一、表达自己不开心的说说
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2、别哭出声，很多人等着看你疼。
3、“这天我看了四十四次日落过了一会儿你又说你知道吗人在难过的时候是喜欢看日落的”
4、媳妇的表妹夫妻俩来我家做客，两个女人在厨房做饭，我和表妹夫喝茶聊天。 表妹夫说:姐夫你别看来这里我媳妇下厨了，在家都是我做菜。 我:巧了，我也是。 表妹夫:我每次炒完菜没等吃就感觉饱了。 我:对对对，这道菜尝尝咸淡，那道菜尝尝熟没熟，三尝两尝就吃饱了。 表妹夫:我其实是说油烟呛的没食欲。 这时候我突然发现两个女人都在看我，表妹忍俊不禁，我媳妇面含杀机。
5、怎样泡男孩 水温多少合适。
6、我们得早早睡着，把难过留给那些不好的人
7、她生日，他迟到10分钟才匆匆赶到餐厅。她很生气。他说路上塞车，她说你骗我。半小时前我用手机看到你已经离我50米了！他一时语塞。这时旁边的服务员说：这位先生刚才在厨房亲自下厨……她的眼泪不争气地流了下来……说完，服务员面带红晕瞥了他一眼，偷偷整理了一下自己凌乱的头发。
8、别难过，明天更难过。
9、(2)认清了自己之后，就要采取一些方法来有效的缓解自己的压力了。比如说，潜意识进行调节的方法，要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用"我应……""我能……"加上要想办的事情来调控自己的情绪。转移注意力的方法，把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
10、心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。
11、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
12、男朋友那么好玩一定会耽误我打游戏吧，还好我没有男朋友。
13、我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。
14、“喝个酒都要考虑第二天还要上班说个知心话都要考虑朋友会不会把这个当成笑话讲给别人听我和你说我很累你却觉得我在开玩笑”
15、你想开心开心？那说明你现在不开心看到你不开心我真的好开心你不开心说明你现在过的不好知道你过的不好我就放心了
16、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。
17、世界上没有什么糖是苦的，有啊，他的喜糖
18、对不起，今天心情说它不太舒服。
19、?可不可以跟世界请个假，我想暂时离开下。
20、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
二、表达自己不开心的说说心情短语
1、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；
2、原来，我们什么都战胜不了，之前是命运，之后是回忆
3、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌、流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。
4、有些事情说出来显得我不大度—但我确实不开心
5、这个呢，我在之前的回答里有过类似的回答，难受的时候呢，有很多的方法会让一个人心情好转，但是效果呢就要因人而异。
6、你就象弥漫在我心底的梦，现在的你已经太遥不可及，只能留在我的记忆，弥漫着雾的梦境里，你渐渐的消失在下着梨花雨的江南雨巷中，自从有了你的轻踏，我的心湖犹如投入一颗石子，泛起层层涟漪。
7、这个世界上没有人有义务对你好，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。
8、找笔把你难过的事写下来，或者在网上写下来，比如在下面的评论栏。
9、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲。
10、拉黑删除是小孩子才做的事情，成年人只是不再说话
11、下雨了，雨陪我哭泣，看不清，我也不想看清。
12、我怕我没有足够的勇气一直等你。故事那头她还在等，说书人却合扇说从头。如果忽远忽近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿回到一个人的生活。
13、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。
14、你的心情好吗？借我一天，我的坏了
15、因为有你在所以一切都刚刚好。
16、幸好你给的失望够多，我的离开也算值得
17、若要活得好，自控少不了。
18、光阴似箭催人老，日月如移越少年
19、好多人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系。
20、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记，才是深刻彻底的宽容。
三、表达自己不开心的文案
1、如听一段小品，你会展颜一乐；看一会有趣的电视，感觉津津有味……从外部刺激，在内心感应，效果都不错。
2、后祝你也祝大家天天都有个好心情
3、“你是不是遇到了比我更有趣的人呐这样的话我真的一点办法也没有了”
4、?要离开的人，你不妨推他一把。
5、这个世界真好，每天都有不同的难过
6、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
7、当你觉得孤独无助时，想一想还有十几亿的细胞只为了你一个人而活
8、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是的奢侈。
9、如果“我爱你”非要加个期限 我希望是两分钟 如果没回复 我撤回
10、刚老婆冷着脸对我说：“520这么特殊的日子，你看看别的男人，再看看自己，你不觉得你忘了做些什么了吗？”我一愣，紧接着便陷入了沉思：是啊差点忘了，这都快5点了，再不约个姑娘就来不及了啊！
11、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。
12、它会在你脚下转来转去，时不时发出喵喵的叫声，等你把手递给它，它会用爪子来抓你的手(记住，它这样可不是想伤害你，而是想逗你玩，想引起你的注意！)
13、?哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。
14、能做到自我开导、自我调节，你的修养、自律就进了一步，境界又深了一层，幸福就多了一些。
15、你可以一无所有，但决不能一无是处！生活到处都是磨难，为难我的人多了，你算老几？现在的我，你不好好珍惜，以后的我，你高攀不起。路还长，别太狂，以后指不定谁辉煌。我就是我，开心就疯疯癫癫，不开心就安安分分。别人陪你过马路，林荫小路一个人走。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。生活不就是起起落落，折折腾腾吗？再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。不攀比，不奢望。静静等待明日的来临！不管好的坏的，感谢一切的遇见…
16、比悲伤更悲伤的是空欢喜
17、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
18、你问我什么是孤独，450ml的点滴，一共是5971滴
19、不开心的开关在哪里我要把它关了
20、(1)先要认清自己到底想要什么，自己的能力到底是什么，自己的极限到底是什么，对有些事情到底能不能做到，是不是这些事情很难做，还是自己的原因，因为一些事情耽误了，对于这些都要有一个良好的认识才行。
四、表达自己不开心的说说短句
1、如果你的所有感情，都是经过精心设计的，而不是你内心真实的表现，只能证明你是个很虚伪的人。你都不敢和不愿付出真心去对待她，又怎么可能得到她的真心呢？建议你不袱恭递枷郛磺店委锭莲要再干这样自欺欺人的傻事了，怎么想就怎么表达，用心去体会她，才能真的懂她。。。。
2、被魔化的爱情，早已不是它原来的样子，相爱何用
3、文案丨抖音超火干饭的沙雕句子文案
4、?敏感的人总要承受双倍的难过。
5、严厉的装素，只为隐藏心中的伤悲。
