一、还能挽回吗说说
1、曾经你们是如何分手的，核心矛盾点解决了吗？
2、很多分手的人，都不断的在挽回和放手之间艰难抉择。
3、当你说“等自己变得更优秀”，我也相信你真的有这样的计划和能力，但不要总是给自己借口，就像你要“减肥”，你也知道有意义，但是就是懒得去做，不断对自己说“吃完这个蛋糕，明天就减肥”，就像说“等我/ta……我就去挽回”，这样只会明日复明日。
4、于是乎，就会有人开始感慨：为什么想要找到一个适合自己的人那么难？
5、乞求你的前任，就变成了常见的“解决方案”。你试图让前任感到内疚，让TA回到自己身边。但是如果你想要挽回你的前任，你不应该做的的事情就是——乞求前任给你第二次机会。你疯狂的挽回行动，无论在什么时候都是错误的，这只会让TA越来越不耐烦。喋喋不休的道歉请求，终只会换来不屑一顾，“我错了，你回来吧”这些话也会变得廉价，毫无作用。因为对方只看得到你的求饶，却看不到你挽回的真诚。
6、知乎上“有一个有趣的男/女朋友是怎么样的体验”这样的问题很热门
7、你想变得更好已经是正确的挽回方向了，怎么会来不及呢？
8、“了解你的是你的敌人”，当然不是说前任是敌人，只是当你们处于分手的时期的时候，其实她已经不再和你站在一个阵营里了，他现在是理性思维占多数，他觉得的问题基本上都是相对客观的(你有很多问题而且很麻烦)，即使你觉得自己只是有一丁点问题。
9、无论是友情还是爱情，如果你们的价值观都不在一条线上，其实是很难去长久的维持这段关系的，在所有的情感中，我们都是要基于“了解”之上。
10、但我说，这是一种天赋，如果你想要更深刻的认识自己，认识人性。这类人很适合做心理咨询师或者作家、艺术家。
11、不要怕来不及，其实她也没有你想象中的那么优秀。正确认识自己的不足和问题是客观需要，但不要怀疑自身的闪光点和能动性。
12、当我从他身上得到一些好处的时候，就会一个劲夸他，并不需要什么技术含量，比如他送我回家了，我就会说他怎么看都很帅，帮我解决了一件事，我就会说你怎么那么棒，或者说，我一个近视居然还捞到了这么靠谱的男人。
13、有的人，甚至会出现这样一种感觉：我很爱她，但我总觉得我们相处中有哪里不对劲，我要不要再去尝试下一个伴侣？
14、合适是基础，舒适是更高一层的追求。
15、只要男人和你有了沟通，你就暂停一下作他，这个时候你要让他看到你的闪光点，你也可以发挥你作女的属性，问他有没有觉得你很棒。
16、带着不纯目的去挽回，未必不能成功，但成功以后，可能是继续两人的痛苦，这样的挽回是没有意义的。
17、还有一点她说了，她说你给不起她以后想要的，既然给不起了。那就放弃吧，我觉得你想要挽回她的几率确实是低的。
18、在所有人对作女口诛笔伐的时候，我的朋友苏西却在作女的道路上越走越远，她恋爱的时候对会男友说，送女生回家的男生怎么看都帅呆了；她和男友吵架的时候会说，果然咱两越来越熟了。
19、但是他要的不是安稳，或者觉得和你在一起不会安稳，这招就行不通了哈，或者我们矛盾再加深一点也不行了，要把握好时机(我这里再三提醒这只是个例！已经分手的不要照搬哈！)。
20、想起我师父从前训练我核心自信的时候说，"行动的好的时机就是你站在那个人面前完全没有自卑的感觉了。"我觉得这个可以作为优秀的一个标准。
二、还有挽回的机会吗
1、我知道这种时候只能怎么办？——猜啊，只有我说出他内心想听到的话他才会愿意理我。
2、咨询者爱问我的问题就是对方心里到底是怎么想的，或者说怎么知道对方心里是怎么想的。其实难的是了解自己。心理学人一生都在学如何找到自己，成为自己。
3、游荒山、翻墙，甜酒配花甲、穿的小清新去河边露营，对着野外的植物唱歌；夏日夜晚去楼顶抱着宠物，吃烧烤、给天上的小星星起名字……
4、我之前有个男咨询者因为出轨分手，想要挽回，他后来经过努力，不仅成功挽回，还在半年之内结婚备孕，就是因为男生知道自己靠情调和男子汉气质吸引的她，于是就更加卖力的运用这两点，抱得美人归。
5、叶子的离开是风的追求?还是树的不挽留? 大便的离去是马桶的追求?还是屁股的不挽留?
6、当然我举的这个例子看起来还是很美好的，很多人肯定会说，那是他还爱你嘛。但是在一起的人，谁没有真正爱过呢？
7、挽回不是一蹴而就的，和承诺，甚至发誓，都没用。就如狼来了的故事一样，听得太多，初期的感动和期待，也逐渐会变麻木。
8、你们就是因为有不合适的地方，引起了争执，越演越烈，后分手收场。TA觉得不合适，你不做任何改变，对方是不会重新考虑你们关系的。
9、“我作是因为我缺乏安全感，我需要你的在乎”。
10、至此，老于失去了自由身。
11、当你在挽回的时候，你要先问问你自己，你们了解彼此的度，到底有多少？是知根知底，还是蜻蜓点水？
12、天生的人纵然有优势，但是大多是可以后天习得的。比起天赋，需要你自己能够有强大的包容力，接纳不同的人和观点；还要有足够的心理承受能力，敢于去面对和接受有时可能超乎你预料的血淋淋的现实。
13、如果你们没有被外界因素打败，不是因为经济危机、家人反对、没有未来，而是因为自身吸引力下降或者不足导致分手，就很伤自尊了。
14、以爱与青春为名，陪你一路成长
15、咨询师了解你，不是了解你这一个人，研究人性本来就是我们工作所需。我们需要了解各个人格类型的人类。
16、•准备好加倍努力：每一次你想完成自己的小目标，都可能突破自己的舒适区；
17、爱情并非儿戏。我看你们俩就是在玩游戏，根本与爱无关。玩游戏也有累了想想休息的时候，你们不觉得累吗？作为旁观者的人，都看累了。恕我直言，你们根本就不合适在一起，即使勉强走到一起，也很快会有厌烦之日。因为生活本来就有很多烦心事，男女之事多烦扰，会把人逼得不愿回家的，到时后悔完矣。
18、当你们关系缓和，她改变了对你的印象，你必须处理好自己的需求感，创造一种神秘感来增加女友对你的好奇心。如果只是为了关系,你就开始暴露自己的内心,试图得到她,她会再对你冷淡。相反，如果你一直在她身边,让她觉得你做这些都是为她,她会理解你的,所以你必须学会推和拉的情感方式,对她好,但她又只是你的普通朋友,让她会慢慢接受你的存在，增加对你的需求，这样，挽回指日可待。
19、我当时挽回我老公的时候就是每天想尽办法闹他，后来他被我闹地受不了，就把他家的钥匙寄给了我，让我还有什么东西落下了就自己去拿，我去了之后果断帮他收拾了一番，走的时候还用很嫌弃的语气给他留了纸条，并说明钥匙先不还他，让他有新欢就换锁。后来他的锁一直没换，我就偶尔去一下制造点惊喜。
20、比如我们近有个案例是一个讨好型的女生去挽回一个网恋加异地的对象，她用自己觉得好的方式对他无微不至，付出很多，他却不领情甚至提分手。实际上这个男生需要的是在一段关系中担任安排和照顾对方的角色，女生什么都给他做了，他反而觉得没有付出的必要，自己也没有价值，逐渐厌烦她，不愿意理她了。
三、可以挽回的句子
1、我前面说这个高阶技巧很难，因为能够看透一个人，需要阅历经验或者天赋。
2、分手的感觉无疑是痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样你会改？所以想要在分手后挽回感情，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。
3、自信是优秀中重要的品质，没有之一。(但过度自负也是一种认知失调或者自卑的表现)
4、你以前总是让我不要做那不要做这的，说那些事情对身体不好，现在好了，没有你在我的身边叮嘱我了，我反倒是一点都不做了，因为你说的话我都牢牢地刻在心里，不想忘，也忘不掉。
5、这个时候不妨就继续作，只要和男人有沟通，梯子总会有的。
6、这也是吸引力的减弱的原因，你没有想象中的那么好，你的吸引力不能满足对方持续增长的需求。
7、主动出击。爱情是需要等待的，但是爱情也需要自己主动追求。比如你可以长时间主动向她问好，在她不厌烦的情况下，主动约她吃吃饭或者是看看电影，增加可以跟她独自相处的机会和时间。
8、如果你们本来就没有这些共通的爱好，那你可以慢慢去培养，去了解对方为什么喜欢这些，通过这个切入点，打开你们之间的话匣子。
9、分手后两人的关系处于冰点状态，互相嫌弃对方，但又有点舍不得这段感情。特别是女生，比较心软，气消了之后就想着挽回男友。
10、你之所以不敢迈出改变的第一步，因为你很容易深陷那“该死的主义”(perfectionism)。
11、三天过去，男人连你的朋友圈都没点赞，不仅如此，他还给别的女生点赞了。
12、搞清楚原因，你才能对整个挽回如鱼得水。
13、前段时间一个朋友跟我说，她跟男友分手了，我很惊讶：你们发生了什么事？她跟我说起以下的事情：
14、后一点也是重要的，作为一个作女，我的年收入是接近七位数，一直以来我都宠着自己，每年都会去报一些课程来提升自己，从来不会要求他给我买什么，所以我一直觉得对男人手心向上的女人简直就是低级作。
15、TA会在深夜造访你的朋友圈，渴望了解你的新动态；
16、问题看似很傻，但却是关键。不是所有人挽回感情，都因为爱。有的人是因为不甘心，有人是因为找不到更好的，有人是单纯出于占有欲，而事实是，这些通通不是爱情。
17、关键在于两人相处是否足够舒适。舒适的重点是两人情绪上的契合度，也就是感觉。
18、很多人陷入一个误区，那就是分手后，用各种联系方式找到对方，承诺改变，不断付出试图感动，再不行就营造一种苦情的气氛，让对方不忍心离开。
19、天赋包括共情力、洞察力和敏锐力。
20、进行情感上的“冷冻”
四、我还能挽回吗
1、挽回男友、三让自己过得比对方好
2、说变优秀，这个优秀的程度和标准是什么呢？
3、所以挽回需要你有勇气，这个勇气不只是不怕失败，还要有勇气看到这个人身上的阴暗面。有那个勇气去面对那种坏的，后依然能够相信这世上还是光明大于黑暗的。
4、事实上，仅从理性角度考虑。一个说不爱了的人，是什么心态？
5、如果他还在意你的话，那么就保持联系吧。就像刚开始认识时那样，每次约会都好好打扮一番，不时制造些小欣慰，谈些幽默的话题，有肢体触碰的时候，脸红心跳也许还能让他对你怦然心动呢！
6、•只想关于你自己的事：不要想你前任的反应态度，专注于你自己的个人转变；
7、在人际中有一个“人生节点理论”，当你有一定的信息基础，有时候你就会发现一些“节点契机”，比如对方突然遇到重大挫折情绪低落，或者即将面对一个特别有威胁的人，或者生日节日心情好不会那么排斥你的时候，你可以考虑适当出击了。(尽量少行动，少而精，避免太暴露目的性和需求感)
8、作为处女座的我做很多事也总是如此，对别人不放心很多事喜欢亲力亲为，有时候要做一些比较重要的事情，所以特地挤掉了很多安排，留了很长的时间来做这件事，但往往一直做不好，甚至根本不敢动手。因为自己过于看重它，害怕自己弄糟这一切。
9、我已经记不清这是第多少次在心中呼唤你的名字，可是为什么每一次的呼唤换来的都是痛心的沉寂。你还能在回到我的身边吗?不管你要我付出什么，我都愿意换你的相伴，没有你，我该怎么办?
10、挽回男友、二贴近他的兴趣
11、你的朋友，家人和同事除了让事情变得更糟之外，什么作用也没有。向他们寻求建议并不是一个好办法，因为实际上他们不懂得情感的规律，他们也不知道爱情的技巧。你会让他们来修理你的车吗？他们可对汽车机械一无所知。所以你为什么要倾听他们感情的意见，而且是在分手之后听从他们的意见？这是没有意义的！你不需要很多人成为你的后盾，你的朋友们也没有理由质疑你的决定。你和这个人有共同的过去，你希望你们的爱情故事继续下去，而你们两个人才是惟一的主角。
12、错误反而能让你们意识到自己真实的感情状况。
13、作归作，千万不要让男生有被情感绑架的感觉，也不要动不动就拿爱不爱说事，这样会让男人觉得你的爱太肤浅了，切记这一点。
14、当自己心情恢复后，可以或许试着恢复联系。在某些节日发一句平凡的祝贺和问候，探索对方对你现在的态度。条件允许的话，可以或许制造一些重逢，有意无意地出现在他的眼帘里，以全新的形象和姿态引起他的把稳。这样就离成功挽回男友的心更近一步了！
15、听到这句话，各位是不是觉得很熟悉呢？又或者是说，你们也经历过类似这样的情况？如果碰到以“不合适”为由的分手理由，你们又知道该如何去应对吗？
16、只要你愿意花更多的心思和时间在她身上，我相信她是可以感觉的到的。俗话说得好，“好事多磨”，你想要她重新接受你，她也是需要时间来消化这一切，也需要时间问问自己是否还有勇气来爱你。
17、为什么感情总是这么的捉弄人，越不想失去的却失去的那么决绝，越舍不得放手的，越是在心里久久不能割舍。我就是忘不掉你，就是想跟你在一起，没有你的日子里，所有的美好都与我无关。
18、一段关系中，难免会发生矛盾，出现冲突，有争吵，有不协调不和谐，有难以达成一致的时候。是人也会犯错，会有冲动的时候，会有说话词不达意的时候，或是表达不准确伤害对方的时候。
19、没感情也许是对感情有了新的认识，生活中磕磕碰碰也可以使感情升华，不急于要结果，待段时间双方可静思问题存在的原因，等情形平静以后，找一个合适的时间好好聊聊，感情会告诉你。
20、再说了，你已经很努力了，即使这样努力，那么你的女朋友还是不想和你在一起，说明她对你已经是失望透顶了，也觉得你不会达到她预期应有的目标了。所以她觉得跟你这种男人在一起是不会幸福的，因为找男人肯定起码她的工作要好，挣的钱要稳定，收入可观，有车有房这些都属于基本的了。
五、还可以挽回
1、你需要从有这个打算的第一天开始，每一天都坚定的执行这个“变优秀”的计划，做应该做的事情，而不是三天打鱼两天晒网的，自己敷衍自己。
2、人的一生中挽回不了的，就不要挽回了，让自己做好的自己，给自己一个好的未来就可以了！
3、当然如果你不做咨询师，也不当作家，对世俗的成功也没有很多大的野心，对人性的深刻理解也能帮你更好经营自己的感情和生活，趋利避害。
4、你真正需要做的是协调自我认知：挽回其实你想一般都有机会，只要不继续做错误的事；而改变和提升才是挽回中艰难的部分。
5、真正懂一个人是能够感知到他的痛苦，并且由此生出慈悲和爱之心，想要帮助他解脱痛苦。
6、资历比较丰富的心理咨询师也属于经验型，这个不难理解，我们都知道医生很多资历越老，医术越高明。
7、分手不会是因为单一的某次争吵，后的矛盾只是导火索，想想你们真正矛盾的根源是什么，有哪些事是没解决的。
8、真正决心挽回的人，不要被前任现在决绝的态度影响了判断。
9、虽然你暂时失去了对方，但你不要失去自己，等你成长之后再挽回并不迟。
10、比如说，你做鱼汤，第一次不知道，把鱼骨头都扔了，做出来的汤发黄，你知道是因为没有把鱼骨头放进去煎一次之后跟着一起煮，那你以后应该怎么办？
11、热爱生活是一种正能量，能够让人变得积极向上，这也是一种通用的强吸引力，而且老少皆宜，值得尝试一下。
12、为免误会，这里还是再次提醒下。挽回理论上可能性是都会有的，但并不是必然，就算你尽力做到好了，可能因为某些客观原因，都会导致终结果的失败。这就要求挽回者全程保持平常心，可以把挽回当成生活的一部分，但不要当成全部。尽大的努力去做好，即使终没能挽回，也遇见了更好的自己，让过往的感情，变成你人生的历练，让自己变得更好。这，才是好的挽回心态。
13、经验型中有一种就是经历过不幸，或者自己在人生中很多的坎坷，久病成医，即自己亲身经历过那些痛苦，也见识过形形色色的人性。
14、那该做些什么措施才能挽回男友的心呢？
15、这个时间和标准都是模糊的，虽然我提过什么时候去挽回好，但每个人情况不同，时机来了你不一定知道，或者你看到了机会也没有那个资本站在他面前。
16、长按上面↗↗，关注我们吧！
17、那要看你们之间还存在爱情吗？如果他还爱你，那么就应该去挽回，别让自己后悔~如果你们已经没有爱情了，就别在勉强什么了，放各自自由吧~寻找真正属于自己的
18、我的作已经深入我们交往的方方面面，我们也分过手，挽回后他还是义无反顾地跟我求婚了，当时我就问他是否确定要娶一个作天作地的女人当老婆，弄地我像一个牧师一样，身边的朋友都差点过来暴打我，当我看到他点头的时候，我就知道这辈子我都可以作下去了。
19、我可以很负责任的告诉你，这样的女人丝毫不顾别人的感受，即使你各种妥协挽留了她，那么如果结婚了，你其他什么事都不要干了，就天天看她脸色行事，把她宠上天，再说了你自己都说了，她很懒，你结婚后准备当家里养个宠物？
20、很少有人会反向选择整天被“乌云笼罩”吧，整体听ta抱怨，听ta吐槽各种事情，听ta巴拉巴拉然后一成不变，这样负能量的人你肯定不会喜欢吧。
六、还能挽回吗说说
1、这很难，是高阶的挽回方法，我就算写出来，可能也极少有人能学会。但你们可以了解到有这样一种渠道，你可以终生学习，也终身受用。
2、夸男人，真的不需要什么技术含量，有技术含量会觉得虚伪。
3、没有了联络，后来你的生活我都是听别人说，好的坏的听到耳里都是我在难过，放不下你的人一直是我。
4、后baby，我要再强调啊，挽回是挽回感情，感情的本质是吸引啊吸引，不是各种死缠烂打软磨硬泡行得通的；是要挽尊，不是丢掉尊严。
5、人性可能不是你想象的那般好，也不会是你想象的那般坏。
6、“不爱了”的潜台词是，我在你身上找不到感觉。
