一、好想一觉永远都不醒来
1、世上存在着不能流泪的悲哀。这种悲哀无法向任何人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。——《世界尽头与冷酷仙境》
2、“失眠没有那么吓人，我是可以正常开始我的生活的。”费宝此刻化着淡妆、穿着精致的白衬衣、语气柔和地讲述着这段经历，她走出失眠已经将近10个月了。
3、村上春树的新作名为《杀死骑士团长》，将于2月24日发售。想更多了解村上春树？买本新刊补补课吧！
4、关于生与死的问题，TIE也在之前的文章中探讨过：
5、村上春树接受人生虚空的镇定从容，他能在人生荒诞中寻得丰富的幽默以及他要不断学习这个世界并始终对日常生活中的神秘保持开放的心胸的决心，都使他不致堕入虚无或悲观主义……一部村上的小说或许会迫使我们去体验黑暗，但其结局永远都不阴沉。
6、“孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。”——《1Q84》
7、“睡吧”的另一位成员王娟，患产后抑郁，在孩子4个月大时开始失眠，严重的时候凌晨2点睡着，4点就醒了。她和丈夫关系并不融洽，一个人带孩子，情绪郁郁寡欢，紧接着失眠，以及身体其他机能出现问题。
8、不能吸烟诚然不大好受，但方圆30公里没有烟铺，除了忍耐别无他法。每当要吸烟时我就想她的耳朵。我觉得较之此前我所失去的，失去烟简直不值一提。——《寻羊冒险记》
9、人这东西说不定什么时候死去，人的生命要比你想的远为脆弱。所以人与人接触的时候，应不给日后留下懊悔，应做到公平，可能的话，还应该真诚。不付出这样努力而只会在人死后简单哭泣后悔的人——这样的人我不欣赏，从个人角度而言。——《舞！舞！舞》
10、了解死亡的意义，是为了更好地活着。
11、拥有坦然直面死亡的信念。
12、与其勉强通过与人交往来消灭孤独，化解无奈，莫如退回来把玩孤独，把玩无奈。于是，孤独和无奈在村上这里获得了安置。
13、因为暂时性的环境变化，或者有烦心事导致的连续几晚睡不着，在医学上被称为短期性或急性失眠，这种情况不必拔高为一种病症，只要原因解决了，睡眠就会得到。
14、他在“睡吧”上写道，很多人失眠是源于一个担心：我只睡了7个小时，还没有睡够。而这个担心来自于“一直从报纸上、电视上、父母口中听信这样的道理：一个人至少要睡够8个小时才能身体健康和工作效率”。
15、虽然没有具体的调查数据，但是陆林和韩芳在临床上明显感受到，因为生活方式的改变，失眠人群确实在年轻化。
16、李明的第二次严重失眠是在研究生快结束的那半年。以为彻底摆脱睡眠障碍的他看到失眠再一次到来，有点束手无措，更加恐慌。他早就改掉了不良习惯，和第一次不同，他彻底被失眠控制了，数数、泡热水脚、听歌、看书……所有能够为失眠的事情都做了，但是每次他躺在床上，还是不由自主地焦虑。
17、乔布斯曾说：把每一天都当成生命中的后一天，你就会轻松自在。
18、回复：累了，那就好好休息吧，睡一觉，再醒来，希望你不再苦恼，忘却那些烦心事，生活如此美好，怎么轻易放弃。如果你醒不来的话，那我就让你当一回睡美人由我这个王子来把你吻醒。
19、佛家认为，死亡是六道轮回的节点之走过死亡便进入下一个轮回，人们无需恐惧或者悲伤。
20、死并非生的对立面，而作为生的一部分永存。——《挪威的森林》
二、好想一觉永不醒来的说说
1、有些人，有些事，看清了，也就看轻了。时间，让深的更深，让浅的更浅。没有谁能一眼万年，看清所有人事，所以我们才会受伤。青春的故事里没有几个不是鲜血淋漓的。很多人事，总要随着年轮慢慢淡出记忆。不是我喜欢忘却，是你的心不够厚重，经不起时间的沉淀。人生没有永恒的伤，只有一生不愿醒来的梦。
2、“世上既有带来正确结果的不正确选择，也有造成不正确结果的正确选择。为避免出现这类非条理性——我想可以这样说——我们有必要采取实际上什么也不选择的立场，我便是抱着如此态度的。发生的事情业已发生，未发生的事情尚未发生。”——《再袭面包店》
3、第一次失眠发生在一周前，陈橙整晚没睡着，第二天溃疡病又发作，胃部痉挛，其后又折腾了一夜没有入睡。陈橙只好请假回家休养一周。重新躺在自己熟悉的床上，同时也远离学业的压力，回家第一晚很快就睡着了，在接下来的一周里，睡眠再也没有出问题。
4、人生中会有很多事情把我们击败，但真正打垮我们的其实是我们自己的态度。
5、白岩松提出：“当你拥有一定的学历，受过很多的教育之后，你应该对死亡有更加清醒的认识。越是受到过高等教育，越应该接受‘不要去浪费太多的资源’，要尊重科学，探讨如何更好地有尊严地告别。”
6、所谓症状，可以理解为失眠是结果，而造成自己失眠的原因一定是清醒的时间。正如他后来告诉费宝的那句话，“每一个晚上的失眠都是对白天自我的投射和反省。”
7、在这个世界上，不单调的东西让人很快厌倦，不让人厌倦的大多是单调的东西。向来如此。我的人生可以有把玩单调的时间，但没有忍受厌倦的余地。而大部分人分不出二者的差别。——《海边的卡夫卡》
8、太阳光沿着漫长的道路抵达这颗小小的行星，用其一端温暖我的眼皮——想到这点，我涌起一股莫名的感动。宇宙运行规律并未忽略我微不足道的眼皮。我好像多少明白了阿辽沙·卡拉马佐夫的心情。或许有限的人生正在被赋予有限的祝福。——《世界尽头与冷酷仙境》
9、《道德经》里有一句话：死而不亡者寿。
10、在上课的时间，我不想睡觉，可眼睛却不由自主的往下沉，不一会儿就不知道老师在讲什么了，昏昏欲睡的点着头。
11、失眠者如同一个孤岛，出于习惯、掩盖或者绝望，这些人独自消化着失眠的痛苦，并不被常人所理解。
12、还有被疾病困苦折磨的人，
13、只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
14、所以，即使知道自己时日无多，她格外珍惜后的那些时光，用自己的乐观与幽默给所有人留下尽可能多的欢乐与美好。
15、你好，看你说的症状，这样看是否有植物神经紊乱方面的原因引起的，也不排除是有神经衰弱方面的原因有关那像你的情况，应该是要去医院神经内科来检查看看也好，这时也是需要先通过医生的检查后看看具体的病情后在进行对症会好些的
16、她挨我身旁坐下，两手撩起头发给我看耳朵——已好久没给我看了。瀑布声在我的意识中顿时远去而又返回。“还喜欢我的耳朵？”她问。我微笑着伸出手，用指尖碰她的耳朵。“喜欢！”我说。——《寻羊冒险记》
17、从你的描述来看，你的情况是就是落枕的表现的，造成了脖子局部疼痛的，这样的情况与你睡眠姿势，睡眠的时候脖子局部着凉都是有关系的，现在的情况可以通过这个三七伤，百乐来，氯唑沙宗等药物口服，同时结合这个针灸，按摩的方法，这样就可以尽快的的。
18、凡是要想的开一些，睡前想想家人，想些开心的事情。你也许就不会这么想了，希望对你有帮助。
19、一个人完全理解另外一个人果真是可能的吗？也就是说，为了解某某人而旷日持久地连续付出实实在在的努力，其结果能使我们在何种程度上触及对方的本质呢？我们对我们深以为充分了解的对象，难道真的知道其关键事情吗？——《奇鸟行状录》
20、她渐渐意识到，焦虑是源于曾经的自己遇到事情不坚强，过于关注自己的身体感受，对未来有焦虑，怕应付不来自己的人生。“真正的是，我不会接纳自己的缺点，不会接纳别人的缺点。”而这一次，失眠给了她机会重新审视自己。
三、好想一觉永远都不醒来怎么回事
1、多了解一些关于死亡的学说观点，恐惧也就会减少很多。
2、白昼之光，岂知夜色之深。——《且听风吟》
3、李明的第二次严重失眠一直延续到了参加工作的前半年，他因为失眠而有些抑郁，很少跟父母朋友倾诉痛苦，白天工作时表现正常。直到他后来离职，很多同事都不知道李明曾经失眠过。
4、有人会把睡眠比作深海，可以让人们发挥想象力，无边无际地在其中漫游。但是费宝认为，“对于失眠的人来讲，睡眠不是深海，而是池塘，人们在里面漫游时会处处碰壁，因为你带着焦虑或者失望。这只是一个比喻，我只是觉得这很像失眠受困的人的现状。”
5、点击看看：“努力了也考不好，所以干脆不努力了”丨你也在自我设限骗自己吗？
6、一如古罗马哲学家卢克莱修曰：“活着的人不应当为死去的人而悲伤，他不过进入了永久的安眠，而生者不过在做着一个醒着的梦罢了”。
7、人作为理性动物，是自由的动物，“自由”体现在不为他人、他物而存在，是完全为了自身、实现自身而存在。因而，我们可以说，人的根本意义就是去寻觅在世的具体方向、目的，继而为之努力以成就自身。
8、什么孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，积极减压是正途。可以哭，可以诉，放松情绪莫抱怨。睡上一觉一切都会有的。
9、赶了三天三夜的路程，大家都已经精疲力尽了，不少人仍然强打精神的在坚持着。
10、@苧翾：“生”不是为某个被预定好的目的而进行的。
11、(2)人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以理解的，这取决于自己的心态。
12、怎么办啊？我只能睡4个小时了……
13、借着清明节的机会，TIE想和大家谈谈死亡。
14、我一直以为人生就是那么一种东西，就是要四处寻找什么，那也才是真正的人生。——《寻羊冒险记》
15、2016年5月中旬，当费宝再一次“碰壁”时，她坐起来拍醒身旁的男朋友，默默地说，“我完了，我真觉得自己走不下去了。”
16、虽然不太明白你的难过得想一觉睡了就不醒来的情况。但是我想跟我这种经常难过得想要割自己一刀应该差不多。没有眼泪。其实希望眼泪大把大把地流下来才痛快。越难过的事越不会流眼泪了。可是心里明明快死了。好想把心掏出来，扎一刀就死是好的结果。
17、一想到我们终都要死，活在这个世界上有什么意义的时候，那一刻我感觉自己好像没有想要活下去的动力了。好像我感觉我的人生就如此了。活不活着不都一样吗？
18、“你的腿很漂亮。”天吾说。“喜欢么？”“。”“谢谢。”青豆说，在狭小的路上探出身体，轻轻将嘴唇贴在天吾的耳边。花椰菜一般皱皱巴巴的耳朵。那只耳朵已经冻得冰冷。——《1Q84》
19、从古至今，同样的诈骗行为在世界各地不断重复，手法永远相同。可是，这种浅薄的骗局却长盛不衰。因为世间大多数人并不相信真实，而是主动去相信自己希望是真实的东西。这样的人两只眼睛哪怕睁得再大，实际上也什么都看不见。——《1Q84》
20、使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失。
四、好想一觉永远睡下去的说说
1、日本大学医学部精神医学系教授内山真在《今夜不再失眠》一书中解释得更加简单：失眠就是熄灯上床后也无法入睡，导致白天身心俱疲的状态。
2、人们总是给自己找各种各样的借口来拖延自己本来应该做的事情。如果到了生命的后时刻，却发现自己长期以来做的都是不重要或者次重要的事情，而遗忘或耽误了那些重要想要完成的事情，该是一件多么悲哀的事情。
3、美国当代哲学家托马斯·内格尔指出，有的人害怕死亡，是因为他们觉得自己会错失尚未经历过的人生体验。
4、死去的祖母常说：“心情抑郁的人只能做抑郁的梦，要是更加抑郁，连梦都不做的。”——《且听风吟》
5、我也有过这种经历，也想过死，和你一样，不知道你因为什么事，记住不为别的，就为父母也得好好活！
6、@苧翾：“生”与“死”究竟谁是清醒谁是梦境？
7、慷慨付出的，就是经常得到的。——《且听风吟》
8、敬畏死亡的方式之是当自己无法再拥有一个人时，记得让自己不要忘记。
9、一经采用，我们将提供有竞争力的稿酬，真的特别有竞争力！
10、还有3个钟头又要起床去上班了，还让不让人睡觉啊！！”
11、真正的压力是内心空虚、寂寞、彷徨、、这才是真正的累。
12、怎么办啊？我只能睡5个小时了……
13、“实际上让你失去生活的，是自己的一些非正常的举动，比如，近就有个人上大学失眠，第一二节不去上课，有些人甚至停学了；工作的人甚至辞去工作了，这些都是主动的行为，而不是因为失眠直接导致的。”李明说。
14、费宝的本业是一名影视编剧，在经历第一次严重失眠的时候，她当时接手了人生中第一部院线电影的编剧工作，同时还在写一部网剧，每天有1万字的工作量。她想赶紧回归正常作息——12点睡，7点起床工作。她上网查如何失眠，结果铺天盖地都是睡眠不好的危害：掉头发、心脏出问题、记忆衰退、寿命缩短……工作压力大，睡眠不好心情还低落，又看到这么多负面信息，她越来越焦虑，害怕睡不够会影响工作。
15、02当你死后，你希望自己的墓志铭上写什么样的内容？
16、“搞不好我是在害怕。害怕真心爱上了谁，需要谁，可到后对方却突如其来、毫无征兆地消失，从此无影无踪，只剩下我孤孤单单一个人。”——《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
17、她踮起脚尖，轻轻吻了一下我的脸颊。一瞬间，我觉得一股暖流穿过全身，心脏都好像停止了跳动。——《挪威的森林》
18、你好，根据你的描述这种情况考虑是感冒，也不排除过度疲劳引起的。多喝水，清淡饮食；如果是感冒口服抗感冒药物。多休息，减少辛辣刺激生冷食物摄入。
19、这个世界上没有的善，也没有的恶。善恶并不是一成不变的东西，而是不断改变所处的场所和立场。……重要的是，要维持转换不停的善与恶的平衡。一旦向某一方过度倾斜，就会难以维持现实中的道德。对了，平衡本身就是善。——《1Q84》
20、我固然不是了不起的跑步者，而是处于极为平凡的——毋宁说是凡庸的——水准。然而这个问题根本不重要。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。——《当我谈跑步时，我谈些什么》
五、好想一觉醒不来说说
1、中国睡眠研究会、慕思寝具和腾讯新闻联合发布的《2017中国青年睡眠指数白皮书》(以下简称《白皮书》)也显示，接受调查的44308名青年中，能“一觉到天明”的仅有2％。
2、事实上，失眠并非睡不着觉那么简单，它背后还有很多发生机制。内山真认为，导致失眠症有多种原因：因为某种疾病服用的药物导致无法入睡；抑郁症、神经衰弱、老年痴呆等精神疾病引发的失眠；精神压力导致的失眠；因睡眠呼吸暂停综合征导致夜间多醒，睡眠浅；身体不由自主抽动等周期性肢体运动障碍和不宁腿综合征都会对睡眠造成影响。
3、“不存在十全十美的文章，如同不存在彻头彻尾的绝望。”——《且听风吟》
4、据他观察，“睡吧”里起码有60％～70％的失眠者都有过轻生的想法。
5、您好！这种情况有可能是中耳炎引起的，与感冒、上火等因素有一定关系。建议可以到正规医院耳鼻喉科做耳镜检查，以明确诊断，确诊以后可以采取耳道冲洗及有效的抗生素。期间应避免辛辣，多饮水。
6、但是内格尔问了一个问题：如果你并没有因为错过你出生之前的人生体验而感到失落，那么你为什么要为错过你死后的人生体验而失落呢？
7、(1)活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
8、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围，哪个深处却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤，好像都被扯碎，揉成一团，生不如死。
9、人这东西真是不可思议，一瞬之间就长了好多岁。莫名其妙！过去我还以为人是一年一年按部就班地增长岁数的哩。……但不是那样，人是一瞬间长大长老的。——《舞！舞！舞》
10、今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
11、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
12、“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”早在《诗经·关雎》里，就曾写道“君子”因为追不到“窈窕淑女”而失眠。
13、首批百万坚持大礼，已准备好！更多大礼正在集结！你为你的梦想坚持，我为你的梦想送礼！
14、睡眠医学专家、北京大学第六医院院长陆林介绍说，“健康人如果长期处于‘睡眠剥夺’状态，2点睡7点起，将来可能会增加得抑郁症的风险。反之，抑郁症病人的早期症状也表现为睡眠问题。因而，可能是睡眠减少导致抑郁，也可能是抑郁已经开始，你不知道，只是在睡眠方面表现出来。”
15、我29岁，再过6个月我的20年代就要落下帷幕。一事无成，一事无成的10年。我所到手的全部没有价值，我所成就的全部毫无意义，我从中得到的唯有无聊。——《寻羊冒险记》
16、任何东西迟早都要消失。我们每个人都在移动着生存，我们周围的东西都随着我们的移动而终究归于消失。这是我们所无法左右的。该消失的时候自然消失，不到消失的时候自然不消失。——《舞！舞！舞》
17、“年龄一大，相信的东西就越来越少，和牙齿磨损一个样。既非玩世不恭，又不是疑神疑鬼，只是磨损而已。”——《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
18、说这些“风凉话”的人看来好像没有经历过失眠的痛苦，而那些失眠症患者此刻只能在内心默默地唱，“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。
19、本文仅代表作者观点，不代表本刊立场
20、我特别害怕死亡，有的时候夜深人静想一想总有一天自己永远也不会醒来，就觉得恐怖。
六、好想一觉永远都不醒来
1、病情分析：你的情况考虑是有肾脏滤过功能不良的可能指导意见：建议你亚注意少吃咸的东西可以去医院做肾脏b超和肾功能检查的好可以服些金匮肾气丸试试
2、“睡吧”的组长李明是一个有十多年失眠经历的人。他第一次失眠发生在高中，每天学习到深夜，快睡着时，开出租车的父母刚好下夜班回家把他吵醒，久而久之，开始失眠，几乎天天都是五六点睡着，七八点醒。
3、在“睡吧”上，他不再回复有关诸如晚上睡不着该怎么办、睡眠是否会影响健康等这些细枝末节的问题，而是提醒求助者清醒时间的所作所为。“那时候才意识到，只有在清醒的时间，你是可以做出改变的。”
4、据韩芳介绍，睡眠是人类大脑功能的一部分，它是人的生理本能，所以其变化更容易被感知。内山真的临床研究发现，在患有失眠症的人群中，表现多的症状，就是由失眠恐惧症引起的慢性失眠，通常越想努力入睡，越会因为过于紧张而无法入睡，陷入恶性循环。那些神经质、做事一丝不苟、有主义倾向的人，容易有此症状。
5、如何更好地与亲人告别，又该如何接受这一事实？
6、发送稿件至：zhuangao@lifeweek.com.cn
7、因为爱上了一个人，所以爱上了和他有关的一切。所有代表他的一切，都会让我觉得温暖幸福。
8、出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩.
9、“不要同情自己！同情自己是卑劣懦夫的勾当。”——《挪威的森林》
10、每个人都可能因为有心事或者压力而睡不着觉的体验。白天睡觉时间过长、因旅行导致暂时的环境变化、倒时差、室外噪音和身体不适，甚至小到当天下午喝了杯浓茶咖啡，都会使夜晚的入睡成为难于登天的事情。
11、从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我困难的时候还没有到，但有一天一定会到。困难不是不能躲避，不能让别人替你去扛。任何困难都必须你自己去面对。
12、熊顿说：“人，不能因为害怕失去，就不去拥有。”
13、真是困啊！路长惟欲睡，困的人连路都走不了了，身体和脑子下达的指令就是：睡觉。
14、(2)人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。面对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。
15、在吃安眠药都无法让自己入睡的时候，陈橙忽然意识到这可能是自己的心理出了问题。她在百度上搜索“因为害怕失眠而失眠”，找到了“睡吧”。她看到李明写的应对失眠的各种办法，把他所有的文章全部打印下来，随时揣在身上，甚至李明的很多话都能背下来。
16、人要善于行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。思想决定行动，行动决定未来。
17、偶尔会突然发作，觉得人间不值得，不知道生命的意义是什么。我是谁？我在人世间做什么?意义是什么。想着想着，好像没有东西可以支撑我走下去了……
18、知乎上同样有个问题是：“失眠的时候都在想什么？”网友艾小可这样回答：
19、累也就证明还活着，人生下就是受苦的，不然怎么一落地就哭呢，人生不如意也是十有八但终归有一两件开心的不是么，谢谢让你开心的事或许就感觉不到累了
20、孕妇一觉醒来牙龈肿痛的话,注意饮食,清淡为主及油炸上火热气辛辣食物,多吃一些清淡的食物,不要吃饼干甜食。
1、病情分析：按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。3指导意见：、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有的收缩作用，使眼部浮肿减
2、稿件字数三千字以内为佳。
3、病情分析：你好，根据您的描述，我分析，眼睛肿是很常见的事，生活不规律造成的。指导意见：建议你时常用洁肤水洗眼皮，太阳穴及前额。好滴养目眼药水。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。
