一、不敢表达自己的人
1、答案是(道路以目)(解释)：在路上遇到不敢交谈，只是以目示意。(出自)：《国语·周语上》：“国人莫敢言，道路以目。”建议提问的朋友遇到正确答案时，能够及时将快回答正确的答案采纳，免得其他朋友以为前面还没正确的答案而伤脑筋。采纳他人的答案，既是对他人劳动成果的肯定，对答题者也是一种鼓励，且提问者和答题者双方都能获得财富值，正所谓一举多得，何乐而不为？如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或有其它疑难，尽可向我发起追问，亦可求助于我的团队。
2、冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？
3、通过阿卡西记录阅读，你可以了解到的信息：
4、“你要是找不到好工作，趁早回家种地！”
5、打开微博，关注@曲玮玮
6、苏三在康奈尔大学商学院的导师通过研究发现，但凡敢于表达意见的，都是心理安全感强的；而不敢表达意见，是因为我们认为说出来要承担的风险和后果太大。我们认为表达意见，会引来负面评价，我们认为自己的意见会让对方留下不好的印象。
7、很多人觉得写作只是一小部分人的事，其实写作跟每个人息息相关。总有一个时刻你想抒发情绪，总有一些话你想要表达。通过写作，你也会掌握系统的逻辑，做事有了新的思考方式。你的感知域也会被打通，会体会到“万物有灵且美”。
8、明明自己很在乎，却面带微笑，说没关系，无所谓。
9、早在远古时代，当有野兽进入自己的领域时，原始人便会不安和愤怒，并试图用凶狠的表情和咆哮吓走入侵者，从而保护自己。
10、一个人没有那么了解自己时，是不知道要如何清楚的表达自己感受，比如在爱匮乏的人身上，总会通过外显的行为来表达自己，而真正想表达出来的你不敢说出来，或者说你觉得说了自己就是个恶人，害怕不被人喜欢了。其实别人喜不喜欢你不是那么重要，重要的是要学会让你舒服。这是根本，不为难自己才是。
11、显然，妈妈对小叶说的话是生硬的，更压根想不到，这些话语象咒语一般降落在孩子心头，对她幼小的心灵，造成了这么大的伤害。
12、诲人不倦、暴不肖人、害人不浅、不步人脚、不一其人、人心不古、无人不晓、不餍人望、语不择人、语不惊人、诲人不惓、不得人心、天不绝人、人平不语、人事不醒、罪人不孥、不乏其人、不近人情、大人不曲、貌不惊人、不可告人、乘人不备、罪人不帑、不当人子、人事不省、不敢后人、人事不知、不省人事、不甘后人、人不自安
13、女生比较讨厌那种在自己面前不敢表达自己想法的男生的确是有的，但是不能以偏概全的，不是所有的女生都是这样的想法，毕竟萝卜青菜各有所爱，有时候内向的男生反而是大多比较老实的人，有些女生就喜欢老实人。
14、你的人生使命、生命蓝图
15、一个很让人心痛的模式是：
16、这也是难做到的一个方法。
17、阿卡西记录阅读个案：是专门针对婚姻情感，亲子关系，心理困惑，财富卡点，身体健康，工作情况，项目投资，公司，房产，灵性卡点，出生前计划、灵魂蓝图等具体问题进行的阅读与疗愈；各种年纪，各种身份，不同地域的人通过阿卡西记录个案咨询，收获了无数的惊叹，感动，喜悦，并且觉醒于自己生命的实相爱的源头。
18、我给大家提供一个有效的锻炼方法，就是三分钟演讲练习。
19、首先我把这次相遇当做一次提升自己的过程，我会尽可能多向对方提问题，如果有事先准备的机会，我会调查这个人的特长，并搜集相关领域的知识先学习一下，提升交流的成果。这一切都是谦虚为前提，我们要承认与对方的差距虚心去接受新的知识，敬畏知识敬畏他人。越是有修养的人，越会乐意交流。
20、每次表达的时候，我们多多少少都会经历这样一个流程，只要按照我所说的方法去练习，形成习惯性反应，那么我们的说话能力，就会在无形中获得提高，变成自身的一种技能了。
二、不敢表达自己的情绪怎么办
1、写作也是好的自省方式，带给你快的成长路径。还有很多人认为写作是不可教的
2、你觉得大型团体聚会很无聊
3、一般来说，有四个因素，会制约我们在“舒适区”以外的表达：
4、对于第一个原因，谁都知道怎么回事了。如果你对于话题没有相关的认知，超出你的知识范围，那么你就很难进行表达。
5、小孩子是不会拐弯抹角的，摔疼了哭一哭，开心了笑一笑，想要什么就直接找爸妈伸手。
6、我妈妈是一个特别坚强并且有力量的女人，她既不容许自己脆弱，也根本不容许我和爸爸脆弱。
7、喜欢一样东西，不说，等着男朋友去猜。
8、如果不会用语言去表达自己的感情，那么我们可以通过其他方式进行，比如：
9、布莱尼·布朗在研究中发现，当男人还没有学会觉察和面对自己的脆弱时，他们通常会有两种表现：气急败坏或者关闭自己。
10、后来有一次我不小心淋雨生病了，只能睡在宿舍里，完全没有精神去吃饭，而她那天刚好要还我的书，得知我病了后，就连忙买饭给我吃，还给我买药，拜托我舍友送回来，对我很关心，从那时开始，我也开始慢慢对她产生感觉了，我觉得这个女孩，很适合做我的另一半。(佐证主题的故事的原因)
11、多运动以促进大脑中的神经递质，如五羟色胺、多巴胺的分泌，调整自己的情绪，抑制自己的行为
12、而合理、真诚的表达自己的需求却成了小气、自私、羞耻的表现。
13、但是未来总是好的，年轻人不要悲伤，不要失望，过去的就让它烟消云散，总会有更好的在后面等着自己。记住这一次，不要再像以前那么傻，该想去表达什么就去表达什么，该想去做什么就去做什么。人总是要学会过好自己的生活，照顾好自己。这是一个比较内向的男生，平时不怎么会表达自己的想法，甚至连和女生说话都感到害羞，所以你要耐心一点，他说话的时候尽量不要打断他，不然他更难开口了。我个人认为，想让男生知道你喜欢他很容易，关键是他知道后会不会装傻。经常在他的面前露脸，经常没事找他聊天说话。时不时向他诉苦或者寻求帮助，随后找借口请他吃饭、看电影。这一系列操作下来，没有哪一个男生还不清楚你的心意。只是他还不表露心思，这时你该怎么做呢？
14、当你爱上一个人的时候，心里总是躁动不安，想让心中的她(他)知道，却又害怕让她(他)知道。该不该说出来，这是件令人为难的事。如何才能把自己的爱意巧妙地说出口呢？如果你能确定对方的心里也有你，且你能明确判定对方的性格是开朗的，那么你可开门见山地直白你的心迹。以物传意，向心仪的人表达你的爱在中国古代戏剧中也有《花为媒》、《柜中缘》，都是以某种物体为媒介，使一对有情人终成眷属。现代生活中，也可以巧用物体为媒介，借用这种媒介表达自己的感情。
15、与工作职业相关的解读与指引
16、是性格所导致还是家庭环境导致的呢？可以想象，若是性格比较内向，是不敢向父母表达自己真实的情绪的，若是家庭环境比较压抑或是严肃，一些真实的情感也是不好外溢的。但是，请你相信父母一定是世界上关心疼爱你的人，所以，如果有什么心里话，不妨对他们说说。父母一定会提出他们中肯的建议。
17、因为在乐园游玩的人实在太多了，玩什么机动游戏都要排很久的队，而且里面的东西价格又贵，吃饭都要上百元。再者，就是安排的表演环节比较普通，特色不够，所以这个游乐园给我的感觉就不是那么好玩了。
18、勇敢一点，表达一次，看她有什么反映的。如果还不敢的话，可以少喝点酒，然后偷偷跟她讲是酒后吐真言
19、 当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。
20、首先你要问一问自己，你对“主题”熟不熟悉？这个主题可以说一件你觉得开心的事，也可以说一说你在工作上的困难，这些内容相信你应该都熟悉了。
三、不敢表达自己的人是什么心理
1、你偏偏要让自己陷进去，然后给它添加很多个人感情色彩。过于在意别人的看法，只会把你自己搞得很累。你这种性格的人，会有一点自卑，会有一点多疑，也会有一点脆弱。其实，你这样做只会在顾此失彼之间备受煎熬，何苦呢?做人，不要太敏感，过度的猜忌会让你获得不够坦然。
2、只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。 那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。
3、你始终清楚行动比语言更有力。这也是为什么你很少花费时间提高自己的表达能力的原因。相反，为了证明你的想法，你会立刻采取行动。在个人生活中，你也很少花费精力去雕饰你的语言(这对你的确是很大的挑战)，相对于苍白甜蜜的承诺，你更喜欢付诸行动。
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5、性格内向的人，平常都不太喜欢说话，更不愿意表达自己，就算说话，也只会跟一些认为“信得过”的人交谈。
6、似乎为了让别人开心，或者为了有一个好的、和谐的人际关系，你要付出很大的代价“压抑自己内心的想法”，也就是说要牺牲你自己。小孩子在很小的时候会因为认知上的局限以及家人的教养方式，会认为让着别人、不与别人争才是好的，才能被人喜欢。这样的观点一直都跟着你，以至于你要牺牲自己。我想说，建立好的、和谐的人际关系的方法太多太多了，除了忍让、和压抑自己的想法，还有很多很多更好的办法，即能有好的人际，又能做真实的自己。我也会好奇，我不知道你目前这样的方式是否真的就达到了好的人际关系的目的，这样的方式是否会也引发别的问题。
7、心理咨询师身心灵疗愈师阿卡西阅读
8、尽管你不擅长表达，但也有一些优势。你不会像大多数人一样打断别人，所以当他们向你倾诉悲心事的时候，你真是在倾听。真正的倾听不是给出你的建议，而仅仅是聆听，感同身受的聆听。因此，大家会觉得有你在身边很舒服，尤其是在他们失落的时候。
9、表达自己的意见，不仅是让自己身心舒畅，而且，影响到升职加薪交盆友，但。。。就是说不出口。
10、当一个人认为自己不配得的时候，很多事情和成功都会远离你，因为你觉得不配时，心中的标签便是?️☞我不可以得到想要的，自动的摒除了你想要得到的可能性，这叫坏的心想事成。
11、羞耻感是一种有缺陷、不足的感觉。
12、查看“每一个男人都能做爸爸，但不是每一个爸爸都叫做父亲”
13、曾经，无数位来访者说，她们的男朋友或者老公是一个“情感隔离”的人。
14、相反，能够表达自己脆弱的人，往往需要更大的勇气。
15、美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？1 ：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好等等，多多益善)，在从事各种(url=javascript:;)活动(/url)时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。
16、有时你觉得发泄感情很难
17、这位朋友的分享的确是我们生活中常常上演的戏码。
18、她老公追上来，两个人毫不避讳地在马路边上大吵了一架，吓得路人差点报警。
19、为什么有的孩子，会习惯性畏缩？
20、表面上，她会表现出妥协的样子，但实际上内心里却很气愤。因为不敢表达愤怒，于是她会选择采用沉默、压抑或者放弃的方式来处理。
四、不敢表达自己的真实想法
1、结束语(对于你要表达的内容做一番总结，给出感想)。
2、阿卡西记录阅读及疗愈工作坊—208月上海
3、正式个案预约：30分钟600元，60分钟1200元。
4、正好近新书《今天之后，人生无数可能》预售，预售当晚就进了全国新书热卖分类榜单第一名，总榜单第五名。也为了感谢大家支持，所以我还会在讲座的时候做个大抽奖哦。
5、当然，这种性格，让我在各种关系中吃尽了苦头，经常自己委屈不说，还让周围的人莫名其妙的忍受我的坏脾气。
6、他通常会责备她太矫情、太情绪化，并且因为他无法充分聆听，所以他会急着给她建议，修理她的“问题”，试图让她闭嘴。
