一、学会和自己和解的说说
1、学会去自己和解，是做人的一种智慧，接受每一个时期不同的自己，接纳自己所有的样子。
2、我们不能站在后来的高度，去评判当年的自己。
3、心里充满阳光的人，看谁都是阳光明媚的；
4、每个人的人生，都会遇到或多或少遇到米琪这样支离破碎的时刻。绝望，沮丧，无助，它们会无情地吞噬着你拥有的一切，然而只有自己才是自己的后一根稻草。
5、你会觉得烦恼，是因为你想太多，计较太多。有的问题，不是光想就能解决的，想来想去累得只是自己。
6、我们没办法做到让每个人都喜欢，但是我们可以做到问心无愧，喜欢你的人，你做什么都是对的，不喜欢你的人，你做什么都是错的。
7、感情淡了我们再培养，无话可说了我们就再去找话题，觉得腻了我们重新认识，要是累了就给彼此空间，人潮汹涌的，遇到你也不容易，也不想再推开了。
8、终，你会在变动不居的现实里获得了一个锚定(anchoring)——那个一直存在的真实的你自己。你的一切选择、判断、行动，都基于对真实自己的了解和认识，不论环境如何变化、周围有多少嘈杂，你都能做出对自己有意义的判断——到那时，虽然我们的生活一定还有很多遗憾，但我们的内心，也会更加充盈而满足。
9、不和解的人常见的共同特点是，自我反思时把眼光主要放在自己还没有达到的地方，会感到自己总是没有让自己满意。因此，反思时从正反两个方面进行，会有助于你的和解。
10、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。
11、此时的张幼仪，伤心至极，她忍受着离婚之痛，丧子之痛，依然高度自律地学习和读书。而后，她回到国内，在东吴大学教授德语，后又在上海女子商业银行任职副总裁，又任职上海云裳服装公司总经理，她颇有生意头脑，囤积了大量财富。
12、让自己委屈，不能很好的去与自己和解，便是让自己感觉到委屈，我们总是用自己用更好的自己去与过去的自己做对比。
13、善于接纳自己，善于自己和解，才是对自己好的公平。
14、与自己和解经典语录有：
15、(6)我和我的同桌有时矛盾，有时和好。
16、后，想告诉大家的是：一味地自我批评只会让我们不断地经历内耗、消极地困于过往的逆境中，而接纳自己、认可自己，才能让我们真正成长。
17、为了快乐的生活，我们要学会适时地弯腰和低头，学会放手，学会坦然地面对。
18、(2)玲玲期待着听到爸爸妈妈和好的消息。
19、如果你想快乐，就得学会心平气和地与自己相处。
20、很多时候，我们喜欢抱怨，觉得命运真是不公平，尽管自己已经努力，可结果却不尽人意。
二、学会了和自己和解
1、这个世界让你为难的事情太多了，如果你还要自己为难自己，那么就钻进死胡同了。
2、还想和我讨论什么？还想看我写点什么？
3、从正反两个层面进行自我反思
4、真正的成长是懂得和自己和解，是接纳生命的成长是持续看清和持续创造的过程，永远都不要深陷伤害中，而是懂得和自己和解，用内在的创造力为自己开创一个美好与强大的人生。
5、一辈子不长，开心是一天，不开心也是一天，开开心心不好吗，何必庸人自扰？
6、今天我们要介绍的书是《灵魂有香气的女子》，这本书落笔描写了一群让人羡慕的女人们，这些女人们的人生跌宕起伏，因为起点不同，身份不同，性情和努力的方向也各不相同，所以，人生也有了戏剧性的结果。读她们的故事，感受我们自己的人生，在别人的经历中汲取经验，找到方向。
7、当你懂得用成长型思维对待自己的时候，你的生命才会持续打开，而不是随时否定自己。
8、《以家人之名》中陈婷就没有学会跟自己和解，她对于女儿的意外，的愧疚，她沉浸其中不能自拔，不放过自己也不放过他人。
9、KY君，像我这种本身缺点很多的人，是不是永远无法跟自己和解？
10、别和自己过不去，你每和自己叫较劲一次，就会错过一次花开，错过一次美好。
11、如果重来一次的话，或许当时的自己还是会一样做出曾经的那些，或许让自己感觉到后悔，或许感觉到遗憾，又或许感觉到失望的选择。
12、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。
13、深读书房是慈怀读书+会员小程序的精读栏目。深读书房中的每一本书都包含“精华提炼”和“深度解读”两大板块，“精华提炼”板块为我们提炼原书精华，而“深度解读”板块则联系生活实际，学以致用。
14、所有纠缠都将过去，年轻有了明确的爱与恨时，所有事情都想得到结果，想要判断对与错，不愿意他的人生有点模糊。在人生的过程中，我们总是沉迷于寻找内在的答案，但我们忘记了我们的来历。当人们彼此相处时，每次经历分裂，分裂和重组时，他们都会表现出愤怒和失望。总是有一些纠缠，藏在我的心中。那些我们认为无法忍受的人和事物，在我们的生活中消失了。在人类世界中，实际上所有的纠缠和悲伤都是我从未放过自己。告别和放手是我在人生中将经历的成长和新生活的开始。如果我们盲目沉迷于过去，那就是彼此的折磨。放开过去，放开我内心的困扰，但实际上放开我自己。在迈向人生的道路上，学会放开纠缠并学会看着别处实际上为自己打开了一扇崭新的大门，通往一个惊喜与收获并存的世界。
15、承认你曾伤害自己，并愿意理解那样做的自己
16、有时候的低头并不是让你认输，而是为了以后更好地抬起头。
17、你还会发现，在人生的这条坦途之上，你走得越来越顺利，走得越来越轻松，更走得越来越自信。
18、本质上，与自我和解意味着，你能接受个人发展和境遇改变带来的变化，并基于此重新定位自己，找到新的实在的(existential)价值感来源(Holen,2016)。而不是一味按照过往的方式判断自己是否有价值，当发现现在的自己无法取得和过往一样的成就时，就认为自己没有价值。
19、这种状态的背后是你对自己的不信任和怀疑：你不相信自己足够好，所以需要夸大功劳获得自我肯定。而一旦事情出差错，自我怀疑也会让你夸大自己需要承担的责任。
20、(7)经过调解，两人又和好如初了。
三、学会和自己和解的句子
1、生命是一个自我相信，自我重塑，自我重建的底层规律，当你掌握了这个底层规律，你或许就会懂得，我们要想和自我和解，请停止对自己的攻击，真正去思考自我优化的方向，在自我优化的基础上，看到生命更多的潜力和潜能。
2、罗曼·罗兰在《米开朗基罗传》说道：世界上只有一种英雄主义，那就是看清生活的真相之后依然热爱生活。
3、路，走过才知长短；人生，经历过才懂悲喜。底气有多足，没有人比你自己更清楚。去走自己的路，输要输得清清楚楚，赢要赢得理所当然。别抱怨，因为没有用。永远不要去质疑一个人的善良，因为在绝境面前，众生早已情不自禁地学会了原谅与宽恕。
4、电影《迷失东京》里有这么一句话“越是了解自己的个性和需要，就越不容易被外界影响”。
5、总有一天，在这漫漫的人生道路之上，你会寻找到自己的光华所在，也会寻找到自己的价值所在。
6、一些想法，则是自己痛苦的根源而已。
7、(4)要把有意犯错误和好心做错事区别开来。
8、Holen,A.(2016).Reconciliation,growthandintrospectivesensitivity.
9、知己知彼，懂得珍惜就行～有误会了要及时化解。怎么才算珍惜?就是矛盾产生，要妥当理智的处理问题。别把矛盾扩大化，造成自己不想看到的结果。不任性，学会迁就容忍，学会受委曲，不能两个人都倔，他不让步你就让步。
10、与自己和解，好的善意
