一、心情的图片压抑低落
1、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
2、可以找一份稳定的工作，忙碌也是一种快乐，自己有了希望，就有自信。自己的一生活的才有精神，才感到幸福。
3、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
4、闲人愁多，懒人病多，忙人快活
5、人这一生，也不过是人活一世，草木一秋罢了。又何必事事较真呢？
6、敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人感到为难，只会为难自己。
7、宇航员在太空里看地球，样子就象个大草帽。若飞船再飞得远一点儿，地球看起来就更渺小了。(其实地球在宇宙中真是小得可怜。)人与地球相比，渺小得简直没法提。
8、第积极的自我调整，比如提高自信，积极转移注意力，甚至当心情特别烦躁的时候，问题已经特别严重，可以合理的宣泄，比如和好朋友一起唱歌、聊天或者适当的运动，比如游泳、跑步、打羽毛球等，这些都可以有效的宣泄自己的烦恼情绪，或者可以充足的睡眠，因为研究表明充足的睡眠对于缓解烦躁、压抑、焦虑等负面情绪有好的效果。当自己心情特别烦躁的时候，也需要减轻对这件事情的关注，转移注意力到自己的工作和生活上，做好自己应该做的事情。
9、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
10、心情不畅时就郁闷，感到压抑，调整好自己的心态很重要，凡事不斤斤计较，顺其自然反而会有不错的结果，强求只能带来更多的烦恼，包括自己的心情.
11、个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
12、记得一位画家为要好的朋友作了一幅画，并题字曰:常想一二。
13、一路走来想要好好珍惜你却被瞎折腾了。
14、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里地去执著的人，现已变得可有可无。
15、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生丧灰暗的时刻，那些难熬的时光。
16、有梦就该勇敢去追，一腔孤勇你别怕，起码你还有自己。
17、不管当初多么情深，到头来也可以走到相看两厌。
18、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
19、你不是抑郁，不要给自己贴标签，好好问问你自己，你为什么活的那么累。
20、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。
二、
1、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。
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3、有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手！
4、所以，抑郁的早期反应不是特别明显，一般人都不会太在意，认为可能是遇到烦心事不高兴罢了。
5、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。
6、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！
7、遗憾的，并不是此生再也找不到相见的理由;而是好怕付出那么多真心的我，在你口中变成狗。
8、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
9、难过我一个人受，我希望你阳光。
10、不要等到失去了，才懂得珍惜；不要等到受伤了，才懂得原谅；不要等到淋湿了，才懂得遮挡；不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。
11、倘是无效作罢，若是有效，注意密存。不可轻易示人。此乃密方，一般人我不靠诉他。
12、你有没有遇到过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。
13、读读我的网名，或许好一些儿。
14、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物慢慢变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。
15、当我买得起十几块钱一个的冰淇淋的时候，我已经不再天天想吃了。当我可以随便玩电脑而没人管的时候，我已经懒得打开电脑了。当我优秀得足够让你不会离我而去时，我已经不再非你不可了。
16、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不的自己，也不要浪费时间去期待的别人。
17、病情分析：您的情况考虑是身体存在精着气血亏虚的问题。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治。避免手淫、避免熬夜。加强体育运动锻炼。
18、大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，后却是没有任何解释的形同陌路。
19、其实坐错车和错过车都不遗憾，遗憾的是没能如愿得到目的地。
20、内在——个人因素的影响：
三、
1、好的方法就是首先看心理医生，让心理医生来做个全面诊断，分析一下目前是抑郁几级？应采用什么方法比较好？
2、别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。
3、时不时想哭，疲惫低落，憋闷，不被理解，是抑郁吗？怎么办？
4、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
5、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
6、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
7、我所有的伤痛、在意和难受，在你眼里都只是轻描淡写的八个字：莫名其妙，无理取闹。
8、多看一些励志的电影，书籍?！找一个确实不错的朋友倾诉，甚至网友也行！释放自己的压力，一定不要纠结过去的事情，展望未来，相信人的一生重要的是生命，活着是多好的事情！其他都不是个事情！
9、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
10、对这种情况，他本人也知道不好，但是却又改不了，事情过后又不断自责，甚至懊恼不已。如果继续下去，患上抑郁症的可能性就比较大了。
11、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
12、人闲起来，容易胡思乱想，要让自己有事做。
13、我与我的夜晚独处，可是没有你，怎么才能完整；我与你的夜晚相对，如果没有你，如何算是梦境。
14、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
15、当孤单变成习惯，就不再奢求有人陪伴，当你一个人熬过所有的苦，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
16、爱你，就是不要让你经受心灵的折磨;爱你，就是不要让你孤独的困苦;爱你，就是不要让你失意烦忧;爱你，就是无论自己身在何处，都要为你牵肠挂肚。你是我永远的爱!
17、这世界上美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远真诚相待。
18、我不敢再回那座有你的城市，我怕人海中无意回头，就会眼睛酸。
19、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。
20、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
四、
1、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。
