一、心烦气躁易怒
1、玩的是心跳，损的是健康|徐文兵
2、徐文兵先生总结的这10点没病找病的原因，真是太绝了，话糙理不糙！
3、就是大心里还是不喜欢现在的对象，要是真的放不下，就去看看你的前任，他要是有新朋友，自己别和自己过不去，看看寥寥心里的不解
4、“其实，骂完以后我就后悔了，他们当中有很多人从创业之初就跟着我，不仅是上司和员工的关系，更是要好的朋友，我这样一发作，显然和大家的关系就疏远了许多。晚上安静下来的时候，我也经常会想，为什么自己会突然变得这么没有耐心，是不是得了什么心理疾病？要是这样继续下去，恐怕这些人全要被我吓跑了。”他说话的语气和表情中尽是无奈。
5、筌者所以在鱼，得鱼而忘筌；蹄者所以在兔，得兔而忘蹄；言者所以在意，得意而忘言。
6、◆合理睡眠：中暑的发生还与睡眠有关，人们要合理安排作息时间，充足睡眠才能精神饱满，增强身体抵抗力。
7、五行之中，心与心包属火，肾属水。人与天地相应，正常的状态应当心火下降，肾水蒸腾，就像天气下降为雨，地气上升为云，往复循环。这就是所谓的水火既济，天地交泰，也就是《易经》中的泰卦。如果人体产生郁结，就会导致上下隔绝不通。这些郁结有的是无形的邪气，有的是痰饮，有的是淤血，久而成患。郁结的部位一般都在任脉上，有的在咽喉，比如梅核气；有的在胸中，比如胸痹；有的在心下，比如虚痞、结胸；有的在脐周，比如水气病；有的在关元，比如奔豚。这会使火气不降反升，熏灼头脑，寒水无法蒸腾，凝滞于下，热者愈热，寒者愈寒。这就是《易经》中的「否」卦，中医称之为「痞」。
8、天道对人无所偏爱，但其结果却是常常帮助善人。
9、利用物而不受制于物，那么怎么可能会受牵累呢！
10、烦的外因，一是由于暑热邪气外袭头脑，比如《素问·生气通天论篇》所言：「因于暑汗，烦则喘喝，静则多言，体若燔炭，汗出而散。」意思是说：「由于中暑出汗，头上发烧，病人不停地喘气喝水，身体不动的时候却好说话，体温高得像烧着的火炭，通过发汗的方法就好了。」我在临床上一般用辛凉解表，针刺风池、大椎疏散热邪，缓解疼痛。
11、饮酒之后就会烦躁和易怒，不喝酒就会很好，这样的情况就要考虑跟酒精的使用有关系；
12、天气热了，暴躁的不仅是老板，还有自己！
13、这里要提到的就是鱼生痰，肉生火。特别是心情烦躁的时候，如果有火，就一定要少吃辛辣，包括羊肉、狗肉，都会助热生火。
14、精足自有神！解决身体和心理的问题，从养精开始|徐文兵
15、病情分析：您好，一般出现胸闷或者呼吸困难的话，应该考虑心肺疾病或者神经官能症。指导意见：上述的情况建议到医院就诊，查一下心电图和心脏彩超，胸部透视，如果均未发现异常的话，可能是心脏神经官能症，一般口服谷维素，维生素B会逐渐好转的。
16、至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。
17、祸啊，福就依傍着它；福啊，灾祸就隐含其中。
18、杭州有一位年轻的老板，因为近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。当他找到杭州市七医院求助时，他说很担心自己再这样下去，员工都被他骂走，这样公司就要垮了。
19、平时总烦躁，见到很多事情都会很不顺眼，然后就生气，气就更盛了，紧接着就恶性循环。感到自己很痛苦，没人了解似的。其实都是在自己的，你要时刻想着对别人柔和，而不是强压心中的怒气，在你生气的时候多在心中念几声和气，念时要拉长音的那种念法，在配点对肝功能好的药，很快就会好起来。
20、慎终如始，则无败事。
二、心烦气躁易怒喝什么茶
1、可能是比较累或压力大的原因,建议多注意休息,合理减压；方便的话去体检一下,好不要自行服药
2、方正的东西看不到它的棱角，越贵重的器具做成的越慢，大的声音听不到声音，大的形象没有形迹。
3、惊蛰，听徐文兵老师讲春季调神
4、肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚推荐中医调节.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
5、徐文兵：秋冬季节，为什么很多女性的手脚冰凉？
6、小杨医生是中医的门外汉，但老祖宗留下的宝贝是需要我们学习、传承和发扬光大的！近学习了一些中西医结合相关的文章，受益匪浅。现学现卖，希望对大家有所帮助！但如果您的情绪变化已经影响到正常的工作生活，请立即到专科医院就诊，寻求专业医生的帮助！
7、会不会是近来吃了太多快餐，身体有点上火，肝火旺盛以及身体患有肝脏疾病的患者，也都容易烦躁。
8、一个人面临巨大的压力也是会心情烦躁不安焦虑易怒的，好像什么都不顺心顺意，这要操心，那也要操心，心情能好吗？
9、一尺之捶，日取其半，万世不竭。
10、针对肝火扰心的失眠多梦，可以通过薰衣草来缓解。市面上也有薰衣草枕和薰衣草娃娃，都可以放在床边，帮助入睡。
11、中医认为，心对应夏，夏季心阳为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。
12、中华中医药学会感染病分会副主任委员
13、也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。
14、针对肝火扰心的面红耳赤，有没有什么解决的方法吗？
15、而掣痛，则是指疼痛并有抽掣感，掣痛多为寒痰、淤血阻络所致。
16、黄煌：经方方证的四大特征
17、过度思虑为什么对健康无益?|徐文兵
18、说完了焦虑，下面该讲讲「烦躁」了。如果平时你总是坐卧难安、五心烦热、心里不得安宁的话，今天的文章值得一读。下面让我们进入正题。
19、眼看现在被自己“骂”走的员工，人数都快超一半了，李老板自己心里也着急。
20、古之人，外化而内不化；今之人，内化而外不化。
三、心烦气躁易怒,控制不住
1、广告是系统随机配发，我们无法详细控制、选择。请您切勿购买任何动物制品、肉食。不要买渔猎、捕鸟的器具，拒绝杀生。不要玩杀人游戏，杀人游戏与实际杀人果报基本相同；不要看色情文章，万恶淫为首，邪淫是轮回和灾祸的根本。因果报应，如影随形。切记！
2、大的祸患是不知足，大的过失是想要得到的欲望。知足的人，永远是满足的。
3、用黄豆面牛奶顽固的便秘
4、如果情绪上放纵自己悲伤或快乐，那么自身的德行就会不正；如果不能控制自己的喜怒，那么就无法体悟大道；如果心存好恶，那么原初的心性就会缺失。
5、来源：钱江晚报(qianjiangwanbao)
6、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。
7、还有一些人没有特别的诱因，在某一段时间内会特别烦躁、易怒、脾气大，甚至有心情的过分高涨，活动增加，睡眠减少。这种情况要考虑是不是有情绪的问题，比如医学叫躁狂发作。这三种是常见的导致人脾气易怒的心理或精神疾病，要尽快就诊；
8、善的人好像水一样，水善于滋润万物而不与万物相争。
9、不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周与？周与胡蝶，则必有分矣。此之谓物化。
10、徐文兵/刘希彦/余浩：我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！
11、除了刚才说的四种缓解肝火扰心症状的方法，今天的医生还特别推荐了一样好东西，它可以一物两用，来降火理气，那就是——莲子心。
12、每逢加班必请客的好脾气
13、《素问·刺热篇》说：「心热病者，先不乐，数日乃热，热争则卒心痛，烦闷善呕，头痛，面赤，无汗。」意思是说，热邪传到心包和心的时候病人起初情绪低落，过几天出现高热，进而出现心痛的症状。头部发热疼痛，胸闷，老是干呕，脸色发红，但是没有汗出。这里的烦也是指头脑发热。
14、天之道，利而不害。圣人之道，为而不争。——《道德经》
15、天下柔软的东西，可以在天下坚硬的东西之间自由驰骋。
16、甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。
17、会不会是近的压力过大，心胸不够开阔，遇事爱斤斤计较，也容易烦躁易怒。
18、不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。
19、徐文兵:相信仪器还是相信感觉?
20、知道是无可奈何的，就当作命运一样去接受，这就是人生高的德行。
四、心烦气躁易怒胆小
1、庄子坐忘法，学会可补肾健脑
2、肝腹水方、积德行善远名扬
3、当国人不会吃饭、不会喝水了，疾病就如影随形了|徐文兵
4、挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。
5、“东方卫视名医话养生”视频号
6、你可能一直吃错了大米种类|徐文兵
7、重为轻根，静为躁君……轻则失根，躁则失君。
8、举世赞誉也不感到得意，举世非议也不感到沮丧。
9、祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.
10、二是认知上的调整：俗话说“心静自然凉”，在想要发脾气的时候静坐沉思，闭上眼睛想象森林、蓝天、大海、冰雪等令人感到凉爽、冷静的情景，就像是打开了自己心理上的空调，给心灵创造一个吹风纳凉的机会。
11、这位年轻的老板姓李，才35岁，鼻子上架着秀气的无框眼镜，衬衫、领带打理得整整齐齐，一副文质彬彬的模样。
12、不过，对此，朱主任早已见怪不怪。“不用担心，你的问题就是老百姓口中所说的情绪中暑。这个问题分两种情况来看，一种是本身有精神疾病的人，天气热的时候病情会波动，需要及时调整调节方案；另一种则是像你虽说够不上疾病，但整个人心浮气躁，有点像女人到了更年期。”
13、独自与天地精神往来而不傲视万物，不搬弄是非，以与世俗相处。
14、一尺长的鞭杖，每天截取一半，永远也截不完。
15、将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；将欲夺之，必固与之。
16、《灵枢·癫狂》说：「厥逆为病也，足暴清，胸若将裂，肠若将以刀切之，烦而不能食，脉大小皆涩。」意思是说，有的病人手脚冰凉，脚的颜色发青，但是胸满胀好像要裂开，肚子肝肠寸断，疼得好像被刀切。头疼发热吃不下饭，脉是涩滞不畅的。其中的烦就是头疼、发热的意思。临床上这种头胸发热，四肢冰凉的情况很多，中医称为上热下寒，或者热深厥亦深，是阴阳隔绝，痞塞不通的表现。
17、你爱人的这种情况属于更年期综合症。这个阶段的女性,出现烦躁易怒等都是正常现象,出现性厌烦等症状与其身体状况不佳、情绪不愉快有关,对此必须要有一个正确的理解和认识。平时多注意沟通,应该多给予理解和关爱,使其放松心情,缓解烦躁的情绪。如果症状仍然不能改良,可以找医生确诊,对症调节。
18、@洗洗小番茄：天热了人容易暴躁，我看我们领导看我的眼神好像随时随地骂我一顿，拜托饭前相遇很倒胃口的好不好
19、气定神闲，波澜不惊，做个「好心」人|徐文兵
20、@笑可可：果然请了两天假的后果就是忙成狗，不开空调的办公室简直是要人命，老板自己都热得谁进办公室就被大吼一嗓子
五、月经前期心烦气躁易怒
1、投稿邮箱：goodeditor@1com
2、疾病的良药，就在你的身上|徐文兵
3、学习古中医,伤寒论经方传承
4、健脾：脾气虚会出现疲乏无力，腹部胀满，消化不良，食欲不振，大便不爽，干稀不调，口粘，舌苔腻等。可以多吃一些具有健脾和胃作用的蔬菜水果，如苹果、红薯、南瓜、胡萝卜、香菇、板栗等；药食同源的食物，如山药、大枣、山楂、白扁豆、白扁豆花、沙棘、鸡内金、砂仁、茯苓、薏苡仁等。
5、如果是心火旺盛引起的心情烦躁焦虑易怒，睡不安宁等。那我建议你煲一些清心润肺，养心安神的汤来喝。喝几回就明显得以改良。如百合、沙参、玉竹、麦冬、无花果等。
6、泡水喝完后的莲子心，不要扔掉，我们还可以拿来泡脚。因为脚底有很多穴位，所以用莲子心泡脚也能达到去烦去燥，降火宁神的功效。
7、天道无亲，常与善人。
8、一个人如果迷失在物质世界中，在世俗里失去了自己的真性情，这个人就是本末倒置之人。
9、@你不说我谁知道我是谁吼：都不知道要干嘛，心情因为天气暴躁的！！是夏天情绪病吗？？？感觉都要轰了
