一、刮痧后舒服多了说说朋友圈
1、作为中医理疗的一种，刮痧受不少人喜爱。刮痧并没有严格的季节限制，一些人也尝试自己在家里刮痧。刮痧虽然好，但是专家提醒在刮痧之前，这些常识要清楚。
2、补充胃阴，打好“保胃战”
3、后，期待大家越灸越美丽！越灸越健康！越灸阳气越足！越灸疾病越远！越灸疼痛越少！越灸运气越旺！自己的健康自己来做主！
4、就好比两个人都有肾病，肾的问题就很容易牵扯到头发的问题，为什么一个有出现白发掉发的情况，另外一个虽然都是肾病，但是头发还好好的，这是因为出现白发掉发的头部经络堵了，气血运行不到头部，因此，除了打肾经络外，更重要的是剁打头部的所有痛点。
5、拉筋拉了7天我发现我的脸就开始红润了，第15天我就去医院检查，谁知道医生看过报告说我是乙肝，好吧，说乙肝的人要继续检查指数是否要终生吃药和定期回医院检查。我又去验血，一个星期后拿报告，那个医生就奇怪了，说你干嘛要验这个，你身体一点问题都没有，我说上个星期那位大夫说我大三阳，医生说不对啊，大三阳不可能一个星期能好。你们说神不神？这都是我自己的经历，如果不是自己经历过，说给谁听，谁也不会相信我说的话。
6、人衰老的过程就是经络不断瘀堵的过程。
7、你好，通过你的描述，患者主要症状是了解刮痧指导意见你好这种情况主要依据刮痧后的皮肤色泽瘀斑等代表异常
8、浑身酸痛怎么办？跑它个步就好了，不拔火罐不按摩。
9、另外，身患多种疾病的人或是患有一些比较急、重、发展较快疾病患者也不建议刮痧。刮痧更适合那些刚发病和体质较好的人群。
10、有病名的先了解病名，然后再让他感受全身哪里不舒服，然后在对应背部的位置以及对应的经络，后拉筋。
11、刮痧时要让气渗透到肌肉的深层，不能仅仅在皮肤的表面。
12、实际上郑秀文近年来愈来愈重视养生秘诀，尽管作为明星，上班时间免不了较为长，乃至会危害一切正常的休息日，但她坚持运动及用适度的方法缓解疲惫，重要的是心理状态维持乐观豁达，尽管早已48岁，但肌肤或是维护保养得很好，全部人的情况都十分身心健康。
13、所有妇科问题：八髎穴+腹股沟+大腿内侧+整个屁股的痛点+痛拉，后热敷或者艾熏。
14、在那个观念落后刚解决温饱的年代，我一个女孩子能被父母顶着压力供给上高中已经是大的奢望了，不忍再给家里添加任何的负担，即使是五分钱一壶的开水也舍不得打。当时，村子里不知有多少人在等着看我的笑话，甚至有人当着我的面，说我在白亏人，当着我父亲的面，说女孩子家即使供出来也是白的，早晚要嫁出去给别人家的。
15、现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时调节，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。
16、虽然有上面那位女生活生生的范本给我们信心。但对于没有过刮痧经验和功力的小白来说，要两次就搞定难度可能有些大哟……要知道那是30多年潜心钻研“古砭法”的李道政老师，用了1个多小时，时间+功力的综合体现。
17、排除刮痧力度较大的原故，有可能是刮痧板的角度不合适，刮痧时间过长，都有可能导致眼部不适：或病理经络反射区在刮痧后的正常反应，这种状况在接下来的疗程后，不适感会越来越轻的。
18、大家看到了吗？看起来风马牛不相及的东西，背后的规律完全相同。这个二进制的数列图，可以说是西医科学的理论基础，这个六十四卦图，就是追根溯源下我们中医的理论基础，他们背后，有相同的规律。”
19、然后就想着，既然这样了，后挣扎一下吧，不为翻案，就为了后跟我的读者朋友们交代一下：
20、刮完痧要注意保暖：很多人刮完痧以后就光着上半身就回家了，但是并不建议这样做的，虽然刮痧的时候帮你把体内的湿寒气排出了，但是这个时候的皮肤是比较脆弱的，抵抗能力也比较差，若是这个时候没注意保暖的话，一些湿气寒气就会容易进入你的身体，白刮痧了不说，还有可能给你的身体带来伤害，要多避免。
二、刮痧后发个搞笑的说说
1、(古中医研究者刘希彦老师说)
2、(注意)刮完后，4小时内是不能洗澡，吹风，以免受到邪气侵袭。
3、下面我把母亲的舌像发给大家看看。
4、我曾经向吴少冲老师请教外治乳腺增生的方法。他告诉我，除了用木芙蓉，蒲公英等草药外敷，内服，还可以在后背肩胛骨的位置上做一些推拿手法，效果不错。
5、德国慕尼黑第1期李氏砭法课程
6、在这场斗争里，我知道我玩不起(可能随时被封号)，也没有道德优势(已然被贴上“谣言”)，然而我不能再眼睁睁地看着，看着那所谓的呼风唤雨，看着他德高望重，看着他手撕我小小的信仰。。
7、在好几个月前也有一个有左脸瘫的朋友来找我，他说用了很多办法脸摊都没有效果，当时脸也是很黄，那我让他直接剁打脸瘫的位置，虽然剁时真的很痛，但她忍下来了，剁时出得包都吓死他了，但真的不出一个月的时间，她跟我说基本好了。所以，掌握了公式就基本掌握了人体所有酸胀痛麻木痒的精华，当然重点还是的剁打方法用对了！对于这么严重朋友拍打真的不知道拍到何年何月？我处理过的案例有太多了，因为时间的关系我也就随便挑选近发生的几个案例。
8、眼睛出问题我们就要找背部的肝俞穴和肝经络
9、不过刮痧完之后看着进行刮痧的那个部位是稍微有一些恐怖的，但是这都是正常的现象。相信大家不论是自己做过刮痧的还是看见别人做过刮痧的，应该都知道刮痧完之后那一块儿的皮肤是很红的，有些可能还会发紫，而且会有一些小红印子。大家在看到皮肤出现这样的情况的时候也不需要害怕，这就是刮痧之后的表现，目的就是要把那些东西给排出体外。
10、找一张有靠背的椅子，坐姿，趴在靠背上，露出后背。
11、所以有些人看起来气血不足、气血虚，并不是真的虚，只是淤堵了，气血过不去而已。
12、我感觉大家对刮痧这个词应该是不陌生的吧，毕竟在我们的身边是有很多人都会去做的，而且除了刮痧以外还有拔罐，就都是中医用来调节的一种方法，对我们大家的身体是有好处的。
13、(刮痧两次真的能全消吗？)
14、作者简介：阎鑫狄，道生李氏砭法虎符铜砭刮痧59期(成都)班助教。
15、道生68期李氏砭法(新疆)班开始报名啦
16、孕妇或者是身体出现特殊问题的人不能刮。不同的人身体素质不同，部分孕妇身体素质比较特殊，随随便便刮痧不仅对自身健康没有好处，就连胎儿的健康都可能会受到影响。
17、长按短文，出现一个菜单，选择复制。然后和你平常自己发状态一样，长按右上角的拍照快捷键，黏贴文字发送就ok了
18、就算我告诉你们一个大大秘密，你不运用，那就等于没用。这样不但浪费我的时间，也会浪费你的时间。今天我们有缘相聚听课，我真心希望你们回去把这么简单的学问都实践起来。
19、刮痧之后至少隔一天才能洗澡。很多人都知道用刮痧来养生，却很少有人知道刮痧之后不能立即就洗澡，好连水都不要碰，怎么说都要等一天之后再洗澡。毕竟，刮痧这种看起来很暴力的行为，会让人体皮肤变得十分脆弱，若是这个时候洗澡，就会给身体带来一些湿寒气，身体健康必然会受到影响。所以，身体的健康才是重要的，刮完痧之后不要立即洗澡。
20、因此没有两个人的基本症状是相同的。
三、刮痧之后严重发的朋友圈说说
1、刮痧技巧需要每个人自己去体会，总的原则是不要刮伤。根据每个人皮肤的耐受度，可以选择直着刮或是斜着刮。每个人体质不同，一般说来，根据症状程度不一样，刮痧的时间可以持续3天、5天或7天，频率是一天1－2次，每次3－5分钟，每次大概20－30下。
2、养生少女近又上线了，每天早晨姜糖水，晚上睡觉贴足贴穿袜子，拔火罐，艾灸。艾灸真的好神奇，弄完脚心竟然有暖暖的，之前都是手脚冰凉。
3、在拔罐刮痧之后我终于还是要赶上养生的步伐了，艾草泡脚约起来，多喝热水防寒暑，早睡早起身体棒。
4、自从被范英志老师告知，现代人气血虚多是跟淤堵有关，而非真的虚。才开始了“一年至少24次刮痧排毒”计划。我现在每节气至少刮痧+揪痧排毒一次。坚持有两个多月了，身体疲劳时酸痛的感觉几乎没出现过了，下午不睡午觉也能精力充沛。然后也帮家人刮。真觉得这是一门必须掌握的手艺。
5、关于刮痧时用多大力气的问题，有位李老师的学生“口悠”纠正我说：“李道政老师虽然刮痧是透皮入骨，实际上用的是巧劲，他刮痧不重的，每公分皮肤受力300一500克的力，太重失去气的传导效果，气无法至病所，得不了谷气，是无效的。”
6、便秘：边拉筋+边揉肚子
7、如果在古籍中查不到依据，我就会和身边对食疗、对草药研究比较深的中医师一起讨论，终讨论出个适宜当时五运六气的食疗方子来，而且也必须要亲自试吃一段时间，观察下身体的反应，还有，太难吃的也会被淘汰。
8、就在今天(注：本文写于2015年11月2日)早上，我10月26日推送的《排毒：乳腺增生刮痧痊愈记》(见文末)，被举报，贴上了“谣言”的标签。
9、而面对这突然被贴上的刺青一样的耻辱，我只有一次不到200字的申诉机会，并面临着被封号、和刑拘的危险。一时懵了圈，我手抖着在申诉栏里写下这一段：
10、中国香港知名女明星郑秀文(Sammi)素来热衷运动健身，正所谓健身运动便是性命，郑秀文有时候会将自身健身运动时大量出汗的照片分享在社交平台，纪录点点滴滴的与此同时，又向众多网友传播正能量，曾刮起圈中许多明星仿效，就连73岁的阿姐汪明荃都曾添加一起运动与健康流汗。
11、因为没有两个人的身体是一样的没有两个人的生活习惯是完全一样的，所以没有两个人的饮食，睡眠，情绪，运动、环境是一样的。因此没有两个人的身体状况是一样的。因此没有两个人同一条经络堵塞位置和程度是一样的。因此没有两个人疏通经络位置和程度是一样的。
12、很多朋友在找顺子的时候，他会说，顺子，我是鼻炎怎么办啊，当然听了我鼻炎第一反应是要剁打背部对应的肺俞穴和肺经络，但是刚才说了，虽然都是鼻炎，但是每个人鼻炎引起的堵塞的位置不同，症状也是会有区别的，所以我就会引导他了，你鼻炎哪里感到不舒服，他说鼻炎发作时头超级痛，哦！原来我们除了要剁背部对应肺俞穴和肺经络外，更重要的还有头部的问题，当然它的肺区和肺经络肯定是隐藏着痛点，只是我们没有发现而已。把头部经络给剁通了，下次鼻炎发作头痛就不会再犯了。
13、刮痧排毒，到底排的是什么毒；
14、抹上刮痧油后，按顺序从上往下，从中间往外侧刮，单方向刮。
15、▲这就是这位同学发来的真实出痧照。她告诉我，基本就只刮了上背部。
16、“我的乳腺增生全消了！！！我在正安上刮痧课，因为乳腺增生，课余李道政老师亲手帮我刮痧。过了一个星期，同学又帮我刮了一次。就两次，在当月月经结束后，去医院检查，一切正常了，增生全没了！！！图右边是已经刮透的样子，左边才刚开始刮。”
17、身体是自己的，别人没有义务督促你养生，重视不重视，是自己的事！拟用央视那句标题：对于学习养生，今天不采取行动，明天将无可救药！
18、指导意见:这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.因不能面诊患者，无法全面了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。也建议看看中医。指导意见:病例分析:主要睡眠问题，注意情绪变化意见建议:必要时催眠药调节
19、今天咱们就来说说胃痛吧！
20、人生后一条朋友圈，应该发永别了，我的朋友们。愿你们永远快乐，幸福。珍惜你活着的每一天。
四、刮痧之后发朋友圈的句子
1、其次，可以采用刮痧的方法：在背部中1/3段肌肉丰厚的部位，涂少许刮痧油或者红花油，然后用刮痧板反复刮试，已出现痧点为度，这里有与脾胃功能密切相关的脾俞、胃俞穴，有压痛处可重点刮拭。如果是一个人在外打拼，或者身边没有帮你进行后背刮痧的合适人选的朋友，那么可以先刮拭足三阴经，方法是从内踝后沿小腿内侧向上刮，不可强求出痧，以所刮部位红热舒服为原则。
2、又要给大家说说经验之谈了，前几年，有1个月的时间，我的脸突然的黄，当时肝有点不舒服，胀痛的感觉，我就意识到我的肝可能出了问题。然后体检转氨酶高，医生建议我去看看是不是大三阳，因为肝主经，当时给自己定了15天的痛式拉筋，痛到什么程度？痛到面目狰宁我都忍着！
3、刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
4、至于艾灸到底好不好，值不值得你信任、投入和追随，因为我自己是亲历者，是受益者，所以我觉得它就是神一般的存在，故而深入骨髓地热爱。我觉得自己认准的事情，就不必要在意别人的嘲笑、讥讽与不理解，相反要投入更大兴趣和热情去坚持，时间早晚会给出答案。就像平常生活中我们做自己的事情，总有人说这样，有人说那样，有时候，甚至就算你站着不动，也有人说你在跑。这个时候，如果我们在意别人看法。那我们就会被活活累死。正如某一天我在朋友圈儿发的一样：“多艾灸神阙、关元、气海、中脘、足三里，提高机体免疫力，受益的总归是我们自己，终有一天，我们再见面的时候，不是问你工薪几许，而是问你健康如何？”
5、关注全民健康加油站，让健康走进千家万户。亚健康手法调理
6、我喜欢并从事健康产业，并不仅仅因为健康产业是一份工作和事业，而是在中国，人们的健康意识还很淡薄，我不想看见未来的5年，10年里，朋友圈还转发着各种救我孩子、救我丈夫、救我母亲、救我同学、救我表弟的捐款信息，我们只想现在通过每天努力的宣传，让更多的人未雨绸缪，提高预防保健意识，健康知识，将健康产业普及每一个家庭，让每个家庭完整、幸福安康！好的医生是自己。学会养生预防远胜调节！
7、身体虚弱的老人不建议随便刮痧。一般来说，对于身体比较虚弱的老人来说，好不要随便尝试刮痧，否则刮痧对于这样的老人来说是十分危险的。
8、每个人都会有脾气，生气、焦虑、压抑、暴怒
9、感恩闺蜜郭老师，感恩艾益生平台，感恩因我与艾结缘的人，感恩互联网这个伟大的时代，让我在不耽误照顾孩子，不耽误照顾家庭，足不出户的同时，有了一份伟大的事业。怀着利他之心，传艾进万家，帮助更多的有缘人获得健康，收获前所未有的财富的同时，也收获着属于自己的那份幸福。
10、水湿和脾胃肾脏的功能，肌肉类疾病，眼科脑科(比如黄斑病，美尼尔综合症、神经类怪病)的关联很大；
11、昨天按摩刮痧，今天感觉被打了一样，睡的很香，岁月呀，让我也走上了按摩足疗养生路线。汗蒸刮痧的结果就是，痛并快乐着。
12、我知道面对那么大的命题，我也不具备说清楚的能力，然而还是要试一试的。
13、调节刮痧时应避风和注意保暖调节刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。刮痧需注意的几个事项2调节刮痧后饮热水一杯调节刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
14、比如你刮痧，他说是巫术！
15、我告诉大家，数字的图那是西方的二进制，黑白的图是中国的六十四卦图，周易里面六十四卦图。可是你看它的规律，完全一样。如果把黑白转换成1与它就是数字图里的二进制。可见这两个图的本质是完全相同的，反映的就是一个二进制的特点。
16、说完爱人的变化，再说说我妈。
17、再让我们理解一下关于腰痛的朋友，坚持拉筋或者打双腿痛点一段时间后有的说效果很好，但是有的说没有效果，你们是不是都感觉糊涂了？一个调节腰痛的办法怎么文章就满天飞，又这个穴位的又那个穴位的，其实一点都不糊涂。只要打你腰痛的位置八髎穴所有痛点然后再坚持痛式拉筋，基本都会说效果很好，群里真的有的朋友说立马换成新腰一样的。
18、我当时就想要做个经得起推敲的节气养生内容，因为这几年刚好一直在学中医，身边接触的中医也比较多，所以我在推荐每个节气的汤方、食疗方时，都会过这么几关：
19、食瘀和心血管疾病、胆囊胰脏疾病、疮疔痈脓类疾病的关联很大。
20、在刮痧的时候，要先缓缓进行，轻重要掌握好，刮的范围也要控制好，因为它会造成皮下毛细血管出血，所以刮痧的范围不宜太大。
五、刮痧后轻松代表什么?
1、来源：72物候元气生活
2、尽管郑秀文是知名的女强人，享有这类繁忙的日常生活，但是人体或是必须珍重的，终究早已48岁了她在社交平台贴出自身去刮痧的相片，招来许多网友关心及强烈反响！
3、刮痧就是一种将毒素从体内导引出体表，使经络道路恢复正常的方法。也就是“引邪出表”，“以通为补”。
4、几个大家问得比较多的问题：
5、但是，实际上演艺圈的工作中十分繁忙，明星接通知夜以继日，因此忙到日夜错乱、食不按时都早已是家常饭了。近期，郑秀文又要为工作中忙到不相往来了，每日上班时间长，就算是能够早下班都需要在凌晨深夜，并且有时乃至还需要直踩忙到第二天早晨，艰辛！
6、中医真的像那些人所讨伐的那样荒缪吗？
7、印象深刻的是高中的冬天，坐第一排的我多希望老师上课能关上教室门，否则我穿着棉鞋的双脚冻得疼着根本无法认真听课。尤其是晚自习后，和衣睡在刺骨的农家土炕上，冰块一样的双脚怎么都捂不热，整宿整宿冻得生疼，睡不着觉。
8、这并没有科学依据可言的。而且刮痧的话对皮肤的伤害也是可想而知的。平时的话自己可以多吃一些含有维生素c比较丰富的食物。
9、减肥：坚持每天揉肚+痛拉
10、艾灸的过程蕴藏着“天地人、身心灵、精气神”的自然法则，艾灸将自然之阳气通过经络循行，层层注入身体，去除外邪，温熏暖身。一年当中，不同节气养藏不同，艾灸配穴不同，对身体的作用效果也就不同，如即将到来的三伏，阳气盛的时候实施的“三伏灸”，进行“冬病夏治”，存在科学的调理依据，人与自然相应，人体内在阴阳自然也要受到自然界阴阳消长变化的影响，此时，利用艾灸平衡机体阴阳，就会达到很好的养生之效。天时的阳气与艾灸的阳气进入人体，那么风、寒、暑、湿、燥、火等邪气被天地之双重阳气置换出体外，因此，血液越来越清净，身体越来越轻松，心胸越来越开阔，病痛逐渐解除。
11、一是查看古籍。像立秋时，清朝人的《帝岁京时记》里记录了立秋时京城一带要喝香薷饮，我一般会按古方试喝一段时间，观察下身体反应，喝香薷饮时我发现有微小的心跳加快，马上就把它PASS了，因为心脏不好的人喝了可能会有更强烈的反应；
12、因为我知道，完全不同的理论基础和话语体系，根本不存在可以互相解释得通的可能性，所以，无论用中医那套认知去解释西医，还是用西医那套理论去解释中医，都可以说是耍流氓！
13、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。
14、不知道病名的，医院检查不出来的，就是亚健康，同时感受全身的不舒服感，然后剁打处理痛处，后拉筋。
15、能运用，对你的都有大大的好处。
16、刮痧的好处就是，在淤毒的任何阶段，这种方法都可以激活身体对淤毒重新消解的能力。对于疗效，擅长用经络疗法的中医路新宇说了一句话：
17、不能总是刮一个地方。现在很多人都比较关注养生了，他们往往会在进行一次刮痧之后，隔不多长时间就会进行第二次刮痧，且还总是会在同一个地方刮痧。殊不知这种做法是不对的，就比如说你前几天刚刮完一次痧，还没有完全恢复，就不能再对这个部位刮了。
18、明白了这个道理之后就好办了，
19、我们这些功力不足的就慢慢来吧，慢慢来，才会比较快～～刮痧的好处就是，任何人都可以上手，而且每刮一次，都会有实实在在的消淤、排毒。
20、病情分析：怀孕是不可以刮痧拔火罐的指导意见：这两个都有可能伤及胎气，对胎儿不利，建议你可以热敷，或者慢慢的按摩一下。医生询问：
六、刮痧后舒服多了说说朋友圈
1、刮痧可以对身体各个部位起到刺激作用，对身体健康多少都有些好处。虽然很多人都知道刮痧对头痛等身体出现的问题有效，但却不知道如果刮痧方法正确一点，还能够让身体内新陈代谢速度快一点，让我们的身体不再受亚健康困扰。
2、所以，我强调你们可以不剁打，但必须每天坚持每条腿痛式拉筋20分钟就就可以了。因为拉筋是全身气血的一个运动，剁打虽然对痛症效果快但只是一个局部的运动。
3、郑秀文表明，刮痧是她觉得尤其信赖能够缓解疲惫的优选方法，她又表述指，尽管刚刮完痧看上去会较为可怕，但等候三五七日之后，便会连同全身上下的疲倦慢慢地消失，那时候全部人便会觉得十分舒适！
4、手和腿痛就剁痛的位置。
5、但是我们要懂得灵活运用，如果问题比较轻的，那我们就剁打痛的位置四周围的经络也是可以，四周围的经络通后气血就可以运行到我们的痛的位置，再考虑对应的经络痛点都是可以的，当然这里的效果不是立竿见影，而且需要好几天的修复时间才见效果。但只对轻者有用，重者基本作用不大。
6、近，我们团队各位老师在百忙中抽空分享他们的艾灸收获，把自己所有的经验大餐都毫无保留地呈现给了我们，真是“听君一席话，胜读十年书”，他们的调理经验、持之以恒、好学上进，值得我们每一个人学习。虽然我们不能成为名家，但我们至少可以从现在行动起来，让我们花钱买来的仪器发挥它应有的作用，好好艾自己。
7、大早上的来拔火罐医生盯着我的背看了好久，这背拔火罐真好。
8、看到刮痧能有这么好的效果，决定推荐给大家。
9、病情分析：你好，通过你的描述，患者主要症状是了解刮痧指导意见：你好这种情况主要依据刮痧后的皮肤色泽瘀斑等代表异常
10、关于这个大命题，点到为止！■
11、关于综合病症的，高血压，糖尿病的问题，它不是单一经络堵的问题，而且12条经络都有不同程度的堵塞，我们可以坚持痛式拉筋再痛点地毯式轰炸这样的效果是好的。
12、刮痧板下有疼痛、结节、砂粒、条索状物的部位应当重点刮拭。那是相对应的胸前处乳腺增生的部位。
13、这些痛其实相对容易解决，为什么？实践证明正只要出了肿包也容易立竿见影的。所以，朋友圈养生的文章实在太多了，掌握了这个公式后，什么牙痛、腰痛、头痛，乳腺问题的，耳鸣的等等的痛的穴位文章我基本是不怎么看的。
14、近天气很不好，很多朋友都感冒发烧咳嗽，但是你有没有发现，每个人的症状都不相同，有的是白痰，有的是黄痰，有的会头痛，有的会全身酸痛等等不同症状，这是为什么啊？为什么都是感冒发烧咳嗽症状都有所不同？
