一、学会控制自己的情绪名言名句说说
1、偏我又要不停自我提醒，没人有义务去理解我，我不该打扰别人去乞求理解，这是过分的、讨没趣的、太过于自我的，我不值得，也不应该。所以我一旦不开心了，不能够说服自己去求安慰，犹豫几天开了口，也还是求不到能够救赎我的理解，守着我活该我为什么不够好，等着情绪触底反弹突然跃起说万一下次会变好。
2、一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好活下去。
3、做老不做老大——老大没当好，容易变成老三老四。
4、01生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。早安!
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。
6、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗伯顿
7、每个人都有各自的生活，不该打扰别人的生活，该学会独处。
8、用“物质利”换取“人情利”——“物质利”是一时的，“人情利”是长远的。
9、这个世界很不公平。
10、如果一个人有了负能量情绪，如出现烦闷、懊丧、愁苦、伤感、迷茫、失望、恐惧等心态，要想通过控制这些情绪而不去影响周围的人是很困难的，因为，当出现这些负能量情绪时，往往情绪处在失控状态中，就如路怒，吵架等，劝是劝不住的，越劝火越大。如果控制的话，就是消除这些负能量情绪。
11、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
12、孕期保持好心情很重要,再烦躁也要控制下,每天多想想开心的事情,幻想下以后小孩长什么样子,以后出生了一起玩一起生活多么幸福啊
13、要学会控制自己的情绪，不要把个人情绪带到与他人交流中去。林则徐早年为了控制自己容易生气的毛病，特别书写“制怒”二字自勉。情绪会影响和决定一个人的交际态度和处世方法，进而影响到整个交际的后果，它在人际交往当中起到了决定性的作用。能够学会调控和利用它，会有意想不到的收获。情绪的背后往往是性格上的缺陷，这就要求在亮出自己观点的同时更要注意周围人的想法。要知道，职场从来就不是一个人的舞台，没有永远的主角也没有永远的观众。
14、之前煊煊是一个缺乏自信、易发脾气的孩子,很高兴遇到美希老师和她的美希儿童教育,把孩子这不良的坏毛病都改掉了。孩子总是在和我们讨论问题的时候意见出现分歧时就会大吼,这一点我烦恼,每次听到她吼,我就受不住,也对着她吼,接着就是我们的关系越闹越僵,现在孩子变得比以前平静多了,虽然偶尔也会大些声音,可是能接受对方提出的建议和意见,然后反省自己是否有做错。
15、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
16、⊙20004
17、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
18、我们可以浪费时间，但不可以浪费生活。我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。
19、相信因果报应！相信轮回！
20、不是我不联系你而是你给我的感觉像是我在打扰你。
二、学会控制自己的情绪的文案
1、依靠别人的智能做事——一个人的能力是有限的。
2、不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个“神经病+想太多”的帽子。
3、对付自私的人，不是恨她，不是不理她，而是渐渐远离她，从心底远离她，然后装作什么都不知道。如果她去找别人，那么你会发现，很多人都远离了她。
4、独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。
5、一段路，也许刚走时，充满激情与信心，走了一段时，发现激情减退了，信心不知道跑哪了。其实不是路变了，也不是路上的风景变了，路还是路，景还是景，只是你的态度变了~不忘初心，方得始终。任何时候调整自己的心态很重要。早安，亲们！
6、人生这条路上，从来没有所谓正确的选择。只有当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，终都会通向阳光大道。珍惜每一个当下，让你过的每一天都值得回忆。
7、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。
8、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己好的保护。
9、就像生活总会有波折一样，一个人的心情也必然有好的时候与坏的时候。
10、做事切勿率性而为——率性而为只会害了自己。
11、要学会忍耐与坚持！
12、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
13、0与其你死我活，不如你活我也活——这就是双赢，是良性竞争。
14、雨天要记得带伞，天凉了要添衣服，生病了要吃药，有的时候感觉自己挺胆小的，即使知道你没吃饭也不能给你送，看到你被雨淋却没勇气为你撑伞，天凉了却不能提醒你多加一件衣服，请你对自己好一点在我没勇气跟你说出口之前，现在的我很想你。
15、控制自己，在你获得真正的自由之前。今天的辛苦付出到明天一定会变成蜜糖。开满鲜花的道路继续美好荆棘之地也要昂首闯荡。生活并不需要主宰改变他人每个人都应该活出自己成为好的自己。大家不要把自己的努力看的太重你自己觉得你做这个很努力做那个很努力但是在座的没有一个人不努力你要不断提高自己的标准和自己的审美。
16、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
17、用吃亏就是占便宜的心态做人做事——那样你就可以迅速长大。
18、在这里原则上做什么能让自己感觉有收获、有价值、比较放松，那么就去做这些就可以了。
19、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
20、二生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见好的自己，如此而已。
三、学会控制情绪的感想感悟
1、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。
2、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。
3、02保持微笑，因为生活是如此美好，也许，这世间有很多的事情，我们找不到合理的解释，就像维纳斯的断臂，我们永远无法考证。有时，也许不才是美，没有必要把困难和痛苦无限放大，生活，再不，毕竟存在着我们千丝万缕的眷恋。早安!
4、不打没有把握的仗——生命是经不起一次次的浪费的。
5、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
6、我还是喜欢穆帅说的:除了上帝就是我...我来这里就是教大家如何做一名成功的教练的...(登陆英超)狂吧,呵呵...当然还有阿布在与弗洛伦蒂洛对话时候说的:你们伯纳乌7号多少钱?呵呵,狂吧...
7、也许本就不该麻烦别人，以前总是会用劲全力去解开所有的误会，现在只想尽量不打扰到别人的生活。既然不懂，那解释何用？
8、一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘得好。
9、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
10、03很多微笑，明知道虚伪、却还强挤着笑容;很多回忆，明知道痛心、却还是无法释怀;很多放弃，明知道美好、却始终不甘离去;很多渴望，明知道无用、却始终想得到理解;很多束缚，明知道拉扯，却还是摆脱不了;很多事情，明知道结局、却还是想停也停不下。早安!
11、10悄悄的，我进入了你的梦中，慢慢的，我在你的梦中漫步，轻轻的，我呼唤你的名字，起床吧，新的一天开始了，亲爱的，早安!
12、要有梦想，即使遥远。
13、靠实力，不靠派系——派系不是永远的，实力才是你能依靠一生的东西。
14、并不是所有人都是薛之谦，并不是所有的感情都可以回头，该遗忘的就该去遗忘，该埋葬的就不该再拿出来翻炒，感动了自己，影响了别人！既然分开了，相忘于江湖是对彼此大的尊重！不打扰，是后的成全！
15、好不要挡住别人的财路——与其挡人财路，不如自己别辟财路。
16、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
17、要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个重要的标志。
18、稻盛和夫说过的一句话:成功不要无谓的情绪。情绪对一个人的整体状态会产生特别大的影响，不仅会导致精神不集中，注意力分散，更是严重降低工作的效率。生活当中，不如意之事十有八有光的地方自然也有暗的地方，当我们能够学会在黑暗中为自己点亮一盏灯，我们就能看到很多不增关注的美好。
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20、有些人，注定是等待别人的，有些人，注定是被人等的。一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。
四、学会控制自己的情绪名言名句说说图片
1、0适度地抬高身价——在就业市场中，人也是一种商品。
2、做乌龟，不做兔子——有兔子资质的人容易骄傲，而骄傲会成为成功路上的绊脚石
3、有时不快乐，是因我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。
4、别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。
5、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
6、我们的人生像云霄飞车，充满高低与刺激，我们经历多，心理建设要强壮，眼界开，胸怀要放大。
7、这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。
8、因为你突然觉得自己应该坚强，不该因为一点小事而打扰别人。但更多的是你竟不知道谁会更愿意当你的倾听者
9、好像不该诉苦的可怜巴巴还打扰了别人。
10、不要忽略面子问题——不给面子的行为容易引起是非。
11、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。
12、生病的时候，自己要重视自己，不能等着哪个谁来重视你。等到那时候，你会发现自己不管是身体还是心灵都已经很难受了。
13、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
14、今天和妈妈吵了一架，心里特别的难受，然后很不舒服，不知道自己应该怎么去解决这个事情。
15、不要忘本，任何时候，任何事情
16、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。
17、0犯了错误就该诚实地认错——狡辩、诿过只会害了自己。
18、用低姿态化解别人的嫉妒——嫉妒是烈火，会烧毁掉一个人。
19、不管今天是沮丧的一天、还是充满浪漫的日子，不要把时间花在无谓的空想和无病呻吟上，奋斗的脚步永远不要停歇。
20、“新官上任三把火”有必要——要大声地告诉别人：我来了。
五、学会控制自己的情绪的经典语句
1、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
2、这世上，时光会改变太多的事情，但总有一些人和一些事，只要你相信，就永远不会改变。
3、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
4、二谁都会有艰难的时刻，当你感觉全世界都要塌了却没人能帮到你时，你可能没有意识到，真正能帮你的人只有你自己。有时候你发现，一咬牙一跺脚又是一天，然后所有困难都变成了过眼云烟。那些走过的路、吃过的苦，终究会成就更好的你。
5、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
6、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。
7、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
8、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。
9、古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。
10、以戒备谨慎的心态延缓盛极而衰的时间——很多失败都是在兴盛时埋下的伏笔。
11、0把敬业变成习惯——从长期看是为了自己。
12、人与人之间奢侈的渴求是灵魂上的。有的人，即使每天碰面，也没有交集，只是擦肩而过，多说一句都是客套和多余。而有的人，一见如故，相谈甚欢，一个眼神，即已懂得。
13、永远跑在下属的前面——权力领导、情义领导都不如才能领导。
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15、如果只能用疯狂来证明自己有多爱你，我多希望还不如死了算了，是不是像别人说的那样，不该重蹈覆辙，对不起，我不该坦白，让想念无休止的无节操的打扰别人，这是我自己的事儿，需要选择遗忘还是怎么样的好像也只能这样了，毕竟大家都习惯了沉默来应对所有的事情，用沉默来勾兑思念，演一场梦一般沉默的剧情，我也不知道怎么了，我似乎用久了微笑来面对所有的剧情，连微笑也嫌弃我自己，一个被爱情掏空了一切的女人……
16、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
17、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
18、这个世界脆弱的是生命，身体健康，很重要。
19、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。
20、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
六、学会控制自己的情绪名言名句说说
1、多看书，看好书。
2、不要过分善良，毕竟有些人，真的挺不是人的。也没必要什么事都据理力争，教傻逼做人，又不是我的义务。何况，有嘴的人，不一定有脑！
3、12曾经发脾气，三天三夜哄不好，如今生个气，转眼就觉没必要。时间让人慢慢长成了好脾气，所以，看一个人成熟的程度，要看他平息怒火需要多长时间。早安!
4、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，永远不要在心里承认说“我不行”。
5、不要有怀才不遇的想法——怀才不遇多半是自己造成的。
6、学会忘记,善忘是一件好事
7、用耐心把冷板凳坐热——冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？
8、向不同行业的人学习新知识——记住，要用请教的态度。
9、早上起太早也会打扰别人么？窗户没关好，是不是要怪老天爷不该下雨？
10、不要在失意者面前谈论你的得意——那样伤害你的人际关系。
11、对于喜欢和你对着干的人，首先要客观的反省自己，改正自己，消除自己的原因。其次，看清楚她是多么幼稚，让她一个人不开心好了。
12、不要为失败找借口——应该直面失败，并迅速找出失败的原因。
13、不要独想荣耀——今天独享荣耀，明天可能就可能独吞苦果。
14、人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而迫使它燃成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。
15、放下架子，路就会越走越宽——架子只会捆住你的手脚。
16、低调，取舍间，必有得失。
17、如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
18、找一位对手来跟——跟住他，终超越他。
19、这些事情可以是冥想、煲剧、运动、深呼吸放松；可以是学习、赚钱、倾诉；可以是转移注意力。
20、原来，所有那些激情、冲动、放不开、舍不得的当下，都会随着时间，在岁月里悄悄流逝，慢慢消散。所以，何必念念不忘，何必苦苦执着。
1、二你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
2、无论什么时候，做什么事情，要思考。
3、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
4、以“播种”的心态经营人际关系——种子播得越早越坚韧。
5、过度坚硬太伤人伤己，过度柔软又保护不了自己，要有多难才能做到，一边菱角分明，一边温情四溢。
6、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。时光荏苒，除了学好自身本事，一切都是浮云时不待我，与其花费时间去迎合别人，不如脚踏实地，从每一个细节开始做自己。
7、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己基本的原则。
8、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
9、未成佛果,先结善缘.清珠投于浊水,浊水不得不清.佛号放入乱心,乱心不得不佛.无明实性即佛性,幻化空身即法身.法本法无法,无法法亦法.今付无法时,法法何曾法.令一切众生生欢喜者,则令一切如来欢喜.月影松涛含道趣,花香鸟语透禅机.人天福报非久计,苦海茫茫莫留连.
10、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
