医精诚》上讲，凡大医治病，先发大慈恻隐之心，誓愿普救一切含灵之苦，如果没有这德为体，那么这针灸按摩的妙用不能尽显其妙。
10、答，从后天角度讲左升右降，从先天角度讲就是一团和气，没有左右。左升右降，大家不要理解为左手升右手降，人身无处不左右，地球自转，太阳东升西落，不管是男的女的，还是动物植物，都符合这种循环。
11、这样孩子很快破涕为笑，而且无形中得到爸爸精神勇气的加持灌注。当一个父母坚强时，他的孩子就会慢慢坚强起来，当一个父母自己都畏难时，孩子就容易软弱无能，这家庭教育太重要了。一切事业的成就都没法弥补家庭教育缺失带来的损失。
12、十周年时从马来西亚都有学生赶过老师这里来，林明冠因为经常琢磨如何帮母亲按摩，让母亲长期疲劳得以轻松恢复，一念孝心，在短时间内，推拿按摩之术突飞猛进，令人刮目相看，所以欲精其术，先修其德，我们在写《名医传》时，发现古代的大医名医没有不是大孝子，医术是从孝道中生出来的，你看当儿女看到父母累的时候，孝心一动，连小孩子都会帮父母捶捶背，端洗脚水。
13、针对疫情期间的闹心心理，我们尽量找出存在的原因，希望在可能的情况下，把无意识内容尽量意识化，这就会对度过这种状态有所帮助。
14、老师好，我背会了《清静经》，还不能深刻的理解其中的内涵，我古文不好，里面好多的话不知道是什么意思，老师可讲解一下《清静经》，让我能更好的理解其中的道理，把它传给我身边所有的人，让每个人都能清静下来，反省自己，能有个健康快乐的身体。我想这也是我作为一个乡村医生应该做的事。给老师添麻烦了，在这里不甚感激。
15、老师请问湿热体质怎么？身体发胖下巴有痘爱出虚汗，晚上喝水第二天眼皮浮肿。
16、老师，您好。我发现您在上几期里介绍的跪坐法，我跪坐后发现很难保持那个动作，因为脚拇指背很疼。是否说明我有妇科病啊？该怎么办呢？盼复。感恩老师的分享。
17、第二是要少受阴寒，不要形寒饮冷，要多晒太阳跟早睡，没有足够的精神，屋子里的灰尘你都不想扫，扫不掉，有足够的精神，再脏的厕所，都会很快让你打扫好。所以不怕这些囊肿积液，或脂肪瘤包块等，扫帚不到，灰尘不会自动跑掉，精神不足，运动不够，气血不活，这些积聚包块也不会自动消掉。
18、《道德经》上讲，善者不辩，辩者不善，智者不驳，驳者不智。一个人一旦养成跟别人辩驳的习惯后，颈就开始僵硬了，脾气就开始刚强了。越是辩驳，身体越是不善，身体的能量绝大部分都是在心上较量掉的。但自无心于万物，何妨万物常围绕。
19、病情分析：你好，根据你的描述，考虑是忧郁症的表现，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。指导意见：建议，抑郁发作的要达到三个目标：①提高临床率，大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。可药物、心理结合。祝健康。
20、(天天15)这些公司和行业已经“屡次”被投诉了一定要认清他们
四、天天闹心咋办
1、同时血压高也要注意饮食，饮食不清淡，你吃再多药都不顶用，肥甘厚腻荤腥浑浊，能够令血管壁增厚变硬，提前老化。
2、答，过敏其实就是身体抵抗力下降了，过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，稍微有些风吹草动，身体就扛不住，可见体质确实差了，镇不住啊！
3、中医认为肝主管的是情志，肝是将军之官，为厥阴风木，所以一切风动之象，比如手抖头摇，还有善行数变的皮肤风团，都要想到肝去，这就是情志与风疹的关系，情志波动厉害，外面风疹也厉害，情轻病亦轻。
4、同时要多观看圣贤教育碟片，一个片要反复看，要在心上播种，正能量才能把邪念慢慢剥离掉。三日不读圣贤书，则面目可憎，三日如果不看圣贤教育方面碟片，人就很容易怠慢，邪思妄想就开始渐渐往上长。
5、居民反映扰民的餐馆西部商报记者李东朝摄
6、防水要持久，这6分钟很关键！
7、答，白虎汤是清热之方，由石膏、知母、粳米、甘草组成，既然是清热之方，那生甘草更偏重于清热解毒。
8、一朋友女性，33岁，身体胖，皮肤白黄，检查贫血，一直不能怀孕，中药吃过，不见作用，感觉胖的不是正常的胖，好象发虚的那种胖，请问大夫应该从哪方面入手调理。
9、(天天15)新买的裤子开了缝要送总部鉴定，九牧王你卖的是“宇航裤”吗？
10、所以人为什么入不了深度睡眠因为你缺乏引血下行，脚接地气，接地气就是接坤土之气。坤土乃脾土，至阴至静，睡眠之道，就是以静制动。
11、对于性格相对内向的人来说，更易受外界事物的影响，导致心情不好、心里烦乱。
12、你好，胃炎也和植物神经有一定的联系的，比如休息睡眠不好，情绪不好，压力大等因素都可以加重病情。就像有人很高兴的事情来了就忘记吃饭也不觉得饿，生气时，发火时不吃饭也不觉得饿一样，这就说明胃的植物神经和大脑有一定的协调作用。指导意见建议你思想开朗些，心情愉快些，饮食注意一些，也及时些。
13、没什么结果，听说过强求的果子不甜吗？因为爱情是一种奇怪的东西，琢磨不透。如果你因为爱上他而为他做一味的努力，而他却心不在焉，那你为什么要在为他做什么呢！爱情是一个需要双方付出努力的，不是一味的要求一方，或不顾一方的感受。也许你应该学着选择一个放弃一个没有结果的爱情游戏
14、答，没错，鸡屎藤是藤类药，又带有一股臭浊之气，藤类药的特点就是善钻，臭浊之气就能够以浊降浊，所以大凡人体一些经脉拐角之处，鸡屎藤能钻进去把浊垢降下来，使浊归大肠。苍术气味雄健，健脾化湿之力极强，所以对舌苔白腻或水滑者用之好。对于思则气结，脾胃瘀滞者，用苍术既能健脾，又能散气机板结，好，苍术还有一个重要作用，在健脾的同时，还能发散风寒湿，所以脾胃不利，又被风寒湿所感，可以用苍术内健脾胃，外去邪气。
15、我们介绍那些有众多情绪困扰的人去传统文化中心熏修学习后，闹情绪问题都大为减轻了。中医认为情轻病亦轻，一个人少闹情绪就是少病，你在传统文化中心国学书院里头，一学习就明白，病是吃气的，疮痛是闹心吃火的，人能够减少气火，减少闹心，就能降伏疾病，所以降伏疾病之道在于降伏气火，生气是龙吟，上火是虎啸，若能伏住气血，便能得道。
16、老师的跟师一日一得医海点滴几时上图书馆书架。
17、失眠是一种心理状况不佳的表现。其实重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。我找了几种失眠的方法:1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
18、企业宣传推广服务热线：13911461851
19、首先，作为宫女，反应必须要快，要有眼力见儿，不能主子说了你才行动。比如慈禧当时身边就有个得力的宫女，每天专门负责给慈禧递烟。当然，慈禧一般不出声，她不会说“把烟递给我”这种话，更不会对宫女招手，她只需要一个眼神，旁边的宫女就马上能领悟到，然后把水烟递到慈禧的嘴边。
20、来源|省妇联权益部、宣传部
五、天天闹心心烦怎么办女性
1、答，此方以攻利为主，即使对证，也不宜久服。如果属于急性子宫方面的炎症，或许有些效果，但如果是慢性多年长的肌瘤包块，这就需要用温和的办法，而不是轻易选凉利的汤方，我们看子宫肌瘤是怎么形成的《黄帝内经》讲，积之所生，因寒而生。又讲，寒气与汁沫(津液)相搏，血瘀不能流行，积乃生矣。
2、师长，请教一下，小郎中系列，有一个情志和风疹，为何肝郁会导致风疹，不是风胜则痒吗？肝气郁滞，何来风胜？还有一问，肝郁(肝气疏泄不及)和肝旺(肝气疏泄太过)都会导致脾气不好，二者有何不同？
3、《清静经》讲，动者静之基，但很多人妄动却不清净，所谓身动心静乃为益寿良方。人一整天有多余的能量，不用出去，就很难进入深度睡眠，天地创造这个身体生命，就是教我们要付出，是用奉献的模式来创造身体的，人体的能量在身体是留不住的，非要留下来，只能以血糖血脂，肥胖的形式储存起来，这时不是在储存健康，而是在储存疾病。
4、也是差不多十年前，突然感觉自己经常两个肩膀很不舒服，经常就像压了很重的东西一样。开始也不知道怎么回事，也没太在意，也不去管它。后来有幸接触到陈大惠老师讲的传统文化的光碟和王凤仪老人讲的那些病因病名，才知道自己心态出了问题。王凤仪老人讲肩周炎、颈椎病都是因为背后和父母或者领导暗地里较劲，看不清父母或者领导。我刚好就是犯了这条，我性格很刚强，确实经常和领导暗地里较劲，看不起领导。当自己意识到这个问题之后，慢慢的去改，两年左右，这个问题自己慢慢的消失了。这也和曾、陈二位老师讲的传统文化很吻合。做人真的是要有一个好的心态。否则，很多事情都不顺利。
5、儿子要是喜欢，那就自己去娶，我不反对，也不出钱出力。
6、请问，左升右降是男女通用吗？还是女的会是右升左降呢？
7、答，泡药的一般是白酒，暖脾胃补气血的一般是黄酒。小孩子生病了以减食为汤药，不要一下子就钻到吃药的洞子里去。毕竟是药三分毒，而且还要过辨证论治这一关。即使药中病所，服过度了也会伤身体。
8、当然还有一个很直接的办法，就是抄写《善书述要》，抄经是一种比较好的修行，是戒定慧三无漏一次性完成。这些经典善书，极富有智慧，唯智慧水能够息灭烦恼火，抄写善书时，念念在笔端，专心致志就是修定，抄的过程中，坚持一字不错，一字不漏，这就是修戒，戒定慧功夫上去了，邪思妄想就日渐减少。
9、所谓的用药，想出良好的效果，必须建立在上面那基础上，至于气有余便是火，气不足便为寒，我们看大马路上车辆很多有余的话，就喧喧闹闹，人们急躁烦，人很容易上火，如果在偏远的地方没什么车辆，就显得冷冷清清。
10、第一种方法为简单，就是睡一觉！很多时候一觉醒来烦躁的心情就没有了。有时候遇到心情烦躁的时候，一时之间找不到解决的办法我就不想解决了，就想啥都不管的趴在床上睡一觉，等睡醒了再说。虽然说这样做有点逃避的意思，但是也是一个能让自己心情平静的好方法。而且，睡醒之后心情平静了也许就能想出解决问题的办法了，很多时候都挺不错的。
11、(天天15)商报又帮助解决了这些投诉我们不只曝光更有贴心服务
12、我该怎么调整不让自己那么烦呢？
13、这不是钱的问题，而是吃相太难看，我家有钱是我家自己奋斗的，凭什么你见我家有钱，就要坐地起价？
14、我们怎敢掉以轻心，敢不勇猛精进，所以为什么人会学而不厌，人会诲人不倦，因为他慢慢觉醒到他不是为个人而活着。所以当利他之心生起来时，一切行为举止都显得那么自然，这样学习怎么会厌倦，教人怎么会疲惫呢？
15、中医对念珠菌可有方法？我这边天气炎热，又下雨了，湿气重。又犯病了，分泌物呈水样，有点乳白色。
16、看我每天开车，叫我每天早上在五堰公交站台等她，载她到公司，下班后再载她到公交站台。
17、病情分析：心情烦躁怎么办?心烦、躁动、烦闷让人抓狂，该怎么排解呢?心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。指导意见：建议，到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，
18、网友“西山庭”的苦恼，
19、老师你好，怀孕2个多月了，昨晚太热，一不小心感冒了，鼻子不透气，加上之前吃咸菜过多，导致嗓子沙哑，有痰，伴随不断的打喷嚏，好难受啊，喝了好多水还是不行，也揪了下大椎穴，印堂，嗓子，都出痧了，还是难受，但是精神还不错，脚是凉的，请问我还需要注意点啥，怎么度过这个难关，已请假在家休息，今天吃无盐食物，谢谢老师了，盼复
20、来源|倾我们所能去生活
