一、心里有了心结走不出来的说说
1、先入为主(拼音)：xiānrùwéizhǔ(解释)：指先听进的话或先获得的印象;往往在头脑中占主导地位;以后再遇到不同的意见时;就不容易接受.(出处)：宋·朱熹《朱子语类》:“便说道自家底便是了;别人底都不是;便是以先入为主了.”(示例)：(1)王老师接任801班班主任后;不搞~;而是广泛接触同学;了解情况.(2)从前那种~的印象，总难从他心上抛掉.
2、坦然去面对自己失去的一切，失去的终将没有任何意义了，活在当下才是人生此刻大的意义。
3、当不开心了那就不要再去想让我们不开心的事情，不要把注意力放到上面，学会转移注意力，让不开心的事情随着时间的推移而逐渐淡化和消除。
4、有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。
5、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样子。一些人离开，没有归期；一些人离开，永不再会。好像只是我一个人留在原地。等待，或者怀念。怀念离开的人留在掌心的记忆，等待未来的人给我新奇。常常分不清楚，到底是物是人非了，还是人是物非了。
6、世上美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。
7、抑郁症的人都有一个放不下的“心结”！
8、如果梦想能够成真，愿我能代替你承受全都悲伤。
9、心结会影响到一个人情感和情绪的变化，从而影响到自身的身心健康、人际关系、工作以及学习，因此，我们一定要及时解开心结，而要解开自己的心结就必须要学会控制自己的不良情绪，如下：
10、我的心就那么大，你看着往里边放你所谓的爱吧。
11、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样子。一些人离开，没有归期；一些人离开，永不再会。好像只是我一个人留在原地。等待，或者怀念。怀念离开的人留在掌心的记忆，等待未来的人给我新奇。常常分不清楚，到底是物是人非了，还是人是物非了。
12、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！
13、我们是一枚硬币的两面，永远都不会分离，可是，永远都不可能在一起。只是因为多看了你一眼，从此我只能拄着双拐探路了。我终于明白我们走的路并不同，因为你拥有的世界胜过我的爱。
14、同时因为放不下心结的人，就是过于追求，原谅不了自己的失败和过错或者执着于某一件让他放不下的事情，抑郁症的人自责和愧疚感，会使得他们浑身都是满满的负能量和认知上的偏差。
15、冥想可以是去想那些比你还惨的人；冥想也可以把自己想成是这个世界上的人，事实上也的确如此，世间再无第二个你，所以好好珍惜每一天；冥想自己是棒的，哪怕现在自己是糟糕的，都不要责怪自己，不要否定自己，就像那句话一样：“好死不如赖活着”，坚强地走下去，你一定会走出来的，也一定会战胜这个抑郁的恶魔！
16、或许只有微笑着，才能说，我不伤心。可是，真正的悲伤，总是要用微笑来掩饰。
17、首先要明白：你有错没错？有错就改正，无错但如果你受到伤害了，时间不可逆转，我们只能接受。过去的一切才成就现在的你。加油为了你的理想，你的愿望。不要花费太多精力去埋怨去悔恨过去。
18、声明：配图来源于网络。
19、以前不知道未来的路是什么，所以做很多事都觉得没底气，脚步轻，迈步小，时不时回望来路。后来实在没有别的选择，只能把精力都贯注在一件事上，用力走，跨大步，久了突然回望，发现居然有了一条路。也许，自己喜欢的路，不是找到的，而是走出来的。
20、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深。有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。得到的，不一定会长久；失去的，未必不会再拥有。
二、心里有了心结走不出来的说说句子
1、首先要说出来，跟亲密的人或者纯陌生人说出来思考为何会有此心结，纠结的原因在那里？然后根据原因，找出解决的办法。
2、我是一个被爱深深伤害过的人，每天眼泪总是流到午夜时分，既然当初你不能再给我一点点温存，为何又曾经爱我爱得那么认真，让我信的那么深，现在却放开而走。
3、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。感情中无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。相爱的时候，所有缺点都忽略，只想分分秒秒粘在一起柔情蜜意；不再爱了，站在他面前，连呼吸都是错。你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息。有些事情不愿发生，却不得不接受，有些人不可失去，却不得不放手，人生就是充斥着各种承受，你不想承受的承受。
4、抑郁症的人，通常都是善良的人、多愁善感的人、过度思考的人、聪明的人，追求的人、胆小的人，所以绝大部分患抑郁症的人，都是因为跟自身的性格因素息息相关，所谓的外界环境打击和家庭的打击，那只是给自己找的一个伪装的借口罢了，其实说到底，还是自己的性格不够强大，心理承受能力太差。
5、人生必须要体验的现实。现实让我们看清了冷漠无情，世态苍凉，更让我们看透了人心叵测。但是也照亮了我们的人生成长，我们不要同流合污，更不能失去做人的道德底线，做一个善良而真诚的人，一辈子心安理得。
6、有时需要走弯路，是不想为难自己；有时需要走直路，是为了强大自己。或直或弯，都是为了善待自己！
7、点亮在看点赞分享开启十二月好运
8、走过熟悉的街，还是会想起一个人，笑着笑着，就沉默了。日夜思念的人，一直在远方，风轻轻吹过，云轻轻飘过，都不是你，一往情深，奈何情深缘浅。总有那么一个人，不经意间想起，红了眼，那个地方，那段时光，都成了回忆。
9、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
10、流年似梦，那些有你陪伴的日子，都是好的时光。有一种幸福，叫今生有你真好，你的出现，惊艳了我的岁月，每当我回首，总会想起你，微笑不语。是你牵着我的手，走过那段艰难的日子，是你几句话，就解开了我所有的心结，是你一个眼神，就打消了我所有的顾虑。
11、抑郁症的人通常喜欢躺在床上，这是因为他们浑身无力，没精神，丧失兴趣，做任何事情都提不起劲，所以只能躺在那里抹着眼泪。
12、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
13、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。
14、一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。让人们豁然开朗的，也许只是一个道理；左右人们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常。
15、不必太在意。可能是心里有事，或者心情不好，一时忘了道谢。既然是朋友，钱也有借有还，就不必纠结了。碰上个借钱不还的朋友，那才让人憋屈。
16、思念，是没有方向的风，吹散了岁月的痕迹。凌乱的舞步，走过漫长的四季，在温情日子里涅磐成诗。即使不能紧紧相依，也期盼有相互靠近的机会。渐行渐远的脚步，寸寸如伤的情感，在心与心疲惫的夹缝中，丈量出一种叫距离的殇。
17、心结难解，情绪失控，都离我远点吧，此刻我只想静静。
18、相处这么久，我越来越坚信～我的心里只有你，有你便有幸福～恋爱每一天，甜蜜每一天，每一天。久久的幸福，永无止境。
19、无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。
20、如果有人拿你不当回事，没必要因此生气。更别鼓足了劲儿去表现，非要证明自己多出色。这样做会累死你，因为拿你不当一回事的人多着呢，你无法满足所有人的眼光，好的办法是谁不在乎你，你也不必在乎他。
三、心里有个结走不出来说说
1、命运之神喜欢热闹，有时还喜欢嘲弄人，它每每令人可恼地给伤心惨目的悲剧掺进一点滑稽的成分。
2、其实要分开来看，别人对我的同情、怜悯我会感到欣慰，你会为有这样的朋友高兴，因为有他们的理解与支持。同样对别人的同情、怜悯代表着我对他们的理解、支持。你会为你能帮助支持别人而感到欣慰，因为你的朋友能得到你的支持能渡过难时候，你为什么不高兴呢，。。。我高兴因为我快乐，因为有这样的朋友感到快乐。
3、你知不知道，痛苦的滋味，痛苦是因为想忘记谁。
4、假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生绚丽的奇遇！
5、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。
6、爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜...真正的爱情并不一定是他人眼中的匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切…请在珍惜的时候,好好去爱在放手的时候,好好祝福…真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!!
7、一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。
8、心态好，工作顺利；心态好，生活快乐，因为知道如何放下。不要让你的脾气和你的技能一样大，你越有能力，你就越不生气。心态好的人在任何地方都是和谐完整的。良好的心态可以激发生活中大的潜力，也是你大的财富。所以，在我看来，心结问题的根源在于自己。
9、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。
10、「晚安」心里有了一个洞,于是所有心事都有了回音什么意思？答：意思是其实你给了一个人许多的接收，许多的认同，许多的了解，许多的价值感，许多的安全感后，你发现，爱自然就产生了。
11、恋爱中心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人的未来。
12、世界上远的距离不是爱也不是恨而是熟悉的人渐渐变得陌生虽然好的时光总是特别短但曾有过的感动我都会记得。
13、越是抑郁的人，越是不能待在家里，待在家里，无所事事，对于病情的恢复没半点好处，再痛苦、再疲乏，也要想着自己要活命，对自己狠一点，逼着自己去户外跑跑步，动起是抑郁症的天然药物、去见见朋友、去放松下自己的身体。
14、作者：阿秋，情感达人、情感作者、网络写手、二级心理咨询师。年发表原创情感、心理类文章达1000篇以上。
15、我想要慢慢的进行心理辅导，我弟弟也是这样不喜欢与人交流整天把自己关在家里，今年的高考考出来的分数都不好意思见人，我觉得要慢慢的开导，当他认为你是一个他比较信赖的人的时候，到时候他会和你说出他内心的话的。
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17、你的失败在于，一边焦虑时间不够，一边挥霍着仅剩不多的时间。
18、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近的你。
19、生活告诉我，再漂亮的房屋不去打理，也会灰尘满地，再珍贵的古董不懂欣赏，也只是垃圾！身边的事物都不是理所当然的存在，对自己好的人要懂得好好珍惜，一旦失去，只会后悔莫及！
20、你已不在身边，慌张席卷了世界，我也好难过。
四、心里有了心结走不出来怎么发朋友圈
1、总有一个地方，一辈子不再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起让你心痛，刻骨铭心。总有一段情一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置一直没有变。
2、对于爱，我们都是贪心的，在喜欢的人面前，总想再多看一眼，总想再多拥抱一次。偶尔会吃醋、闹小脾气，只是因为太过在乎。
3、累过，扛过，才知道生活的不易。哭过，笑过，才明白感情的意义。伤过，痛过，才看清人心的假意。吃过一次亏，就懂得了防备；上过一次当，就学会了深沉；受过一次伤，就做到了冷漠。
4、此刻，身陷抑郁症的你，我只能远远地看着你，做你永远的守护者和鼓励者，因为我一直在山顶等你，我在向你招手，因为对于你来说，我就是那一束光，一线希望……相信自己一定可以爬到山顶，与我重逢，与我碰出火花，我将不遗余力地帮助你渡过心理疾病的折磨，尽快走出抑郁的困境，也请你相信我！现在满血复活的我，是你好的陪伴着，我会给到你满满的、积极的正能量。
5、当眼泪留下来，才知道，分开也是另一种明白。
6、抑郁症的人因为心结打不开，爱钻牛角尖，左思右想，追求，久而久之脑子就出问题了，追求固然是好事，但是我们也要容下自己的不和瑕疵。
7、心里憋屈为什么要发表说说？自己一个人静静不好么？或者找个知心朋友聊聊天，吐吐心事不好么？你是想让你的憋屈给所有人都看到么？或者是有人让你憋屈，你想发表说说让那人看看？其实都大可不必，有那时间，我建议你不如去看看有关心灵上的书，或许对你的帮助会大于你要发表的说说
8、问题：这个结能解开吗？答：1：能解开，那你还担心什么？2：不能解开，既然不能解开，那你还担心什么？结论：没什么好纠结的。
9、忘，不是失去记忆，而是放宽心态，忘，不是糊里糊涂，而是学会装傻，忘，不是忘记美好，而是清除悲伤。
10、建议你不要想太多,身体恢复好了,可以和老公出去旅游一趟,说不定回来就怀上了,这个更多需要的是放松,不能有压力的
11、80%这姑凉已经有喜欢的人了，而且才开始没多久，并且这个人在她的心中应该很重要了。20%的可能，她只是发着玩玩
12、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
13、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
14、渐渐的我发现，你的世界我不懂，我的世界你也不太懂，也许我们就这样渐走渐远了!解铃还须系铃人，如果系铃人无法在与沟通，那就要学会放弃，有时放弃时需要勇气的，放弃也是爱、是理解、是关心。亲情也好、爱情也罢、朋友感情在内，如果出现心结还需自己感觉，对得起良心就好，你出现心结说明你是重感情的。祝你早日解开心结。人们聚会的场面越大，就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。
15、我们都曾盼望过十年，却不曾珍惜这十年。
16、每个人的内心都不是坚强的，谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人，就不要说太多做不到的承诺。如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好。我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。
17、圆月有如一面明镜，高悬在蓝空。你虽然在遥远的地方，它一定能照得到你。所以，我总在月中寻找你的身影。
