一、宣泄放纵自己说说
1、优评在于，薛之谦的段子手天赋，还是能热络一下场面的。
2、学习了戒色方法，但是没有去执行或者执行不到位的人注定失败
3、心理学家认为，攻击是宣泄紧张、不满情绪的消极方式，对儿童的未来发展极其有害，必须进行纠正
4、失恋以后受到打击较大的女生
5、我经历一次一次的失败，让我气馁，但我从来不放弃，也许失败是我还不够优秀，我还需要修炼，我知道现在的都不算什么，以后的才是更加的难熬。我接受命运的挑战，他给我什么，我就接受什么，并且永不放弃的生活下去。我不会被现实打败，我还会好好喜欢一个人，好好读书，好好的生活每一天，偶尔放纵一下自己!
6、什么也不说，才是正确的，你一说出来，让你生气的人看到的话，不但不会怎样，反而人家觉得好笑，所以…什么也不要说，看看电影，该吃吃该喝喝，睡一觉醒来，你再想这个问题，
7、每一夜都能干干净净，心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是好的生活。不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。万事开头难。
8、小小的动作伤害还那么大
9、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是的奢侈。
10、还有的时候我会选择去看书，让自己沉浸在别人的故事里，随着书中的主人公游走自己的思想，也算是暂时地不去面对让你困惑的问题吧。通常这都是属于一种逃避的心理。当然也不否认你看的书恰好解决了你内心的低落。曾经有一段时间我对于自己内心的平衡没能调整好，而那段时间恰恰在看心里类的书籍，也算是让自己的内心宁静下来的一种很好的结果。
11、真正在乎你的那个人，从来不在乎你的过去，但她会很在乎你的现在，因为你的过去已经成为过去，而现在必须不让她再失望，不再失落，她在你身上寄托了太多的厚望太多的期盼，你所能做的，或者说应该做到的就是让自己成功，不让她再失望，不再绝望。
12、而不发朋友圈的女人，除了实在没有什么好发的外，其余的原因和特点，都不会令你眼前一亮，让你发现原来在鲜为人知的角落，躲着一个宝藏女孩。
13、我们有多少人活在这种与生俱来的不安与不自信中，面对任何的一点光源，我们渴望被点亮，却又生怕自己的瑕疵在光的浸润下投射出瘆人的阴影。于是，我们中的许多人选择拥抱黑暗，像鸵鸟一般把自己的一切埋藏起来。
14、你若喜欢，别忘了点个在看哦
15、每日逛贴吧，但不是有目的的学习，注定失败
16、宣泄可利用摔打一些无关紧要的物品宣泄或是对空大喊缓解一下自己的冲动。好是跑到楼下，再爬上楼，每步登两个台阶，跑步上楼更好。还可以与别人聊聊。
17、不要与任何一个人去争，爱你的，不用争，不爱的，争来也没用，任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
18、遇见频繁发动态的女人，你可以从朋友圈中，大致看出她的性格和人品，比如喜欢分享生活，想要得到关注等信息。
19、不要以为你现在所做的一切都是理所当然，不要以为别人对你关心在乎是上辈子欠你的，其实一切的一切都是你在为后半生的生活埋下应有的因。
20、总有那么一瞬间，想要放纵一下自己
二、放纵自己的短句
1、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像初的模样。
2、我一把年纪了，不好骗了，各种招数早已烂熟于心，看着对方班门弄斧，心中毫无波动甚至还有一丝想笑，这就是我找不到对象的原因。
3、 如果有一天，我变得浪荡放纵，请记住，我曾经天真过。
4、下面是快速成功戒除邪淫的方法：
5、每个人都是这个世界上的钻石，不用去羡慕别人的璀璨，你只是还没有找到属于你的那束光。
6、大家首先要明白天上没有掉馅饼的事，要想成功，必须自己起来学习。不懂得学习的人，注定失败，被生活淘汰，被社会淘汰！
7、(1)“做自己”不会打搅到别人，更不会“伤害”到别人，“自我放纵”，可能会让别人不舒服。
8、所以，想要成功戒色的人，一定要克服自己的惰性心理起来学习，不断的强大自己的内心，做到内心波澜不起，心智不被淫魔所控制，那么成功指日可待。
9、每个人都会有心烦的时候，每个人也都会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择隐忍的，有选择压抑的，有选择肆意发泄的。
10、自己放纵的时候，会莫名其妙的有脾气暴躁，然后对着无辜的孩子一顿责骂与暴力。
11、自己放纵的时候，甚至试过夜里一个穿着拖鞋行走于路灯下，坐下街边，看着来往零散的车辆与行人，莫名其妙的心酸。
12、但是，“做自己”就是“自我放纵”吗？
13、负气、报复型，这个时候呢，就是说你气着我了，你不把我当回事儿，你不把我说的话当回事儿，等等等等的时候，我一气之下，我去找一个我平时感觉还不错的男生，我就跟他一夜情了，这个时候一方面是我在气你，同时一方面她是在宣泄，宣泄这种愤怒，这个时候我们说这是第二种类型。
14、人是有七情六欲的动物，往往情绪伴随人的一生。而每一个成功的人都能够很好地控制自己的情绪，而不是被自己的情绪所控制，这也是人与动物大的区别。有些戒友因为受到父母的责骂、工作中的不顺、学习的不顺、生活中的不顺、朋友间的不顺而心里郁闷，形成一股无形的怨气无处宣泄，就用ZW来解决问题，用快感来宣泄怨气。这样做一时的快感是有了，怨气也暂时的消除了，但是问题解决了吗？答案是肯定的——没有！当快感过后，你又有时间来想这些不开心的事情了，怨气又会重新点燃。所以，ZW宣泄情绪是治标不治本的，这是用别人的过错来鞭笞自己，用自己健康的身体燃烧情绪，多么的不明智。——这是情绪破戒。
15、当然，她们有时会生出发个朋友圈的兴致，但只要一想到拍照、修照片、编辑文案，就会觉得太浪费时间，歇下了心思。
16、(3)保持自己的独立思考的能力，但也学会理解别人的感受和观点。
17、首先让我们认识什么是淫欲。因为只有深刻认识到某一种事物的本质，我们才能采取相应的措施来解决事情，才能够更好地掌控其发展，从根本上直击其要害，这便是成功的关键。
18、低调的她，独享生活里的美好时光，懒得与人攀比，坚持怎么开心怎么来。与这种女人在一起，你也会深受影响，开始享受生活，而不是沉迷于虚无缥缈的网络里，找短暂的愉悦。
19、 当你说出“正在努力”这种话的时候，就是仍在放纵自己的证据，那根本不算努力。
20、如果你经历过真正的孤立无援，你会明白眼泪是无用的东西，它无法改变既定的事实，无法扭转绝望的困局。它的好处是宣泄压抑的情绪。
三、表达放纵自己的句子
1、偷工减料的24K土豪金BrunoMars排在其次(这家伙只唱了一个小时多一点)，再往后就是尴尬癌晚期患者，演唱会现场气氛终结者——林俊杰。
2、戒友们目前存在几个问题，是破戒的关键因素，如下：
3、任何选择，都意味着放弃另一些东西。无论你怎么选，都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾、做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不要去羡慕其它路上不属于你的风景和繁华。
4、肩上的破旧行囊，能收藏多少坚强
5、丑八怪，能否别把灯打开
6、提示1:尽情宣泄情绪研究发现，孩子只有在感觉安全并被人无条件接受的时候，才会更加快乐和自信
7、还有我们说第二种，第二种一夜情我们看到的是你在电视上经常会看到这种场景，就是一些脾气、性格比较活泼，脾气比较稍微暴躁一点的女孩，如果跟男朋友吵了架。
8、偶尔进一次贴吧，过后也不懂得学习的人，注定失败
9、只懂得问问题，注定失败
10、很多事，不是我想，就能做到；很多东西，不是我要，就能得到；很多人，不是我留，就能留住。所以，是我的终究是我的，不是我的，我懒得要。
11、第设备，这个锅我要献给主办方。首先，大显示屏的像素过低，跟周董的演唱会没法比，有一种五毛的既视感。这其实与华美的舞台背景极其不匹配，揽下了瓷器活，买了金刚钻，却买了个山寨钻头？视觉传输也是一塌糊涂，大屏幕里的影像与薛之谦的实际表演存在高达两秒的延迟。
12、在爱情里面进退，多被消费
13、ZW(夹腿)，直接体验肉体带来的快感得到精神上的享受
14、如果没有印内容的话还好可以转赠，或者卖回给礼品公司，具广府文化礼品店特色文化礼品不错，
