一、晒午餐的说说
1、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！
2、单位炒的辣椒炒肉很特别，我们每天中午喜欢玩的游戏就是找到底有几片肉，我们的高纪录是3片。
3、明天去看一场一个人的电影，吃一餐一个人的午餐，先就这么定了吧。
4、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
5、一言不合就开吃，一个人的午餐必须吃好，果然没有让我失望，食材新鲜，怎么做都好吃。
6、Eattolive,butdonotlivetoeat.吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。
7、没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带的谈一次恋爱给我看看啊。
8、这一桌普通的农家菜，有您喜欢的吗？欢迎留言说说您的看法。也欢迎大家一起来分享美食。
9、不学习可以吃饭，不吃饭能学习么！
10、因为公公婆婆平时就比较爱吃这道菜，所以买菜的时候是专门挑老两口爱吃的菜去买的。这道菜做法很简单也快手，生菜淘洗干净，切成小段，就可以放入热油热锅中，加点辣椒开大火爆炒两三分钟了。炒这道菜不宜炒时间太长，因为是给老人做的菜，所以除了放盐之外，蚝油、鸡精这些都没有放。
11、问世间情为何物，直教人吃饭想吐。
12、吃货的的人生其实很幸福。
13、坦然地一人外出享受美食，不在意别人的眼光，做个孤独的美食家吧，有什么事情能比取悦自己更重要呢。
14、早餐请吃饱，营养跟得上；午餐要吃好，健康有力量；晚餐要吃少，机体负担不超标。愿您吃出健康，吃得快乐！
15、已有两星期没去陪陪公公婆婆了，平时其他儿子闺女工作都太忙，因为担心老两口孤单，所以我今天趁着神兽上学不在家，上午提前买了菜直接去了婆家。公公婆婆看我回来开心，但见到我手里拎着大包小包买了许多菜过来，埋怨我以后回家要少花钱，买那么多菜人少吃不完也是浪费钱。
16、这是香辣秋葵，把秋葵洗干净后，下锅煮熟，捞起切成小块。起锅烧油，放入辣椒和蒜蓉炒香，再放入秋葵，加入盐和生抽炒匀后，即可出锅装盘。这样做出来的秋葵口感好，大家可以在家里试试！秋葵在我们这边，也叫洋辣椒，说秋葵大家都不认识。
17、看着一桌子菜，幸福感暴增。
18、讨厌三角恋，我爱美食，脂肪爱我。
19、吃货往往是在餐桌上炼成的
20、对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。
二、晒午餐幽默说说
1、就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。
2、相反，开始着手做一些自己真正享受并能持之以恒的事情，例如午餐时间和朋友或者活力四射的园丁散散步。
3、一个人的午餐，吃惯了我做的螺蛳粉，真的吃不了外面的了。
4、做法：锅中入油，加入姜葱炒一炒，加入乌子炒几下，再加入冬瓜与开水同烧，时间以冬瓜厚度而定，大约5分钟左右即可出锅。
5、这是清炒白豆角，这种豆角吃起来不脆，是那种肉肉的口感，特别好吃。
6、做一份精致的午餐，让自己带来一份精致的享受。
7、生活不止要尝甜头，还要吃甜品。
8、先把小河鱼的内脏去掉，清洗干净，加入适量盐和十三香拌匀，再加入适量生粉拌匀，放入油锅中炸至金黄，捞起控油。另起油锅，放入大蒜子和辣椒爆香，加入适量盐拌匀，再放入炸好的小河鱼翻炒几下，淋入适量生抽和料酒炒匀即可。
9、我要减肥减肥减肥，要是美食来了，那我就吃了在说。
10、胡萝卜土豆回锅肉：五花肉200克、土豆1个、胡萝卜1个、姜适量、蒜适量、葱适量、辣椒适量、精盐适量、酱油适量、食用油少许。——食材丰富，咸鲜味美，炒一炒出锅，简单快捷的家常菜。
11、还有多少人惧怕黑暗？其实你怕的不是黑暗，只是你不敢面对你心底深处那个懦弱的你。
12、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴！
13、一个人的午餐，很丰盛啊，荤素搭配，清炒西兰花，口蘑炒肉。
14、晒晒我家复工后的午餐，食材很丰富，女儿：这样的饭菜顿顿吃不腻
15、人吃饭是为了活着，而活着不是为了吃饭。
16、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我大的幸福就是和你手牵手。爱是一种久违的心痛，当你心痛一个人的时候，那个人在你的生命中已经不可割舍了。
17、这顿午餐十分丰盛，飞禽走兽全在盘子上了。
18、我刚怀孕，婆婆做早餐每天不重样，比别家午餐还丰盛，比亲妈都好
19、这是丝瓜炒蛋，夏天我们家经常吃这道菜，营养好吃又实惠。丝瓜两块钱一斤，鸡蛋6毛钱一个，1根丝瓜加3个鸡蛋，成本还不到4元，比吃肉还过瘾。丝瓜去皮洗净切片，鸡蛋加入适量盐和料酒打散。起油锅烧开后，再倒入鸡蛋液，成型后立马划散盛出。锅留底油，放入丝瓜翻炒一会，加入适量盐炒匀，淋入适量清水把丝瓜煮软一点，后放入鸡蛋混合炒匀即可。
20、 我是吃货，我得瑟。
三、晒午餐的文案
1、黑鱼汤：黑鱼2条、姜适量、葱适量——黑鱼富含蛋白质、钙、铁、磷、氨基酸等营养物质，黑鱼汤营养滋补，两条小黑鱼，花了13元，烧一烧鲜美又营养。
2、下午一点多去超市买的食材，六点多开始吃晚餐，还喝了东东的两瓶酒，甚是不好意思，期待明天的重庆火锅。晒美食，是对平凡生活的热爱。8今天暴雨，在家宅一天，午餐鸡蛋火腿炒饭、苦瓜咸骨汤、青椒炒三文鱼、清炒豌豆苗、蓝莓，很简单很满足，朋友们总是说为什么同样的饭菜我家看着就是精致，那我想说，这是一种态度问题，你愿意花点心思，肯定会做的更好，简单的饭菜也会看起来有烟火气和仪式感。
3、晒晒我家的午餐，4菜1汤，有荤有素，花钱不多还健康，婆婆超满意！夏天这样做菜，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。
4、我在麦当劳吃午餐的时候，旁边一位女士惊叹于我的手机支付方式，说她等不及也想弄一个。
5、你好，我建议你晒棉被4个小时就可以了。因为棉花纤维在3小时候左右就开始膨胀，再晒一个小时候会更松软哦，过于暴晒对棉花纤维也很不好哦。我家里夏天晒被子一般都是4个小时哦。
6、来吧！一起快乐用餐吧！今日份进食。。
7、食材配料：鹅蛋2个+尖椒4根+葱花少许+盐少许；
8、丧尸就只要有一个主义。吃货主义。哪里有肉，哪里就是家。
9、好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放进心里。
10、你说你是一只披着羊皮的狼，那我就是那只被狼圈养的小羊。即便知道我只是你的一顿午餐，你仍是我的四月蒹葭，爱恋依然苍苍。
11、这是辣炒河鱼，婆婆说这河鱼是邻居送的，比买的好吃，让我们多吃一点。婆婆另外还做了一盘五香味的河鱼，都特别美味。在乡下邻里关系都特别好，婆婆做了好吃的，都会和邻居们分享，邻居们有好东西也会分给我们家。
12、由于时间的原因，我们的午餐就只好在飞机上将就着解决了。
13、近的吃吃喝喝，一个人的午餐，一个人的电影，以至于吃不完爆米花。
14、这是南瓜梗炒鸭蛋，夏天吃鸭蛋可以去火，婆婆专门从乡下带来给我们的，这道菜吃起来很爽口，也很营养，喜欢吃辣的可以加点辣椒一起炒，更加开胃。先把南瓜梗外面那层皮撕掉，洗净切成小段，鸭蛋里面加一点点盐和料酒打散。起油锅，先倒入蛋液煎至成型后划散，盛出。锅留底油，放入南瓜梗爆炒一会，加入少许盐炒匀，放入鸭蛋混合炒匀即可。
15、我的午餐必须精致，必须有优雅的气质，衬托我的所有高傲的美！
16、吃货不是在吃，就是在去吃的路上。
17、人是个贱虫。一天到晚坐着浑身不自在，吃饭不香，睡觉不实，总觉得慌惺兮兮。人一干活，吃饭香了，睡觉也踏实了，觉得皇帝都不怯了。
18、娘俩的午餐，1凉1热1生菜，晒朋友圈火了，网友：只要生菜时间真快，一转眼年就过完了！吃过东北的蘸酱菜吗，它可是东北人的大爱，有了它，啥菜都不需也能吃下两碗饭。打从过年，几乎天天肥甘厚腻地吃，还没有吃过蘸酱菜呢，馋好几天了。今儿中午做了两道小朋友爱吃的家常菜，一道凉拌，一道热炒，后洗了一棵生菜，来道蘸酱菜解馋，本想炸鸡蛋酱，鸡蛋入锅，小朋友要吃虾蓉酱，于是变成煎蛋上桌，直接打开一盒虾蓉酱卷生菜吃，没想到小丫头也特别爱吃，娘俩吃嗨了，一棵生菜几乎吃光了，幸亏多做了一点饭，少了真不够吃，太下饭啦。晒个朋友圈火了，网友：只要生菜。
19、找美食、做美食、享用美食是人生的一大乐趣，离开美食，活着的乐趣到哪里去找哦！
20、感情就像白米饭，浪漫就像桌上的菜。人饿时，会想着吃饭，但吃完后，更多人喜欢评论菜好不好吃，而忽略白米饭的味道。
四、晒午餐的说说写啥好
1、胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。
2、今天周享受一个人的午餐，开始收拾，准备下周回家。
3、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。
4、做法：将小白菜淘洗干净，锅中加入2碗热开水，煮开后再放入小白菜，磕入鸡蛋，放入少许盐煮开即可关火。
5、别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，烤肉和涮肥羊，火锅和麻辣烫。
6、午饭吃的太饱，下午会困。
7、营养午餐对身体有好处,我们应该要多吃,这样才会有健康的身体。
8、对于吃货来说，吃与不吃和饱了没饱是没有关系的。
9、吃货界的女王，请叫我女王陛下！
10、他们不懂吃货的快乐。
11、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。
12、人生在世，不该愧对"吃货"二字。
13、没有的事，我看见过高手，出了两个500的单子，就放在网上，结果就中了二等奖。我就后悔没买。
14、在达沃斯午餐期间，对冲基金经历索罗斯道出了一个关于信贷足够可怕的故事，令几位记者被牛排的葱呛着。
15、总有一天，你的心上人，会身披土豆饼，脚踩棉花糖，手持烤肉鸡腿找到你，你要等。
16、天下没有免费的午餐，一切成功都要靠自己的努力去争取。机会需要把握，也需要创造。
17、番茄青菜丸子汤+爆炒藕丁+枣卷+桂圆大米粥，丸子汤算上蔬菜总共花了6块钱，莲藕花了1块钱，枣卷花了2块钱，大米粥花了1块钱，这顿午餐总共花了10块钱，5天总共花了60块钱，这顿午餐孩子爱吃的就是丸子汤，做法很简单，先是把番茄炒软炒出汁水，然后倒入清水，放入青菜、鹌鹑蛋、丸子，再放些盐、味精、食醋调味，炖熟即可。
18、无悔的青春作品分析，嘴不用来享受美食和亲吻居然用来谈人生，有病。人生是谈不完的，走着看呗。
19、别人吃饭是吃饭。你吃饭是求生。
20、我一个人吃饭旅行，到处走走停停，也一个人看书写信，自己对话谈心。
五、晒午餐的说说朋友圈
1、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。
2、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
3、一个人吃午餐的时候，好想对面有人坐着。
4、吃货的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
5、叔叔和阿姨一边共进午餐，一边追叙昔日的生活。
6、食材配料：1把粉条+1根白菜+大蒜5瓣+生姜片若干+一粒八角+葱段若干+香醋5克+生抽5克+料酒适量+老抽3克
