一、关于坚持减肥的语录
1、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
2、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
3、真爱生命，远离零食
4、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
5、 胖一毫厘，丑一千里
6、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?
7、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
8、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！
9、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
10、小瘦今天整理了一些减肥语录
11、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。
12、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
13、告诉大家一个恐怖的消息
14、再不克制，就等着一辈子羡慕别人吧！
15、减肥没有捷径可走，坚持是的出路。
16、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
17、健身是世界上公平的事，付出多少，收获多少。
18、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来！
19、胖子都乐观就怕身体不健康有喝水都胖挺冤的鸡鸭鹅肉山珍海味满汉全席病从口入也比比皆是。越之西子，善毁者不能闭其美，齐之无盐，善美者不能掩其丑，吧
20、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
二、坚持减肥的短句
1、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为好的自己。
2、 瘦一斤不怕失败，瘦十斤转角遇爱
3、想不想听见别人对你身材的夸赞？
4、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！
5、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
6、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
7、瑜伽练习十分强调精神的宁和，每天给自己三十分钟，专注于当下的练习，与身体建立连接，能更好的管理自己的身材。
8、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
9、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
10、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
11、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！
12、一定要减肥，不然你割个腕都得废半天劲
13、要想成功，要想变美，要想强壮
14、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
15、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
16、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
17、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子
18、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？
19、减肥有很多种方法，看你选择哪种。所谓的反弹是在有效果后才出现的，出现反弹多为减肥没有彻底，出现了治标不治本的现象。本人认为减肥在一定情况下会出现波动，不会从减肥开始到后一直是降体重的，而是一个大体趋势在降，每个区间有不稳定的情况出现，到后在饮食，运动消耗，脏器各系统运转达到同步协调的时候(尤其是消化系统与内分泌系统)，这样减肥才是真正成功，没有一个具体的时间。因人而异，每个人的标准，体质，身体状况不同，减肥的方式不同，饮食习惯不同，减肥的强度不同，甚至工作性质等等都会不同。至少一年！！！！！！。
20、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
三、关于坚持减肥的句子
1、吃？你有资格吃吗？将减肥进行到底！
2、 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
3、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
4、肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我；我们分手吧，我们不合适，真心的…
5、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。减肥地带，我的地盘，我做主。再不减肥，夏天就到啦。减轻身体重量，增强女人自信。减肥是一种生活态度。我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定，不做就只能是想想而已！坚持一下，再坚持一下。
6、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
7、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
8、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的法宝。
9、这个世上好吃的东西是吃不完的，但是你身上的肥可以减完。
10、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
11、一个强者要有三个基本条件：野蛮的身体，文明的头脑和不可征服的精神。
12、忌嘴控制餐，减肥其实很简单
13、参与健康减肥，提升自身魅力。
14、你知道吗?其实如今对于减肥的人来说信念是为重要的，要知道如今饮食可以控制，运动有刘畊宏的操，那想要瘦身就剩下坚定的信念了，只要坚持才能胜利。如果说你总是坚持不下，那不妨试试减肥励志语录来激励自己吧。
15、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力
16、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功！现在兑现的时候了~~~
17、你们的失踪人口励志君回来啦！
18、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！
19、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。
20、不瘦下来不准买新衣服！
四、坚持减肥励志语
1、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
2、 吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
3、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！
4、目前常用的肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。
5、 是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!
6、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！
7、一定要吃早餐，养成细嚼慢咽的习惯，注意休息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水
8、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你
9、我曾经瘦过，想到就心酸！
10、瘦成平胸也得是个瘦子！
11、不要一个人占两个人的位置！
12、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心
13、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
14、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
15、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
16、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!
17、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
18、伴随着选手一步一步艰难的坚持
19、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
20、减肥不能光看体重指数
五、关于坚持减肥的语录短句
1、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
2、上电梯一瞬间，就超重了
3、 连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
4、我们就要付出别人所不能付出的
5、胖子，这衣服没有你的尺码
6、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
7、减肥尚未成功，同伴还需努力。
8、给身体足够的营养素
9、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。
10、完成一次次教练的小目标
11、姐妹们，胖子没前途。胖子没未来。先瘦下来再说话。
12、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
13、双腿伸直并拢，单侧手臂伸直支撑地面，脊柱侧向弯曲，身体对侧舒展，背部收紧，单手绕过头部握住肘关节。
14、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
15、编身高1体重高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，行之有效的方法只有原始的(运动)
16、肥胖不利于未来宝宝的健康。
17、就可以随时随地看到我啦
18、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，
19、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
六、关于坚持减肥的语录
1、天将降好身材于女子，必先饿其身体，饿其身体，饿身体，身体......
2、天啊，这一身肥肉，惊恐！
3、请分享给身边的人，传递正能量
4、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力付出，就总能遇见更好的自己！
5、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！
6、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。
7、胖子没有资格吃，等你瘦了再说！
8、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
