一、想改变自己的说说心情
1、生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这“不说累”和“不言苦”当中。
2、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。
3、人可以貌相，性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式看身材，家教看站姿，审美看衣层次看鞋。投不投缘吃顿饭就知。只有你自己才能改变自己，当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。话再漂亮，不守诺言，也是枉然；感情再浓，不懂珍惜，也是徒劳。
4、生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始!
5、很想知道你现在的消息，不清楚自己现在是怎样的心情。那种连见面都很奢侈的关系，你要我怎么去维护。有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。时间改变了你我的样子，却留下了你爱我时的影子。不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。从奋不顾身到全身而退，你没认真我也不再当真。没有心如刀割，不再依依不舍，只有，沉默相隔。人生在世，什么都不多，只有无奈多。很多时候都没有信心再去恋爱了，不是恋爱不好，是我不好。真正属于自己的时间，是在和全世界说了晚安之后。
6、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。
7、一而再再而三的伤害，带给我太多无奈，如不改变自己，怎能对得起他人的关爱
8、思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格就将改变命运。
9、凡事都需要尝试，努力尝试，审视自己的内心，从改变自己开始！
10、走的久了，不如回头看看自己为什么出发。一路上，不用为别人改变自己，你若盛开，清风自来
11、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，后都会吃亏。
12、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
13、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
14、对生活每个人都有不同的诠释，对人生每个人都有自己的追求，是好是坏，是对是错，皆是选择而已，其实生活是一个无定义的概念，而人生更是一个多元的方程，只是我们每个人如何想方设法去寻求适合自己的那个解，那个答案。
15、我从来不会辜负自己的人生，为了生活而改变自己，想让自己变得更加的，想让自己的生活更加的精彩！
16、提升自己改变自己的语录是，我所理解的生活，做自己喜欢的事情，和自己喜欢的一切在一起。
17、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。
18、改变不了环境，但可以改变心态，哪怕没有人路过，在角落里也要活出自己的精彩。
19、只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉；你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。早安！
20、真是物是人非，沧海桑田，什么都改变了。还有什么永远不变的心态，不会忘记的人？
二、很想改变自己
1、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。
2、突然很想学习一些新的技能或者下决心做一件事，不管什么都好，有了孩子后心态更好了吧。要从内到外的改变自己，做个好榜样吧。
3、正如歌词那样，我的唇再也吻不到我爱的人，你不再将就，丢开了我的手，我也万念俱灰，不再强求，你一直想我有所改变，我却迟迟不改，现在的我已经不是以前那个我了，你却没看到我变了，我很感激你的出现，让我知道怎样做一个有责任有高尚品德的人，今后的人生我不会再走错路，谢谢你！
4、其实知道自己今年会不太好过，好好沉淀自己，改变自己。
5、人生遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
6、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！
7、很多事，不是我想，就能做到；很多东西，不是我要，就能得到；很多人，不是我留，就能留住。所以，是我的终究是我的，不是我的，我懒得要。
8、当你心情不好的时候，就不要听伤感的歌，自怨自艾不仅解决不了问题，还会让你越陷越深。控制不好自己情绪的时候，就让生活紧凑到没有时间发牢骚，来不及学习，来不及经历，来不及对在乎的人更好一点，那么多的来不及，哪有时间庸人自扰。
9、每个人心里，都住着这么一个人，遥远的爱着。
10、把时间花在该花的事情里，别每天矫情想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来还是不错的。
11、下决心改变自己的说说
12、生死也就是一秒钟的事，一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要好好活着。有时候，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。每天都在这样不停的循环中。
13、与其埋怨世界，不如改变自己，调整心态，积极向前，你的人生旅途就会充满阳光。
14、我不屑与任何一个人去争，爱我的，不用争；不爱的争，来也没用；任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。
15、做好自己，不要轻易为他改变自己，如果他不能接受糟糕的你，那么也不值得拥有好的你。
16、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。不羡慕别人，不妄自菲薄，做好自己。
17、永远不要为了一个男人改变自己，缩小自己的圈子，你为他做出的改变，牺牲于他而言不过是嫌弃你的开始。
18、当你痛下决心改变自己的时候，未来的境遇也随之改变了。像是改变了常走的那条路，另一条路上的风景或许更加秀美。
19、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，好的方法就是不断地学习与改变自己。
20、一个人一座城一生心疼。
三、想改变的说说心情短语
1、努力改变自己的句子说说
2、在这个世界上，别人可以背弃许给你的诺言，但是你不可以背弃自己！
3、当别人都否认你的时候，你要懂得去坚持你自己的选择。不要被别人左右，更不要随便改变自己。要时刻记住：你再优秀，也总有人对你不屑一顾；当然，你再不好，也会有人爱你胜过爱自己的生命。
4、人和人，别老说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了几元钱一包的盐。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得；不和自己较真，因为伤不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。
5、彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。
6、一个人经历越多就会越温和，就像大海，容纳越多，越是风平浪静。心有山海，静而无边，愿你我都能修一份心海，笑看悲欢离合。
7、学习还是要靠自己的，实事求是，不会也没关系，就告诉老师不会。如果什么都会了，还要老师做什么。你自己怎么想的就怎么写，标准答案只是个辅助，学习的目的不是为了答案，而是为了知识。自己思索来的才是得到的经验，否则以后就会形成依赖的习惯。若干年后，你会懂的。
8、没有什么我养你或你养我之说，离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。你赚够了钱才可以无所顾忌地花钱，人都是这样，钱包鼓了，说话才敢敞亮。希望你能做这样的一个人，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气。
9、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
10、你醒着，那么你就当清醒；你睡着，那么你就当是在酣睡。如果你在做一件事情，就不应该再考虑其他事。如果你的手在这里，那么你的思想也就应当同时在这里。如果开始行动，就不要犹豫。
11、人生本过客，何必千千结，想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。而所有功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自己的心情，何必不能释怀，妄自空折磨自己。
12、要改变你的世界，首先要改变你自己的心态，心态决定一切，好的心态如暖洋洋的太阳，坏的心态如狂风暴雨。
13、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
14、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
15、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
16、以前以为自由，就是想做什么就做什么，没人管没有限制，这样才活得自在。后来才发现，有自律才会有自由，放任不会带来心里的自在，而是被无目的的焦虑包围。
17、你并不懂那种心疼到窒息的感觉。
18、改变！改变！自己为甚么要去改变？因为不满现状，因为有一颗雄心，有一个跟现在情况不能吻合的梦想！
19、我一把年纪了，不好骗了，各种招数早已烂熟于心，看着对方班门弄斧，心中毫无波动甚至还有一丝想笑，这就是我找不到对象的原因。
20、对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。
四、想要改变自己的说说心情短语(51句)
1、后舒适的生活，在几天内就会投入到工作状态中，从小到大，第一次找工作的时候，我不得不说，我变了很多。但我感谢现在的我。
2、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
3、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易去评论定义任何人，因为你不在其中。
4、和错误的人在一起，就好比穿了双不合脚的鞋，即使鞋子再美，终伤到的还是自己。
5、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。
6、每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄的努力，吞下了委屈喂大了格局，改变不了别人就改变自己，努力活成自己喜欢的模样！
7、我们无力改变世界，只有努力改变自己。成功的问题，用成长去解决；成长的问题，用学习去解决；学习的问题，靠自己去解决。解决问题的程度，决定你人生的高度！凡事珍惜，凡事感恩！
8、很奇怪的是，我至今没有遇见一个我愿意为他改变自己的人，不过也是哦我为什么要为别人改变自己。
9、如果不愿意努力改变自己，就请不要向别人报怨，这种无聊的报怨真是是在无理由的消耗和浪费别人的时光和生命！
10、一个人一颗心很多故事却很少能够如人心。
11、说说自己的心情变化，这每个人是不一样的，你应该根据你现在怎么样呢？近的时候大家心情都不是特别好的
12、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。
13、三个月的时间，当我回到我的城市，却发现所有的朋友漂流了，是我变了，或者如果他们改变了，可能不会，我们只是通过相反的，我一直跑，跑到现在我自己都不知道，现在的我，思想太清醒，但是太累了。
14、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。
15、其实,如果反过来说,颜色会随着心情而改变,更为确切.比如,今天你的心情很好,那么,即便是阴天也会使你感觉舒服比如,今天你的心情很不好,即便晴空,你也会觉得天空混暗.当然,颜色对心情会有影响,比如,你住的房间的墙,刷的是红颜色,你会觉得很压抑,很闹心.如果是浅黄色,你会觉得心情舒畅
16、爱你的人不需要你为他做任何改变自己的事，如果改变了你那他大可以去找一个那样的人而不是跟你耗时间，爱是包容更是理解。
17、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
18、好奇心和求知欲是我们前进的动力。人要不断提升自己，生命方为圆满。
19、人生如行路，一路艰辛，一路风景。世界是很大的，风景很美的，生活中的每一个瞬间，对我们来说，那都是一种成长。人生的秘诀，就是寻找一种适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。
20、你只有好好的努力，让自己成长才可以
五、想改变自己改变现状的说说
1、善待自己的经典句子，选一句送给自己！适合朋友圈问候语
2、人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。环境不会改变，解决之道在于改变自己。如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐;如果我们有着悲观的思想，我们就会悲观。时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
3、本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。
4、每个人心里都有一个角落，纱布覆盖，落满尘埃。有一天掀开布，发现原来里面住着一只萤火虫。点点萤光,温暖过往昔岁月。
5、心的距离是一百步，只要你迈出第一步，你的后爹会走剩下的九十九步。有何乐不为呢。心是一扇门，你关的越紧别人越进不来，与此同时你也越就出不去。敞开心扉，接纳现实，感谢现在的一切。
6、到“幽默与滑稽”栏目中来淘淘气，心情就会好起来的也就是说，凡遇事都要换一种思维，换一种心境才行。
7、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好！
8、想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。
9、廖勋钦说思想要放在一定的高度上，别整天一门心思扑在自己的小情绪上。
10、不要让别人的想法决定你的人生。永远不要忘记自己是谁，不要放弃自己的梦想，因为没有人比你更清楚这些。不经你的允许，没有人可以轻视你。你是自己梦想和幸福的主宰。
11、现在的生活终于有了点头绪，有了方向，有了目标。只想用自己的努力来改变自己的生活，现在的我只要有个结实的肩膀可以让我依靠，让我不再孤独，哭泣的时候有人帮我擦眼角的泪水，心痛了有人安慰受伤的心灵，心碎了也有你陪。
12、不要去巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一众的朋友与你同行。用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量。
13、要生活得漂亮，需要付出极大的忍耐，一不抱怨，二不解释。
14、不要轻易为了任何一个人改变,到头来物是人非而你却已面目全非。遇见一个人而改变一生,那个路人会是你吗,为了一个人而放弃自己,那个傻瓜会是我吗。不要说我变了,直接说你厌倦了你叫我改变,我改变了,可是你竟然说不认识我了,请问是谁让我改变的,你不觉得自己很可笑吗?
15、很多人缺的不是方法，而是决心。当一个人没有要彻底改变自己的决心的时候，说什么方法都没用。
16、要让自己闯荡出自己的一片天地，为了生活而改变自己，这就是人生当中大的值得！
17、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
18、病情分析：要变得快乐，首先要改变自己的心态指导意见：自己要变得乐观，不要让不开心的事围绕自己，多想一些让自己开心，放松的事。所以你要改变自己的心态，乐观些。祝你快乐！
19、觉得沮丧是因为自己不够努力，但又下不了决心改变自己。
20、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己。
六、想改变自己的说说心情
1、你可以消费，但一定不能浪费；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以丢物，但一定不能丢人；你可以悠闲，但一定不能懒惰；你可以没有梦想，但一定不能没有亲人。
2、我会有小情绪。因为别人不经意的一句话而难过，恩。这是我的不好。
3、我知道我变了。从前的我，我就不大喜欢，现在的我，我更不喜欢。我回去，愿意做一个新的人。
4、发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。
5、我们还年轻，不够好又有什么关系呢，只要我们一直努力让自己变得更好，就千万别太着急，别太勉强为难自己，年轻的我们还有时间，用来改变自己命运，我们需要明白，只是跟优秀差一个时间，希望努力着的每一个人坚持并快乐着。
6、人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。
7、我一直在努力的付出，为了生活而改变自己，只有这样才能让自己变得更加的强大，才能承担生活的重任！
8、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。
9、我一直觉得我还不是好的自己，所以我一直很努力的去改变自己，在这期间我不太喜欢跟身边的人交心，我只想默默的做好自己，也许等到某一刻，我会突然觉得那时是好的自己，那就是我心扉敞开的时候。
10、定要加倍努力变得优秀等到哪天遇到对的人才不会显得狼狈不堪毫无准备。
11、要改变自己不多言，人生是有限的，我们所能做的只不过是在有生之年让自己过的高兴些罢了。
12、悄悄努力，吞下委屈喂大格局，改变不了别人就改变自己，努力活成自己喜欢的模样，努力的熬过这段日子！
13、每个人都要为自己的以后努力，没有谁注定会成功，都是经过自己的辛苦付出努力得来的，现实总会逼着你去努力赚钱，只要你自己不放弃自己，总会有成功的一天。
14、人要学会改变自己，让优秀是一种习惯，越优秀就越想去努力，越努力就会越优秀。
15、终于意识到自己的无知和任性。根本不像是一个成年人。下决心改变自己。哪怕再痛苦。成长都是要付出代价的。
16、任何人都改变不了，只能改变自己，我幻想的依赖。从来不存在。是我想太多。对于人生我一直都是闭眼玩家吧……以为自己看不到，以为别人很重视。突然抑郁的第一天.....
17、如果你痛恨我没有坚持我们的爱情那你就好好改变自己
18、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡，对现在，要惜;对未来，要信。真正幸福的标准，无需理由、很简单，只要笑容比眼泪多，你就找对人了!
19、充满正能量的阳光说说，选一句发朋友圈吧！
20、我以为你会因为有了我而改变自己,你却从未改变任何事情
1、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当的站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。
2、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
3、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越过越好，一直在成长。也有人，一辈子只做两件事，等待，将就，后悔，所以越混越差凄惨了。人耐不住琢磨自己，看看自己到底是哪种人，如果做的不理想不到位，当你痛下决心改变自己，未来跟着就变了。
4、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
5、改变不了环境但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度。
6、放一点食用碱,就可以保持绿色,再加微量的氯化钙,因为钙离子可以保脆护绿.今年，本人，老了一岁！(腌黄瓜一根，已经收下，谢谢！)今年呢，本人呢，比去年老了一些！(烂了一半的番茄一枚，谢谢！)可不光是皮肤上多点细纹哦，我说的是精神上老很多哦！(您的鸡蛋受到重力作用，碎了，淌了。听说没有三聚氰胺了，别浪费呀！)当我看到老年人晒着太阳，一天一天地没有变化也没有计划地过下去时，感叹为啥他们不再变老，而我却老得迅速！(菠菜三根，感谢！)就好像我摆脱地心引力去做了一次太空漫游，回来时发现地球已经不可能是本来面目。你尝试过找不到自己吗？(您别扔了。)好啦，说一说今年你有什么变化吧，如果愿意的话。(我去烧汤了。)
7、调整心态释放压力的句子，句句蕴含人生智慧！适合发朋友圈
8、坚持下去的朋友圈励志句子，迷茫心累时多看看
9、心存真诚，平安就会跟随你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
10、我以为我是一个孤独的人。现在我明白了，自从我们在一起以后，我变成了一个离不开你的人。
11、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
12、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。
13、生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不，有些人你用尽全力去爱，终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。
14、把事情办好的秘密就是行动。成功之路就是有条理思考之后的行动。
15、若不满意现在，那就改变自己的心态。喋喋不休改变不了人生。有个性的人生，不是让你废话连篇，而是凭本事趟出一条路来。
16、你好，这个男生在生长发育当中的面部轮廓是不会有多大的变化的，别担心，只是在发育过程当中有消瘦和发胖的一个可能性的建议在平常的生活当中只要保持一个良好的心态避免劳累和熬夜即可，要多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物
17、我是个平凡人，我也有我的小情绪，所以当我没有那么讨喜的时候，请你原谅我。
